⌂
การออกกำลังกายแบบหนักปานกลาง ที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดสมองตีบ ควรทำให้หัวใจเต้นเท่าไรต่อนาที
รู้ไหมว่า!! การออกกำลังกายช่วยลดการเกิดโรคหัวใจตีบและหลอดเลือดหัวใจตีบได้
จากช่อง :
สสส.