- คำถาม:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดเพื่อลดยูริกในเลือด?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกรดนิวเคลียร์สูง เช่น เนื้อแดง ไส้กรอก แฮม ลูกชิ้น หมูสามชั้น กุ้ง หอย ปู ปลาหมึกแดดเดียว และอาหารแปรรูปที่มีสารเติมแต่ง รวมถึงเลี่ยงน้ำซอสที่มีน้ำตาลและเกลือสูง เช่น ซอสหอยนางรม ซอสมะเขือเทศ หรือซอสพริกที่มีน้ำเชื่อม
ลดยูริคสูง ลดไตเสื่อม ชะลอไตวาย กินสูตรนี้ พุงยุบ 5 กิโลงงๆ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:38:01ครับก็คือเนื้อแดงนะฮะเนื้อแดงนะอ่ะเนื้อ
00:38:06แดงคืออะไรคือลดลงเนาะก็คือเนี่ยนะครับ
00:38:11เนื้อวัวนะหรือจะเป็นเนื้อหมูนะฮะเดี๋จะ
00:38:15เป็นหมู 3 ชั้นนะลดลงนะครับรวมถึงอะไรทำ
00:38:19ให้เก๊าทขึ้นยูริกขึ้นนะครับก็จะเป็นพวก
00:38:22กุ้งนะครับนะระวังนะ FC ที่ถามหมอมานะ
00:38:25ครับว่าทำไมยูริกขึ้นตายเสื่อมลงนะคุณกิน
00:38:28กุ้งแห้งมยนะเออแล้วคุณกินไส้กรอกมยนะ
00:38:33ครับอ่าหรือคุณกินเนี่ยโบโลน่าจากพืช
00:38:36เนี่ยผมก็ไม่ค่อยไม่ค่อยชอบนะนะหรือคุณ
00:38:39กินลูกชิ้นหมูมั้ยนะหรือคุณกินพวกนี้นะ
00:38:44ครับคือพวกอ่าเต้าหู้ยอหรือว่าอะไรที่มัน
00:38:49เป็นเนื้อแปลงรูปนะฮะอันนี้ก็จะเป็นไส้
00:38:53กรอกอีสานระหว่างนิดนึงนะครับหรือว่าจะ
00:38:56เป็นอ่ออ่าแหนมนะฮะแหนมนะอ่ะมีอะไรอีกที่
00:39:04ทำให้ไตเสื่อมแล้วก็เร่งอยู่เหล็กสูงนะ