- คำถาม:
- ควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนไปฉีดวัคซีน?
- คำตอบ:
- ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารตามปกติ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ก่อนฉีด และไม่ควรฉีดวัคซีนหากมีไข้หรือไม่สบาย เพราะร่างกายที่อ่อนแออาจทำให้ปฏิกิริยาต่อวัคซีนรุนแรงขึ้น รวมถึงหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักก่อนและหลังฉีดเพื่อให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่พร้อมรับการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
คนสูงวัยกับวัคซีนที่จำเป็นต้องฉีดทุกปี | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:18:58นี้การปฏิบัติว่าเออถ้าเราจะไปฉีดวัคซีน
00:19:01เราต้องทำอะไรบ้างนะคะอันดับแรกเลยเรา
00:19:04ต้องทราบก่อนว่าเอ่อการที่เราจะไปรับ
00:19:08วัคซีนเนี่ยจริงๆแล้วมันมีเป็นชุดสิทธิ
00:19:10ประโยชน์นะคะมีอะไรอยู่แล้วเราก็ไปตาม
00:19:13นั้นก่อนอย่าเพิ่งไปผุมผันเสียเงินนะคะ
00:19:15บางทีมันมีอยู่แล้วอ
00:19:17ให้ปึ
00:19:19แล้วฉีจริงๆควรจะพักผ่อนให้พอแต่ไม่ต้อง
00:19:22ถึงกับกังวลมากว่าจะนอนไม่หลับเดี๋จะไป
00:19:25ฉีดวัคซีนพักผ่อนให้เพียงพอทำใจให้สบายไป
00:19:27ฉีดวัคซีนทานอาหารให้ทำปกตินะคะแล้วก็
00:19:30เมื่อก่อนนี้ตอนช่วงโควิดเราก็บอกอย่ากิน
00:19:32ชากาแฟนะต้องงดอะไรเงี้ยเดี๋ยวนี้ก็ไม่
00:19:35ได้เน้นมากนะคะก็ทำตามปกติได้นะคะแต่ที่
00:19:39สำคัญถ้าเราไม่สบายเป็นไข้ตัวร้อนหรือไข้
00:19:44สูงเนี่ยอาจจะต้องไปบอกหมอนะคะแล้วไม่ควร
00:19:46จะฉีดวัคซีนในช่วงนั้นเพราะว่ามันอาจจะทำ
00:19:49ให้ร่างกายที่อ่อนแออยู่วัคซีนเข้าไปอาจ
00:19:51จะกลายเป็นป่วยมากขึ้นนะคะแล้วอาจจะไม่
00:19:54ได้สร้างภูมิต้านทานที่ดีก็ได้นะควรจะไป
00:19:57ฉีดวัคซีนในตอนที่เราไม่ได้ป่วยเป็นไข้นะ
00:19:59คะแล้วบางท่านก็โอ๊ยจะไปฉีดวัคซีนต้องทำ
00:20:02ให้ร่างกายแข็งแรงออกกำลังกายหนักเลยอัน
00:20:05นี้ก็ไม่ควรนะเอาเป็นปกตินะคะอย่าถึงกับ
00:20:08แบบไปออกกำลังกายหนักเพื่อไปฉีดวัคซีน
00:20:10หรือว่าฉีดวัคซีนเสร็จแล้วกลับมาแล้วก็
00:20:13อย่าเพิ่งไปออกกำลังกายหนักนะพักผ่อนซะ
00:20:15ก่อนเพราะว่าปฏิกิริยาของวัคซีนอย่างที่
00:20:18บอกแล้วว่ามันเป็นสารที่เข้าไปกระตุ้น
00:20:20ภูมิต้านทานนะคะเราควรจะต้องอยู่ในสภาพ