- คำถาม:
- ควรดื่มน้ำวันละกี่ลิตรเพื่อป้องกันไตวาย?
- คำตอบ:
- ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรหรือมากกว่านั้น เพื่อช่วยให้ไตทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยสังเกตสีปัสสาวะ หากปัสสาวะมีสีเข้มหรือเหลืองเข้มแสดงว่าร่างกายขาดน้ำและควรดื่มน้ำเพิ่มเติม
7 สาเหตุอันตราย ทำให้ไตวาย ต้องฟอกไต | เม้าท์กับหมอหมี EP.68
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:10ให้เพียงพอนะครับโดย 1 วันนะครับควรดื่ม
00:05:13น้ำได้อย่างน้อยประมาณ 2 ลิ้นนะครับหรือ
00:05:15มากกว่านั้นได้เลยนะครับให้สังเกตสี
00:05:18ปัสสาวะเอาไว้นะครับอ่ะถ้าสีปัสสาวะของ
00:05:21เรามาปัสสาวะมาแล้วยังกูยังสีเข้มเลย
00:05:23เหลืองเข้มนะครับมึงทีหูเหลืองมากๆเลยนะ
00:05:26ครับจำเป็นที่จะต้องดื่มน้ำเพิ่มเติมแสดง
00:05:28ว่าร่างกายของคุณมาเนี่ยนะไม่เพียงพอและ
00:05:31นะครับดูเพิ่มเติมได้เลยนะครับลองสังเกตุ
00:05:34ดูครับแล้วก็สีปัสสาวะเริ่มสายและโอเคใช้
00:05:36ได้แสดงว่าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอก็จะช่วย
00:05:38ถนอมไตให้ไตวายด้วยนะครับก็มาสาเหตุที่ 5