- คำถาม:
- ควรตรวจความดันโลหิตบ่อยแค่ไหน และทำไมการตรวจก่อนจะมีอาการถึงสำคัญ?
- คำตอบ:
- ควรตรวจความดันโลหิตอย่างน้อยปีละครั้ง หรือถ้ามีประวัติครอบครัวเป็นโรคความดัน ควรตรวจบ่อยกว่า โดยเฉพาะในวัยที่ยังไม่เยอะ เพราะความดันสูงโดยไม่มีอาการ (Silent Hypertension) เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ไตเสื่อมเร็ว ถ้าตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ จะสามารถควบคุมด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารและไลฟ์สไตล์ ป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้
ลดความดัน ลดไตวาย ต้องทาน “คีโต” แบบนี้❗️
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:29เพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยผมอยากจะแนะนำว่าถ้า
00:01:32เกิดอ่ะท่านมีลูกหลานนะครับหรือว่าใครที่
00:01:34อายุแบบยังไม่เยอะเนี่ยวัดความดันซะหน่อย
00:01:36นะครับมันไม่ได้แบบเสียเงินเสียทองอะไร
00:01:38มากมายไปโรงบาลแล้วขอวัดก็ได้นะเอ๊อเออ
00:01:41เอ้อว่าถ้าเกิดปกติดีก็ปกติไม่เป็นไรนะ
00:01:43ครับแต่ถ้าเกิดเธอมันสูงขึ้นมาอะไรเงี้ย
00:01:46เราจะได้ลองดูซิว่าให้มันสูงจริงหรือ
00:01:47เปล่าต้องมีอะไรซ่อนอยู่หรือเปล่านั่นเอง
00:01:50นะครับก็จะได้ปลอดภัยกันถามว่าทำไมถึง
00:01:53ต้องมาพูดเพราะว่าอย่างนี้ครับตัวเรื่อง
00:01:55ของคิดว่าที่นี่ได้เองเนี่ยต้องใช้คำว่า
00:01:57ต้องเป็น Healthy ketogenic Diet นะ
00:01:59ครับเป็นการทางจและอีก Diet ที่เน้น