การออกกำลังกายเพื่อบรรเทาโรครองช้ำ มีจุดประสงค์หลักในการยืดกล้ามเนื้อส่วนใดบ้าง

ออกกำลังกายในผู้ที่เป็นรองช้ำหรือเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ

จากช่อง : ไอแคร์คลินิกกายภาพบําบัด