ควรทำอย่างไรเมื่อเห็นคนรอบข้างมีอาการซึมเศร้า

คำถาม:
ควรทำอย่างไรเมื่อเห็นคนรอบข้างมีอาการซึมเศร้า?
คำตอบ:
ควรอยู่เคียงข้างและให้กำลังใจ โดยการฟังอย่างตั้งใจ ไม่ตัดสิน ไม่รีบแนะนำวิธีแก้ปัญหา แต่ทำให้เขารู้ว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียว มีคนที่พร้อมรับฟังและเข้าใจ

โรคซึมเศร้า| Siriraj Pr

จากช่อง:Siriraj Pr
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:29ที่เป็นค่ะเราจะสามารถช่วยเค้าอย่างไรได้
00:01:32บ้างคะ
00:01:32>> อย่างแรกที่สุดคือการอยู่เคียงข้างค่ะ
00:01:35>> อื
00:01:36>> อ่าที่สำคัญเลยคือการที่ทำให้เขารู้ว่า
00:01:38เขาไม่ได้โดดเดี่ยวเาไม่ได้อยู่เพียง
00:01:40ลำพังเขามีคนที่จะรับฟังเรื่องราวของเขา
00:01:44แล้วรับฟังอย่างเห็นอกเห็นใจไม่ได้ตัดสิน
00:01:47เขาอย่าเพิ่งจะรีบแนะนำหรือหาวิธีการแก้
00:01:50ปัญหาบางคนเขาไม่ได้ต้องการสิ่งนั้นหรอก
00:01:52ค่ะเขาแค่อยากให้รู้ว่า
00:01:54>> เนี่ยเขามีคนสักคนนึงที่อยู่เคียงข้างเ
00:01:57แล้วเมื่อไหร่คะอาจารย์ที่ควรจะต้องพาเขา
00:01:59ไปพบแพทย์ค่ะถ้าอาการพวกนี้นะคะมันเริ่ม