- คำถาม:
- ควรกินน้ำมันมะกอกอย่างไรเพื่อไม่ให้กระตุ้นกรดไหลย้อน?
- คำตอบ:
- ควรกินน้ำมันมะกอกหลังมื้ออาหาร ไม่ควรกินก่อนหรือระหว่างมื้ออาหาร เพราะการดื่มก่อนหรือระหว่างอาหารอาจทำให้หูรูดหย่อนคล้อยได้ อย่างไรก็ตาม การกินน้ำมันมะกอกในปริมาณเหมาะสมช่วยบำรุงหัวใจและสมอง โดยควรกินวันละ 1-2 ช้อนโต๊ะ
กรดไหลย้อนกำเริบรุนแรง ถ้ากิน 8 สิ่งนี้ ทรมานสุดๆ เสี่ยงมะเร็ง
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:42:21กดหลายย้อนกินได้เปล่านะ
00:42:24ครับคำตอบคือกินได้และดีมากๆนะครับ 1 น้ำ
00:42:30มันที่คนเป็นกดไหลย้อนกินได้แต่ห้ามกิน
00:42:35แบบนี้นะครับก็คือ 1 เลยคือกินหลังมื้อ
00:42:40อาหารห้ามกินน้ำมันหลังมื้ออาหารโดยเด็ด