⌂
การออกกำลังกายที่ถูกต้องสำหรับผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม มีเป้าหมายหลัก 3 ประการคืออะไร?
เข่าฝืด ปวดเข่า ออกกำลังกาย = ปรับน้ำไขข้อเข่า ทำได้เองที่บ้าน เข่าเสื่อม #หมอชวนฟิต
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]