00:00:00 → 00:00:04 แสงแดดทำอันตรายกับดวงตาได้แค่ไหนแว่นกัน

00:00:04 → 00:00:06 แดดจำเป็นหรือไม่และเราควรเลือกแว่นกัน

00:00:06 → 00:00:10 แดดอย่างไรต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำ

00:00:10 → 00:00:14 แนะนำจากผู้เชี่ยว

00:00:15 → 00:00:18 ชาญสูญชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทยอสมทสอบ

00:00:18 → 00:00:21 ถามกับประธานวิชาการราชวิทยาลัยจัก

00:00:21 → 00:00:24 สุแพทย์แห่งประเทศไทยแสงแดดเนี่ยเป็นสิ่ง

00:00:24 → 00:00:27 ที่เป็นอันตรายต่อดวงตาอย่างมากแล้วก็

00:00:27 → 00:00:29 สามารถจะทำอันตรายกับดวงตาได้ทุกส่วนเลย

00:00:29 → 00:00:32 นะครับยอธิบายแสงที่เป็นอันตรายต่อดวงตา

00:00:32 → 00:00:35 แสงที่เป็นอันตรายกับดวงตามากๆก็คือแสง

00:00:35 → 00:00:37 ที่มีความยาวคลื่นอยู่ในช่วงที่เราเรียก

00:00:37 → 00:00:39 ว่าอุลตร Violet หรือที่คุ้นเคยกันกับ

00:00:39 → 00:00:41 ชื่อว่า UV นะครับแสง UV ก็คือจะมีความ

00:00:41 → 00:00:45 ยาวคลื่นตั้งแต่ช่วง 100-400 นาโนเมตรใน

00:00:45 → 00:00:49 แสง UV เนี่ยก็ยังแบ่งออกเป็นโซนของ uva

00:00:49 → 00:00:52 uvb และ uvc uvc เนี่ยก็คือช่วงที่มี

00:00:52 → 00:00:54 ความยาวขึ้นตั้งแต่ 100 กว่าขึ้นไปนะครับ

00:00:54 → 00:00:57 อันนี้มักจะไม่พบในแสงแดดธรรมชาติแต่ว่า

00:00:57 → 00:01:00 นำไปใช้ทางการแพทย์เช่นนำมาทำเลสิหัดตัด

00:01:00 → 00:01:04 แก้ไขสายตานะครับแล้วแสง uva uvb จะทำ

00:01:04 → 00:01:06 อันตรายต่อดวงตาได้ยังไงบ้างครับรังสี

00:01:06 → 00:01:10 อุลตร้า Violet หรือ uva และ uvb คลื่น

00:01:10 → 00:01:12 แสงทั้ง 2 โทนเนี้ยจะมีอันตรายต่อดวงตา

00:01:12 → 00:01:15 ค่อนข้างมากและพบอยู่ในธรรมชาติโดย uva

00:01:15 → 00:01:17 เนี่ยจะมีความทะลุทะลวงเข้าไปข้างใน

00:01:17 → 00:01:20 บริเวณดวงตาได้สูงมากก็จะเป็นสาเหตุสำคัญ

00:01:20 → 00:01:23 ของการเกิดโรคต้อกระจกแลก็โรคจอประสาทตา

00:01:23 → 00:01:26 เสื่อมตามอายุส่วน uvb ซึ่งจะมีความ

00:01:26 → 00:01:28 สามารถในการทะลุทะลวงเข้าไปในเนื้อเยื่อ

00:01:28 → 00:01:31 ของตาต่ำกว่า uva ก็จะทำให้เกิดอันตราย

00:01:31 → 00:01:33 กับบริเวณพื้นผิวของดวงตาเช่นทำให้เกิด

00:01:34 → 00:01:36 เยื่อบุตามีการหนาตัวหรือเสื่อมสภาพกลาย

00:01:36 → 00:01:39 เป็นโรคต้อลมพอลุกลามเข้าไปถึงบริเวณตาดำ

00:01:39 → 00:01:42 ได้ก็จะเรียกโรคนี้ว่าโรคต้อเนื้อรวมทั้ง

00:01:42 → 00:01:45 ก็ยังเป็นต้นเหตุสำคัญอีกเหมือนกันของการ

00:01:45 → 00:01:47 เกิดโรคต้อกระจกหรือเลนสตาเสื่อมเร็วกว่า

00:01:47 → 00:01:50 เวลาอันควรนะครับเราควรป้องกันดวงตาของ

00:01:50 → 00:01:53 เรายังไงบ้างครับสามารถใช้อุปกรณ์ป้องกัน

00:01:53 → 00:01:56 ได้ตั้งแต่การใช้ร่มหรือการใช้หมวกที่มี

00:01:56 → 00:01:58 ปีกบังด้านหน้าแลก็ที่สำคัญมากๆที่แนะนำ

00:01:58 → 00:02:01 ก็คือการใส่แว่นกันแดดซึ่งจะสามารถป้อง

00:02:01 → 00:02:05 กันแสงที่จ้าเกินไปที่จะเข้าสู่ดวงตารวม

00:02:05 → 00:02:07 ทั้งแสงที่อยู่ในช่วงความยาวคลื่นต่างๆ

00:02:07 → 00:02:09 ที่เป็นอันตรายกับดวงตาได้ด้วยครับแล้ว

00:02:09 → 00:02:12 เราควรเลือกแว่นกันแดดที่มีมาตรฐานยังไง

00:02:12 → 00:02:14 บ้างครับแว่นกันแดดที่ดีหรือที่ถูกต้องจะ

00:02:14 → 00:02:17 ต้องมีคุณสามารถในการกรองรังสีอุลตร้า

00:02:17 → 00:02:20 Violet หรือแสงในช่วง UV ตามมาตรฐานแล้ว

00:02:20 → 00:02:24 เนี่ยจะต้องสามารถกรองรังสี uva ได้อย่าง

00:02:24 → 00:02:27 น้อย 95% แล้วก็รังสี uvb เนี่ยอย่างน้อย

00:02:27 → 00:02:30 99% นะครับแว่นบางชนิดที่อาจจะไม่ได้

00:02:30 → 00:02:33 มาตรฐานเนี่ยแม้ว่าสีจะดูเข้มแต่ว่าก็ยัง

00:02:33 → 00:02:35 รู้สึกว่าแสงจ้ามากเพราะฉะนั้นอันนี้ขึ้น

00:02:35 → 00:02:38 อยู่กับคุณภาพของแว่นตากันแดดนั้นนะครับ

00:02:38 → 00:02:41 ว่ามีคุณภาพในการลดปริมาณแสงที่เข้าตาได้

00:02:41 → 00:02:43 หรือไม่ดังนั้นต้องเลือกซื้อแว่นกันแดด

00:02:43 → 00:02:46 จากแหล่งที่น่าเชื่อถือการเลือกใช้แว่น

00:02:46 → 00:02:49 กันแดดคงต้องดูที่มาตรฐานอย่างแรกเลยการ

00:02:49 → 00:02:51 มองด้วยตาเปล่าเนี่ยอาจจะบอกไม่ได้เพราะ

00:02:51 → 00:02:53 ว่าความสามารถในการกรอง Ultra Violet

00:02:53 → 00:02:55 เนี่ยสามารถตรวจวัดได้จากเครื่องมือพิเศษ

00:02:55 → 00:02:58 ซึ่งมักจะมีอยู่ในร้านแว่นหรือเวลาไปพบ

00:02:58 → 00:03:00 จากสุแพทย์ก็สามารถที่ที่จะเอาแว่นเนี้ย

00:03:00 → 00:03:02 ไปขอตรวจสอบได้นอกจากนั้นก็อาจจะดู

00:03:02 → 00:03:05 สัญลักษณ์ที่กรอบแว่นที่เป็นลักษณะของตัว

00:03:05 → 00:03:08 ce ซึ่งเป็นสัญลักษณ์มาตรฐานว่าแว่นนั้น

00:03:08 → 00:03:10 เนี่ยสามารถกรองรังสีอุลตร้า Violet ได้

00:03:10 → 00:03:13 ตามเกณฑ์ที่กำหนดไว้นะครับแล้วเลนส์แว่น

00:03:13 → 00:03:16 กันแดดสีต่างๆควรเลือกใช้กับสถานการณ์แบบ

00:03:16 → 00:03:19 ไหนครับแว่นที่เป็นลักษณะสีเทาก็จะเหมาะ

00:03:19 → 00:03:22 สำหรับการใช้งานในพื้นที่กลางแจ้งส่วน

00:03:22 → 00:03:24 แว่นที่เป็นลักษณะสีโนเหลืองเนี่ยมักจะ

00:03:24 → 00:03:27 ใช้กรองแสงสะท้อนจากหิมะซึ่งอาจจะเป็น

00:03:27 → 00:03:30 อันตรายกับดวงตาได้มากแต่ว่าถ้าเอามาใส่

00:03:30 → 00:03:32 ขับรถเนี่ยอาจจะทำให้การมองเห็นสัญญาณไฟ

00:03:32 → 00:03:35 จราจรสีเหลืองและสีแดงเนี่ยผิดเพี้ยนไปนะ

00:03:35 → 00:03:38 ครับเพราะฉะนั้นการเลือกสีแว่นให้เหมาะสม

00:03:38 → 00:03:40 ของแว่นกันแดดเนี่ยก็มีความจำเป็นในการ

00:03:40 → 00:03:43 เลือกซื้อแว่นเช่นกันครับนอกจากนี้ยังมี

00:03:43 → 00:03:45 แว่นชนิดพิเศษสำหรับคนที่ใส่แว่นสายตา

00:03:45 → 00:03:48 แล้วต้องการให้แว่นปกป้องดวงตาจากแสงแดด

00:03:48 → 00:03:52 ได้ด้วยก็คือแว่นที่เราเรียกว่าโคมิหรือ

00:03:52 → 00:03:54 ว่าแว่นออโต้ก็คือแว่นที่สามารถปรับความ

00:03:54 → 00:03:57 เข้มได้อัตโนมัติในกรณีที่เข้ามาในพื้น

00:03:57 → 00:04:01 ที่ที่แสงน้อยแว่นก็จะมีความใสแต่พอออกไป

00:04:01 → 00:04:05 เจอพื้นที่ที่มีแสงแดดค่อนข้างรุนแรงก็จะ

00:04:05 → 00:04:08 สีเข้มขึ้นแล้วก็ช่วยกรองแสงแล้วก็กรอง UV

00:04:08 → 00:04:11 ได้อาจารย์จึงมีความห่วงใยการใช้ดวงตากับ

00:04:11 → 00:04:14 แสงแดดและแนะนำให้ใช้แว่นกันแดดเพื่อป้อง

00:04:14 → 00:04:16 กันอันตรายเดิมความเชื่อเราคิดว่าการใส่

00:04:16 → 00:04:18 แว่นกันแดดเนี่ยเป็นการใส่ตามแฟชั่นนะ

00:04:18 → 00:04:20 ครับแต่จริงๆแล้วแว่นกันแดดถือเป็น

00:04:20 → 00:04:23 อุปกรณ์ที่มีความสำคัญช่วยป้องกันอันตราย

00:04:23 → 00:04:25 ที่อาจจะเกิดจากแสงแดดซึ่งเราเจออยู่ตลอด

00:04:25 → 00:04:28 เวลานะครับอาจจะทำให้ดวงตาซึ่งเราใช้งาน

00:04:28 → 00:04:30 อยู่ตลอดเวลาเนี่ยเสื่อมเสียแล้วก็เป็น

00:04:30 → 00:04:33 โรคตาต่างๆได้เพราะฉะนั้นการใช้แว่นกัน

00:04:33 → 00:04:35 แดดเนี่ยนอกจากแฟชั่นแล้วเนี่ยจริงๆสิ่ง

00:04:35 → 00:04:38 ที่สำคัญกว่าก็คือเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยป้อง

00:04:38 → 00:04:41 กันทะนุถนอมดวงตาของเราให้มีสุขภาพตาที่

00:04:41 → 00:04:44 ดีแลก็อยู่กับเราไปได้ตลอดชีวิตครับดวงตา

00:04:44 → 00:04:46 เป็นอวัยวะสำคัญที่สามารถเกิดโรคได้หลาย

00:04:46 → 00:04:49 โรคนะครับดังนั้นเราควรปกป้องดวงตาของเรา

00:04:49 → 00:04:52 ให้ปลอดภัยจากสาเหตุการเกิดโรคต่างๆครับ

00:04:52 → 00:04:54 ยังมีอีกหลายเรื่องน่าสงสัยบนสังคม

00:04:54 → 00:04:57 ออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่าเพิ่งแชร์ต่อ

00:04:57 → 00:05:02 ร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับชั่วก่อนแชร์ M