- คำถาม:
- การเปิดพัดลมทั้งคืนอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การเปิดพัดลมจ่อตรงร่างกายขณะนอนหลับนานๆ ทำให้อุณหภูมิของกล้ามเนื้อและข้อต่อลดลง กล้ามเนื้อจะหดตัวและแข็งเกร็งโดยอัตโนมัติ จนเกิดอาการเมื่อยหรือเกร็งกล้ามเนื้อ รวมถึงอาจเป็นตะคริวได้ โดยเฉพาะบริเวณขาหรือข้อเท้า
นอนตากพัดลมระวังให้ดี อาจเสี่ยงป่วยได้หลายโรค | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:56นอนหลับบางคนก็เป่าขาไงอากาศเย็นจากพัดลม
00:09:59ที่สัมผัสกล้ามเนื้อและข้อต่อทำให้
00:10:02อุณหภูมิของเนื้อเยื่อลดลงกล้ามเนื้อที่
00:10:04เย็นลงเนี่ยจะหดตัวและแข็งเกร็งโดย
00:10:06อัตโนมัติก็จะทำให้กล้ามเนื้อเกร็งและ
00:10:09เป็นตะคิวนะคะก็อาจจะมีอาการตึงหรือปวด
00:10:12เมื่อยกล้ามเนื้อได้อ๋อมิน่าช่วงนี้เนื้อ