- คำถาม:
- ควรดูแลผิวหนังอย่างไรเพื่อลดอาการภูมิแพ้?
- คำตอบ:
- ควรทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวหนังทันทีหลังอาบน้ำภายใน 3 นาที เพราะครีมจะช่วยเคลือบผิวหนัง ป้องกันการระเหยของน้ำ และเสริมความแข็งแรงของผิว รวมถึงเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น น้ำหอม สารกันเสีย น้ำอุ่นหรือเย็นเกินไป การอาบน้ำ หรือการใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไปพร้อม UVB และทาทุก 2 ชั่วโมงเมื่อเหงื่อออก เพื่อป้องกันการกำเริบของโรค
ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง ผิวหนังอักเสบที่เกิดจากภูมิแพ้ : Daily Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:12ทำอะไรไม่ได้เนาะค่ะเรื่องผิวหนังที่
00:06:14เหมือนกับ
00:06:15เอ่อมีมีการสร้างที่ไม่ค่อยสม่ำเสมอใช่
00:06:18มั้ยคะเราก็แนะนำว่าคนไข้กลุ่มเนี้ยควรจะ
00:06:20ทาโลชั่นหรือให้ครีมทาครีมบำรุงผิวหนัง
00:06:23เพราะว่าครีมพวกนี้มันจะไปเคลือบผิวหนัง
00:06:25เอาไว้ทำให้ผิวหนังเนี่ยแข็งแรงขึ้นพอมัน
00:06:28แข็งแรงเสร็จปุ๊บเนี่ยมันก็จะมีโอกาสถูก
00:06:30กระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมภายนอกค่ะได้ยาก
00:06:33ขึ้นนะคะซึ่งการทาครีมเนี่ยมันก็มีเทคนิค
00:06:36คือหมายความว่าการที่ทาครีมที่ถูกต้อง
00:06:38เนี่ยคนไข้บางคนเนี่ยอาจจะไม่ทราบว่าการ
00:06:40ทาครีมที่ถูกต้องเนี่ยมันต้องทาตอนตัว
00:06:42เปียกเนื่องจากว่าครีมเนี่ยหลักของมันคือ
00:06:45ป้องกันไม่ให้น้ำระเหิดออกจากร่างกายค่ะ
00:06:47ดะนั้นเราต้องทาตอนตัวชื้นนิดนึงหความว่า
00:06:50อาบน้ำเสร็จปุ๊บเช็ดตัวแล้วก็ทาครีมทันที
00:06:53หลังอาบน้ำเสร็จคือภายใน 3 นาทีอ่ะค่ะก็
00:06:55คือทาทั้งตัวถึงแม้ว่าจะไม่มีผืนก็แนะนำ
00:06:59ให้ทาคเพราะว่าผิวหนังของกลุ่มเนี้ยจะมี
00:07:01ความเสี่ยงอยู่แล้วมันจะได้ช่วยป้องกันลด
00:07:04อัตราการให้ผืนกำเริบได้มากขึ้นค่ะอันที่
00:07:072 ก็คือต้องเลี่ยงสิ่งกระตุ้นแล้วต้องไป
00:07:10หาก่อนว่าสิ่งกระตุ้นเนี่ยของเราเนี่ย
00:07:11เป็นอะไรบางคนมีอาหารบางอย่างก็ต้อง
00:07:13เลี่ยงบางคนก็เกิดจากเหมือนกับส่วนใหญ่นะ
00:07:17คะก็คือเกิดจากอาบน้ำร้อนเกินไปอาบน้ำ
00:07:19เย็นเกินไปอะไรอย่าเงี้ยค่ะมันก็อาจะทำ
00:07:21ให้เหมือนกับมันกำเริบได้อย่างเงี้ยค่ะ
00:07:23หรือฝุ่นละอองหรือว่าเหงื่อออกอะไรเงี้ย
00:07:26ค่ะปัจจัยกระตุ้นทั้งหลายพวกเนี้ยจะทำให้
00:07:28โร่งกำเริบมากขึ้นดนั้นเนี่ยเราก็ต้อง
00:07:30หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นพวกนี้
00:07:33[เพลง]