- คำถาม:
- คนที่เป็นโรคไตควรระวังอะโวคาโดอย่างไร เพราะเหตุใด?
- คำตอบ:
- คนที่เป็นโรคไตควรระวังการกินอะโวคาโดเพราะมีโพแทสเซียมสูงมาก โดยเฉพาะครึ่งลูกอาจมีโพแทสเซียมมากกว่ากล้วย 2 เท่า ซึ่งหากมีระดับโพแทสเซียมในเลือดสูงเกินไปอาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะและอันตรายต่อชีวิตได้
Avocado มีดีอะไร และคนไหนที่ควรระวัง
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:00ไม่รู้นะครับอะโวคาโดเนี่ยระดับ
00:09:04โพแทสเซียมของเขาสูงมากๆเลยดังนั้นคนไหน
00:09:07ที่เป็นโรคไตนะครับต้องระวังเป็นอย่าง
00:09:10ยิ่งครับเวลาที่เราพูดกันถึงอาหารที่มี
00:09:14โพแทสเซียมสูงหรือผลไม้โพแทสเซียมสูงหลาย
00:09:16ๆคนก็คคงจะนึกถึงกล้วยใช่มั้ยครับแต่
00:09:20อะโวคาโดมันมีเยอะกว่ากล้วยอีกครับนะ
00:09:24อะโวคาโดแค่ครึ่งซีกอ่ะคือปกติอะโวคาโด
00:09:27เวลาเรากินน่ะเราผ่ามันใช่มั้ยครับแล้ว
00:09:29เอาเครื่องซี่มากินไอ้เครื่องซี่แค่
00:09:31เครื่องเดียวอ่ะมันมีโพแตสเซียมมากกว่า
00:09:34กล้วยอีกครับนะถ้าคุณเอามา 2 ครึ่งกิน
00:09:37เข้าไปเนี่ยโปแทสเซียมรวมทั้งลูกนะ
00:09:41ครับมันจะเยอะมากๆเลยนะครับเยอะกว่ากล้วย
00:09:452 เท่าเลยอ่ะนะครับซึ่งแปลว่าถ้าเกิดคุณ
00:09:49มีโรคไตวายอยู่แล้วคุณกินอะโวคาโดเข้าไป
00:09:51เนี่ยคุณอาจจะมีปัญหาเรื่องโพแทสเซียม
00:09:54เกินในร่างกายโพแทสเซียมเกินในร่างกายมัน
00:09:56จะมีผลต่อหัวใจได้นะครับทำให้เกิดการเต้น
00:09:59ผิดปกติซึ่งแน่นอนว่ามันแน่นอนเป็น
00:10:02อันตรายต่อชีวิตได้ดังนั้นถึงแม้ว่ามันจะ
00:10:05เป็นผลไม้อย่างหนึ่งซึ่งดีต่อสุขภาพมีไข
00:10:08มันดีนะครับแล้วมันก็สามารถช่วยลด
00:10:11คอเลสเตอรอลของเราได้แต่คนที่เป็นโรคไต
00:10:14เนี่ยจะต้องระวังเป็นอย่างยิ่งนะครับ
00:10:16เรื่องของอะโวคาโดนะฮะ
00:10:18เอิ่มแล้วทีนี้อะโวคาโดเนี่ยนะครับเวลา