00:00:00 → 00:00:02สวัสดีค่ะหมอแดงแพทย์แผนไทยค่ะวันนี้อยาก
00:00:02 → 00:00:06จะมาพูดเรื่องเกี่ยวกับขิงๆนะคะนี่มีตัว
00:00:06 → 00:00:09อย่างด้วยนะคะเพิ่งไปเปิดตู้เย็นเอามาคือ
00:00:09 → 00:00:11เรื่องขิงเนี่ยแสดงว่าเชื่อว่าหลายๆคนรู้
00:00:11 → 00:00:12จักกันอยู่แล้วล่ะแต่ว่าที่ผ่านมาก็มีคน
00:00:12 → 00:00:15ถามแดงมาเยอะเลยว่าจะกินขิงให้ได้
00:00:15 → 00:00:17ประโยชน์ทางยาอย่างไรวันนี้เราจะมาพูด
00:00:17 → 00:00:19เรื่องนี้นะคะเพราะว่าในทางแพทย์แผนไทย
00:00:19 → 00:00:22เนี่ยแพทย์แผนจีนก็ด้วยนะคะขิงเนี่ยมันมี
00:00:22 → 00:00:24สรรพคุณของมันขิงโดยปกตินะคะเราจะใช้ส่วน
00:00:24 → 00:00:28ไหนเราใช้ส่วนเหง้าค่ะเหง้าโดยเฉพาะถ้า
00:00:28 → 00:00:30เกิดว่ากินเป็นอาหารนะเขาจะใช้เหง้าอ่อน
00:00:30 → 00:00:34นะคะในแบบนี้เราเอามาทำเป็นอาหารใช่ไหมคะ
00:00:34 → 00:00:36รสชาติมันก็จะเผ็ดอุ่นนะคะแต่ว่ามันจะไม่
00:00:36 → 00:00:38ได้เผ็ดร้อนแรงเผ็ดอุ่นในทางแพทย์แผนจีน
00:00:39 → 00:00:41เขาบอกเลยว่ามันดีกับระบบปอดระบบทางเดิน
00:00:41 → 00:00:44หายใจนะคะคนที่ไปรับความเย็นมาอยู่ในห้อง
00:00:44 → 00:00:47แอร์เย็นๆหรือว่าไปโดนอากาศเย็นมารสเผ็ด
00:00:47 → 00:00:50อุ่นจะดีกับปอดเพราะฉะนั้นก็สามารถกินขิง
00:00:50 → 00:00:52สดอย่างนี้เป็นอาหารเป็นยาได้นะคะเช่นพวก
00:00:52 → 00:00:55ไก่ผัดขิงใส่เห็ดหูหนูอย่างนี้หรือว่าหมู
00:00:55 → 00:00:58ผัดขิงมันต้มขิงบัวลอยน้ำขิงแบบนี้กิน
00:00:58 → 00:01:02อาหารเป็นยาได้แต่ว่าพอมันมาเป็นเหง้าขิง
00:01:02 → 00:01:04แก่เนี่ยค่ะในทางแพทย์แผนไทยเนี่ยคุณหมอ
00:01:04 → 00:01:08ไทยจะใช้เข้าตำรับแล้วค่ะเพราะว่าสรรพคุณ
00:01:08 → 00:01:11ของขิงแก่เนี่ยมันจะช่วยในการขับลมแก้
00:01:11 → 00:01:14ท้องอืดท้องเฟ้อนะคะกระจายลมในทางแพทย์
00:01:14 → 00:01:17แผนไทยเนี่ยเงาขิงแก่ถือเป็นตัวยาประจำ
00:01:17 → 00:01:20อากาศสภาพเลยนะคะรถของเน่าขิงแก่จะเผ็ด
00:01:20 → 00:01:23ร้อนนะคะแก้ทางลมได้ดีเพราะฉะนั้นนะคะยา
00:01:23 → 00:01:25ที่เข้าขิงแก่เนี่ยมีอะไรบ้างแก้ลมกอง
00:01:25 → 00:01:28หยาบทั้งหลายเลยค่ะลมกองหยาบก็คือลมที่
00:01:28 → 00:01:30มันอัดอั้นอยู่ในบริเวณช่องท้องเนาะคนที่
00:01:30 → 00:01:33มีอาการท้องอืดท้องนะคะลมไม่เคลื่อนเลย
00:01:33 → 00:01:37ไม่ออกขิงจะไปช่วยกระจายลมนะคะแล้วในงาน
00:01:37 → 00:01:39วิจัยในปัจจุบันนี้ก็พบได้ว่าขิงช่วยลด
00:01:39 → 00:01:41อาการอักเสบนะคะคนที่กระเพาะอักเสบทำให้
00:01:41 → 00:01:44ลมเยอะขิงก็จะลดอาการเหล่านั้นได้เพราะ
00:01:44 → 00:01:47ฉะนั้นในตำรับยาแก้ลมกองหยาบหลายๆตำรับจะ
00:01:47 → 00:01:51มีขิงพวกยาธาตุอย่างยาธาตุ 4 กิเลสเขาก็
00:01:51 → 00:01:54มีส่วนผสมหลักเป็นขิงสกัดเข้มข้นนะคะซึ่ง
00:01:54 → 00:01:57มันก็จะช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดแน่นเฟ้อ
00:01:57 → 00:01:59ท้องอืดท้องเฟ้อเนี่ยค่ะแต่ซื้อมาแล้วก็
00:02:00 → 00:02:02เขย่าขวดเนอะแล้วก็สามารถทานได้ 1-2 ช้อน
00:02:02 → 00:02:05โต๊ะนะคะทานเมื่อมีอาการหรือทานหลังอาหาร
00:02:05 → 00:02:08ก็ได้แบบนี้ก็จะเป็นการใช้ยาอย่างถูกต้อง
00:02:08 → 00:02:10ถูกโรคนะคะเพราะฉะนั้นยาพวกนี้แสดงว่าติด
00:02:10 → 00:02:12บ้านเอาไว้นะคะรสชาติก็ค่อนข้างทานง่ายนะ
00:02:12 → 00:02:14คะอีกอย่างนึงนะคะองค์ความรู้ให้ทางแพทย์
00:02:14 → 00:02:18แผนไทยแล้วเราก็มีการกินยาตามการด้วยนะคน
00:02:18 → 00:02:21ที่มีอาการทางลมโดยเฉพาะลมกองหยาบท้องอืด
00:02:21 → 00:02:23ท้องเฟ้อโดยส่วนใหญ่มันจะมาในช่วงเวลาของ
00:02:23 → 00:02:27มันค่ะก็คือช่วงบ่าย 2 ถึง 6 โมงเย็นนะคะ
00:02:27 → 00:02:29หรือว่าตี 2 ถึง 6 โมงเช้าเนี่ยมันจะเป็น
00:02:29 → 00:02:32ช่วงเวลาของวาตะค่ะการวาตะเพราะฉะนั้นคน
00:02:32 → 00:02:35ที่มีอาการทางลมนะคะก็สามารถทานยาพวกนี้
00:02:35 → 00:02:37ลองไว้ก่อนก็ได้นะคะกินช่วงต้นยางปลายาม
00:02:37 → 00:02:40นะคะยาที่ดังพูดมาเนอะมันก็จะเป็นการช่วย
00:02:40 → 00:02:42บรรเทาอาการป้องกันอาการทางลมที่อาจจะ
00:02:42 → 00:02:45กำเริบมากหรือช่วงเวลาของมันได้และนี่ก็
00:02:45 → 00:02:48เป็นสรรพคุณทั้งหมดของขิงนะคะถ้าใครที่มี
00:02:48 → 00:02:50ความเย็นในร่างกายอยากจะทานเพื่อเพิ่ม
00:02:50 → 00:02:52ความอบอุ่นในร่างกายช่วยเกี่ยวกับเรื่อง
00:02:52 → 00:02:54ของระบบของปอดก็ทานขิงสดทานอาหารเป็นยา
00:02:54 → 00:02:57ได้เนาะแต่ถ้าเริ่มเข้าไปที่กระเพาะกลับ
00:02:57 → 00:03:00มาแล้วนะคะลงท้องและท้องอืดท้องเฟ้อก็แนะ
00:03:00 → 00:03:02นำว่ากินเป็นตำรับดีกว่านะคะตัวอย่างที่
00:03:02 → 00:03:04แดงแนะนำไปก็ลองไปหาซื้อได้ที่ร้านขายยา
00:03:04 → 00:03:06ทั่วไปนะคะหวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์
00:03:06 → 00:03:08นะคะแล้วเดี๋ยวครั้งต่อไปก็กลับมาพบกับ
00:03:08 → 00:03:10แดงได้ใหม่ค่ะพอแรงแพทย์แผนไทยลาไปก่อน
00:03:10 → 00:03:11สวัสดีค่ะ
00:03:11 → 00:03:24[เพลง]