ควรโฟกัสอะไรเป็นอันดับแรกเมื่อเริ่มลดน้ำหนักจากน้ำหนักเกิน 100 กก.

ลดน้ำหนัก 100 กิโล สูตรผอมไว ยกกำลัง 2 I หมอหนึ่ง Healthy Hero

จากช่อง : หมอหนึ่ง : Healthy Hero