- คำถาม:
- การเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถฟื้นฟูไตได้หรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ การเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถฟื้นฟูไตได้ โดยลดการกินเนื้อแดง ลดน้ำเชื่อม ลดแอลกอฮอล์ และเปลี่ยนมาเป็นโปรตีนจากพืช เช่น ถั่วเหลือง ถั่วลูกไก่ ถั่ว 5 สี รวมถึงกินผักใบเขียวและผลไม้วิตามินซีสูง ซึ่งช่วยลดยูริก ลดไขมัน และชะลอการเสื่อมของไต
ลดยูริคสูง ลดไตเสื่อม ชะลอไตวาย กินสูตรนี้ พุงยุบ 5 กิโลงงๆ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:59:03แจ้งข่าวดีว่าดูคลิปที่คุณหมอโอ๊คแนะนำ
00:59:07ให้คุมอาหารเรื่องฟื้นฟูไตนะเพราะพี่สาว
00:59:10มีไตข้างเดียวนะครับะตัดตายออกไปเมื่อ 20
00:59:13ปีที่แล้วตอนนี้ที่แนะนำเมี efr 40 +
00:59:19แนะนำให้งดข้าวแป้งน้ำตาลน้ำผลไม้กล่องงด
00:59:23หมักดองเลี่ยงเนื้อสัตว์กินปแทนและถั่ว
00:59:27ธัญพืชนะครับ 2 เดือนแรกน้ำหนักลด 2 กกนะ
00:59:31ฮะแล้วก็ egfr จาก 40 เป็น 56 นะครับอ่า
00:59:35ก็คือจาก 3B กลายเป็น 3A ใกล้เป็นระยะ 2
00:59:40ก็คือใกล้จะดีขึ้นมากๆแล้วนะครับแล้วแกก็
00:59:44ทานตัวบำรุงไตรถยูริกและน้ำมันเทียนดำ
00:59:47สกัดเย็นนะครับตอนนี้น้ำหนักรดไป 4 กนะ
00:59:51ครับอ่า
00:59:53นะเป็นอีกหนึ่งผลลัพธ์นึงนะครับของของ FC
00:59:57หมอเป็นจริงๆเป็นเป็นคุณญาติคุณป้าห่างๆ
01:00:00นะครับนะเป็นญาติห่างๆๆนะฮะนะเป็นคนรู้
01:00:03จักห่างๆแล้วกันนะครับที่สามารถฟื้นฟูค่า
01:00:07ไตแล้วก็ลดยูริกลดน้ำหนักได้นะ
01:00:12ครับนะฮะอ่านะโอเคทุกคนนะครับเรื่อง
01:00:16โปรตีนหมอต้องรอนิดนึงนะครับเพราะว่าคลัง
01:00:19โปรตีนหมออยู่ที่ภาคเหนือนะฮะถ้าใครที่
01:00:22อยู่ภาคใต้หรืออยู่ที่ไม่ได้ใกล้ภาคเหนือ
01:00:25มันใช้เววลาขนส่งนิดนึงนะครับช่วยรอนิด
01:00:28นึงนะฮะรับรองว่าได้แน่นอนนะแล้วคนนี้นะ
01:00:32ครับอ่าคนรู้จักหมอเนี่ยเค้าทำยังไง
01:00:36เนาะเค้าทำยังไงนะฮะซึ่งหมอได้บอกไป 4
01:00:40ข้อใหญ่ๆแล้วนะครับข้อแรกมีอะไรบ้างนะข้อ
01:00:43แรกคือลดแอลกอฮอล์ลดเหล้าลดสุราานะข้อที่
01:00:48
01:00:49คือลดน้ำเชื่อมนะครับรดน้ำหวานทุกชนิดนะ
01:00:53ฮะข้อที่ 3 คือลดเนื้อเ้อแดงรดเนื้อสัตว์
01:00:57แปลงรูปนะรดไส้กรอกกุนเชียงลูกชิ้นหมูยอ
01:01:01แฮมโบโลน่าสแปมนะอ่าแหนมนะแล้วก็เปลี่ยน
01:01:07เป็นโปรตีนจากพืชแทนนะครับถั่ว 5 สีจริงๆ
01:01:10หมอจะบอกว่าถั่ว 7 สีของหมอนะครับถั่ว 7