- คำถาม:
- การออกกำลังกายสามารถช่วยลดค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การออกกำลังกายที่ถูกวิธีช่วยลดความเสี่ยงในการล้มและกระดูกหักในผู้สูงอายุ ซึ่งจะลดค่าใช้จ่ายทางตรง เช่น ค่ารักษาพยาบาล ค่าผ่าตัด และค่าใช้จ่ายทางอ้อม เช่น รายได้ที่สูญเสียไปจากการหยุดงาน รวมถึงช่วยรักษาคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้นโดยไม่ต้องเสียเงินซื้อประกันเพิ่มเติม ทำให้ประหยัดเงินเป็นหลักแสนหรือหลักล้านในระยะยาว
สุขภาพดี 1 ปี มูลค่าเท่าไร ? ความลับที่ไม่มีใครเคยบอก ! #ผู้สูงอายุ
จากช่อง:หมอชวนฟิต [DeDoctor]
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:30ซึ่งปัจจัยพวกนี้นะครับป้องกันด้วยเพียง
00:04:33แค่การออกกำลังกายครับแต่อย่างไรก็ตามการ
00:04:36ออกกำลังกายต้องเป็นการออกกำลังกายที่ถูก
00:04:37วิธีนะครับบางครั้งเนี่ยเราไปพบแพทย์อาจ
00:04:39เป็นโอเคการออกกำลังกายเนาะเราก็อาจจะไป
00:04:41เดินไปวิ่งนะครับซึ่งบางคนเนี่ยหรือว่า
00:04:43บางโลกเนี่ยไม่สามารถทำได้เพราะว่ายิ่งทำ
00:04:46ก็จะมีทำให้ตัวโล่งเนี่ยมีการดำเนินไปที่
00:04:48มากขึ้นนะครับผมผมเชื่อว่าทุกคนนะครับที่
00:04:50พูดมาเนี่ยคือเราค่อนข้างโฟกัสเรื่องการ
00:04:53เงินเนี่ยเก่งอยู่แล้วนะครับผมแต่ว่า
00:04:55สุขภาพเนี่ยอย่างน้อยบางคนก็มีการซื้อ
00:04:57ประกันเพิ่มเติมนะครับผมแต่ว่าอย่าลืมนะ
00:04:59ครับหรือว่าการซื้อประกันพวกนี้ครับเราจะ
00:05:01ต้องเสียเงินที่จะไปซื้อประกันเพื่อจะได้
00:05:03รู้สึกว่าที่ดีนะครับแล้วทำไมเราไม่ลองหา
00:05:06ด้วยตัวเองนะครับโดยที่เราไม่ต้องเสีย
00:05:07เงินเลยจริงๆช่องเรานะครับจริงๆเราค่อน
00:05:10ข้างเน้นนะครับด้านการออกกำลังกายและการ
00:05:12ให้ความรู้นะครับซึ่ง 2 อย่างนี้เนี่ย
00:05:14เป็นสิ่งที่สำคัญที่เราไม่ต้องเสียเงิน
00:05:16ออกจากกระเป๋าเลยนะครับผมแล้วก็ได้สุขภาพ
00:05:18ที่ดีกลับคืนมานะครับเราสามารถประหยัด
00:05:21เงินเป็นหลักแสนหลักล้านจากที่เรา 2 คน
00:05:23เนี่ยพูดไปก่อนหน้านี้นะครับผมถูกต้องเลย
00:05:26ค่ะ
00:05:26[เพลง]
00:05:28ครับคลิปนี้นะครับเราอยากให้ทุกคนเห็น