การออกกำลังกายแบบใดที่เหมาะสมที่สุดในการกระตุ้นอะดรีนาลินเพื่อสลายไขมัน?

EP98 คุยกับหมอภทร ตอน ไลเปส... เอนไซม์สำคัญในระบบการเผาผลาญไขมันของร่างกาย

จากช่อง : Advanced LCHF longevity