00:00:03 → 00:00:04 ก็สวัสดีตอนเช้าวันอังคารครับทุกคนก่อนนี่ก็สักประมาณ

00:00:04 → 00:00:05 6:00

00:00:05 → 00:00:55 นนะก็ตื่นออกมาเห็นเช้านะครับก็ออกกำลังกายกันนะครับถ้าเกิดเขาเรียกว่าสุขภาพร่างกายดีแล้วเนี่ยทุกอย่างมันก็จะดีปาล์มเองทุกอย่างเลยนะครับรองนึงนะครับก็สุขภาพเดียวไม่ได้นะครับต้องทำได้ด้วยตัวเองเท่านั้นนะครับผมก็วันนี้จะมาให้เกร็ดความรู้เกี่ยวกับการแพทย์นะครับทุกๆเช้านะพี่เก็บความรู้หนึ่งก็คือเรื่องเกี่ยวกับร้อนในแผลที่ปากครับไม่ต้องบอกว่าผมไม่เป็นโรคที่น่ารำคาญมากเลยนะเป็นทีนี่นะเวลาผมเป็นร้อนในแผลที่ปากนะครับอัดคลิปนี้ไม่ได้นะปากมึงเจอกูเจ็บด้วยนะกินอะไรก็ไม่ได้ทรมานคนนี้โดยส่วนใหญ่แล้วครับแทนไหนเนี่ยมันก็จะเกิดจากหลายๆสาเหตุนะครับเช่นนอนน้อยดื่มน้ำไม่เพียงพอพอมีความเครียดบ้างนะครับหรือว่าท่านที่ไปดัดฟันมานะครับหรือว่าฟันปลอมไม่ตรงล็อคบ้างหรือ

00:00:55 → 00:01:00 [ปรบมือ]

00:01:00 → 00:01:34 [เพลง]

00:01:34 → 00:01:35 ก็มีฟันบิ่นบ้างอ่ะเนี่ยมันจะไปกดทำให้เราเป็นแผลในช่องปากอันนี้ก็ต้องมาดูว่าไปที่สาเหตุมันเกิดจากอะไรใช่ไหมครับคือถ้าเกิดจากสาเหตุน้อยเครียดมากแล้วก็ดื่มน้ำน้อยอย่างนี้ก็แก้สาเหตุนั้นนะครับแต่ถ้าเกิดเกิดจากไอ้พวกฟันปลอมแล้วครับหรือที่ดัดฟันเนี่ยเราต้องมาจัดให้มันเข้าที่นะครับไม่ไม่อย่างนั้นรักษามันก็ไม่หายใช่มันเป็นแผลใช่ไหมครับหรือว่าทีกัดปากเป็นแผลก็มีนะครับก็ต้องรักษาให้ตรงใสคะนี้ถ้าเกิดเราอยากจะรักษาให้แผนในเนี่ยเราหายเร็วขึ้นกว่าเดิมนะครับเป็นยังไงไม่ต้องมีระยะเวลานะไม่ใช่รักษาวันนี้พรุ่งนี้หายเนี่ยน้อยผมว่ามันก็ต้องมีสัก

00:01:35 → 00:01:36 3-4

00:01:36 → 00:02:23 วันนะครับมันก็จะทุเลาลงนะครับอันนี้เราอยากหายเร็วๆกันยังไงอันดับแรกครับแนะนำให้บ้วนปากนะครับด้วยน้ำเกลือนะครับน้ำเกลือคือเป็นคนคิดว่าเราบ้วนปากด้วยน้ำเกลือแล้วจะแสงบอกนะครับว่าเวลาล้างแผลแล้วก็ล้างด้วยน้ำเกลือแล้วแสบน้อยเท่าน้ำป่ามาทำให้แสบกว่าเพราะว่าอ่าองค์ประกอบของน้ำเกลือมันเหมือนเลือดของเรานะครับเวลาเราล้างหรือทำ

00:02:23 → 00:02:24 ว่ามันจะไม่ค่อยแสงนะครับแต่ว่าถ้าเกิดหาเอาน้ำเปล่ามาล้างเนี่ยมันก็จะแสกมากกว่านะครับอันนั้นเนี่ยหลังจากเอามาล้างแล้วเนี่ยก็ยังอื่นที่ไม่แนะนำนะครับก็เป็นพวกน้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์ผสมเยอะๆพวกนี้เนี่ยก็จะทำให้ทำให้อาแสบแล้วก็ระคายเคืองมากกว่านะครับต่อมาก็คือการแปลงฟันก็แนะนำให้แปรงฟันโดย

00:02:24 → 00:02:32 Air

00:02:32 → 00:02:33 สีฟันที่มีขนค่อนข้างรุ่มนะครับแต่บางครั้งนี้แพ้และในใหญ่มากเลยแปรงฟันยังเข้าไปแล้วยังเจ็บเลยนะครับอันนี้ก็ให้ใช้เป็น

00:02:33 → 00:02:33 God

00:02:33 → 00:02:43 พันธุ์ที่นิ้วมือนะครับแล้วก็ถูฟังนะครับไม่ใช่ไม่แปรงฟันนะครับไม่แปรงฟันไม่ได้นะยิ่งแบบไม่อักเสบติดเชื้อก็ไปใหญ่นะครับแล้วก็ดื่มน้ำให้เพียงพอการดื่มนะเนี่ยอ่าไม่ต้องคิดมาครับก็ดูสีปัสสาวะของเราถ้าเกิดสีเหลืองอ่อนอ่อนๆนะครับแต่ว่าดื่มน้ำเพียงพอแล้วสีเหลืองเข้มแปลว่าดื่มน้ำไม่เพียงพอแล้วก็การดื่มน้ำนะครับให้เฉลี่ยยิงไปทั้งวันนะครับอย่าไปดื่มแบบรวดเดียวอย่างนี้ก็ไม่ค่อยดีนะครับดื่มไปเรื่อยๆทั้งวันนะครับวันนึงเนี่ยผม

00:02:43 → 00:03:00 [ปรบมือ]

00:03:00 → 00:03:01 แต่โดยทั่วไปก็ประมาณสัก 2

00:03:01 → 00:03:04 ลิตรก็ครับกำลังสวยนะครับกำลังเหมาะนะครับก็นอกนั้นก็ไม่น่าจะมีปัญหาอะไรแล้วก็มันก็มียาทาครับก็ไปซื้อยามาทาได้นะครับยาแก้ร้อนไหนอันนี้จะช่วยให้อาการอักเสบหรือการลดดวงดีขึ้นนะครับก็แนะนำนะครับผมก็ใช้ครับเพื่ออยากจะขายเร็วไงนะครับและนี่ก็คืออาการรักษาแล้วในเบื้องต้นนะครับก็ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรงมีความสุขทุกคนครับสวัสดีครับอ่า