- คำถาม:
- ควรให้เด็กอายุ 6-9 เดือนกินอาหารกี่มื้อต่อวัน และปริมาณเท่าไรต่อมื้อ?
- คำตอบ:
- สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนแนะนำให้กิน 1 มื้อต่อวัน โดยปริมาณข้าวแป้งประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ที่อายุ 8 เดือนเป็น 2 มื้อ ปริมาณข้าว 3 ช้อนโต๊ะต่อมื้อ และอายุ 9 เดือนเป็น 3 มื้อ ปริมาณข้าว 4 ช้อนโต๊ะต่อมื้อ พร้อมเนื้อสัตว์ 1 ช้อนโต๊ะต่อมื้อ
Say Hi สายสุขภาพ | อาหารที่เหมาะสมสำหรับวัยเด็ก
จากช่อง:โรงพยาบาลเซนต์หลุยส์
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:34ปริมาณที่เหมาะสมร่วมด้วยค่ะสำหรับเด็ก
00:03:37อายุ 6 เดือนนะคะหมอจะแนะนำ 1 มือค่ะอายุ
00:03:408 เดือนเป็น 2 มื้อและอายุ 9 เดือนเป็น 3
00:03:43มื้อนะคะโดยปริมาณจริงๆนะคะคุณแม่ทุกคนจะ
00:03:47ได้สมุดเล่มชมพูจะเป็นห้องสมุดสุขภาพแม่
00:03:50และเด็กอยู่แล้วคุณแม่สามารถเปิดอ่านราย
00:03:52ละเอียดในนั้นได้เลยแต่ถ้าจะจำให้ง่ายๆ
00:03:55ตามเทคนิคของหมอก็คือ 1 2 2 3 แล้วก็ 3
00:03:594 ค่ะอันนี้จะเป็นปริมาณอาหารก็คือเป็น
00:04:02ปริมาณข้าวแป้งนะคะ 1 มื้อกินข้าว 2 ช้อน
00:04:06โต๊ะ 2 2 มื้อกินข้าว 3 ช้อนโต๊ะและ 3-3
00:04:11มื้อข้าวเป็น 4 ช้อนโต๊ะอันนี้คือปริมาณ
00:04:13ต่อมื้อนะคะนอกจากข้าวแป้งที่ได้กล่าวไป
00:04:16แล้วนะคะอย่าลืมในส่วนของเนื้อสัตว์ค่ะ