- คำถาม:
- ควรกินอาหารอะไรเพื่อช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้?
- คำตอบ:
- ควรกินถั่วเปลือกอ่อนหลากหลายชนิด ผักใบเขียว เช่น บรอกโคลี่ คะน้า ผักโขม ผลไม้สีแดง เช่น ทับทิม แครนเบอร์รี่ และปลาทะเลน้ำลึกที่มีโอเมก้า 3 เพื่อช่วยลดการอักเสบและเสริมภูมิคุ้มกัน
มะเร็งในสูงวัย มาไวมาก ถ้าไม่รู้จักทำแบบนี้ อายุอาจสั้น | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:18:17แบบนี้นะครับนี่นี่คืออาหารต้านมะเร็งนะ
00:18:21ครับถั่วเปลือกอ่อนถั่วเลนิถั่วลูกไก่และ
00:18:26ถั่วเหลืองออร์แกนิคนะครับอันเนี้ยไปกิน
00:18:30แล้วท้องผูกหายนะฮะแต่การที่คุณไปดื่มน้ำ
00:18:33เต้าหู้แล้วคุณเป็นท้องผูกไม่เกี่ยวกัน
00:18:35และอาจจะมีสาเหตุอื่นนั่นก็คือกากใยไม่พอ
00:18:39เป็นไทรอยด์ต่ำขาดแมกนีเซียมขาดวิตามิน D3
00:18:44ขาดไขมันดีไขมันดีไม่รู้จักไม่เคยกิน
00:18:48ชีวิตนี้นะครับกินแต่ไข่เจียวกินแต่ไข่
00:18:50ดาวกินแต่ข้าวาทั่วเหนี้นะฮะใครที่ท้อง
00:18:54ผุกอยู่ไปหามากินให้เพื่อนๆดูนะครับขอ
00:18:57สูตรใน LINE ดโอ๊คหรือพิมพ์ว่าถั่วลงมา
00:19:00ได้นะฮะอ่าโอเคมั้ยน้ำเต้าหู้ไม่ต้องกิน