- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรถ้าคิดว่าอาการไอเรื้อรังอาจเกิดจากของทอด?
- คำตอบ:
- ควรลองลดหรือเลิกกินของทอดเป็นเวลา 2-4 สัปดาห์ แล้วสังเกตอาการ หากอาการไอดีขึ้นแสดงว่าอาจเกิดจากของทอด พร้อมทั้งเลือกใช้น้ำมันที่มีคุณภาพ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนล่า หรือเปลี่ยนวิธีการทอดโดยไม่ให้ร้อนจัด และหลังกินของทอดควรดื่มน้ำอุ่นหรือชาอุ่น เพื่อลดการระคายเคือง รวมถึงหลีกเลี่ยงการกินคู่กับของเย็นหรือไอศกรีม
ไอคันคอหลังกินของทอด ถั่วทอดไก่ทอดกล้วยทอด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:53เลิกได้เลิกพอเลิกเสร็จเราก็สังเกตประมาณ
00:04:562-4 อาทิตย์เนี่ยอาการไอมันควรจะดีขึ้น
00:05:00นะครับอ่ะอันที่ 2 ถ้าชอบกินจริงๆเป็นคน
00:05:03แบบมีความสุขกับของทอดก็แนะนำครับก็อย่าง
00:05:06น้อยอาจจะเป็นน้ำมันในบ้านให้คนในบ้าน
00:05:10ช่วยทอด 3 คือใช้น้ำำมันครั้งเดียวนะครับ
00:05:144 คืออาจจะเลือกน้ำมันที่มีคุณภาพหน่อย
00:05:17เช่นเอ่อ Olive Oil canola Oil ซม Oil
00:05:20อย่างเงี้ครับหรือลองดูฮผลิตภัณฑ์น้ำมัน
00:05:23ที่เรารู้สึกเรามั่นใจนะครับสุดท้ายหลัง
00:05:27กินของทอดอะไรเสร็จผมก็จะแนะนำว่าอาจจะมี
00:05:30น้ำอุ่นนะครับไม่ต้องร้อนมากน้ำอุ่นดื่ม
00:05:33ตามอาจจะเป็นชาร้อนก็ได้น้ำร้อนก็ได้แต่
00:05:36ไม่ต้องร้อนมากนะครับดื่มตามมันก็จะลด
00:05:39อาการระคายเคืองได้เวลาเรากินของทอดก็
00:05:43หลีกเลี่ยงกินคู่กับของเย็นนะเหมือนที่
00:05:45โบราณเพูดเลยครับโบราณเพูดยังไงเนี่ย
00:05:48ทฤษฎีหรือวิจัยหรือว่าข้อมูลทางการแพทย์
00:05:51มันก็ล้อไปกับข้อสังเกตของโบราณนะครับนะ
00:05:55พอเรากินของทอดก็หลีกเลี่ยงพวกไอติมน้ำ
00:05:58แข็งของของเย็นนะครับ 2 ผู่นี้เนี่ยมันจะ
00:06:02กระตุ้นให้เกิดอาการระคายเคืองและคันคอ
00:06:06มากงั้นผู้สูงอายุเนี่ยมาหาผมเนี่ยไอมาก