ควรปรับการกินไขมันอย่างไรในระยะยาวสำหรับคนที่อยู่ในภาวะคีโตสิส ทั้งคนอ้วนและคนสมส่วน

คุยกับหมอภทร การกิน LCHF ที่ไม่ถูก ส่งผลให้ขาดพลังงาน ส่งผลต่อไทรอยด์ และไต

จากช่อง : Advanced LCHF longevity