การออกกำลังกายช่วยในการป้องกันโรคปากกินสันได้อย่างไร

คำถาม:
การออกกำลังกายช่วยในการป้องกันโรคปากกินสันได้อย่างไร?
คำตอบ:
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยป้องกันที่สำคัญ เพราะช่วยชะลอความเสื่อมของระบบประสาทและลดโอกาสเกิดโรคปากกินสัน โดยเฉพาะการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3-5 วันต่อสัปดาห์ ช่วยให้อาการเคลื่อนไหวดีขึ้นในผู้ป่วยที่มีโรคแล้ว

ทำความรู้จักโรค "พาร์กินสัน" และวิธีรักษา ไม่ให้ลุกลาม

จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:59กำลังกายเนี่ยถือเป็นปัจจัยป้องกันนะครับ
00:22:02ในการเกิดโรคความกินสันด้วยนะครับออ๋อ
00:22:05เป็นปัจจัยป้องกันได้ด้วยก็คือคนที่ยัง
00:22:07ไม่มีเออไม่ใช่ครับคือเราจะมีปัจจัยสิกับ
00:22:10กับปัจจัยป้องกันอันเนี้ยมันเป็นปัจจัย
00:22:12ก่อนที่จะเกิดโรคนะครับหมายถึงว่าคนไข้
00:22:15อ่าในคนที่ออกกำลังกายนะครับอย่างสม่ำ
00:22:18เสมอเนี่ยนะครับ
00:22:19อ่าเทียบกับคนที่ไม่ออกกำลังกายเนี่ยนะคน
00:22:22ที่ออกกำลังกายเนี่ยมีโอกาสเกิดโรคปิสา
00:22:25น้อยกว่าคนที่คนที่อ่าไม่ออกกำลังกาย
00:22:27อย่างเงี้ยเป็นต้นอืออนั่นเป็นวิธีที่
00:22:30สำคัญที่ช่วยได้ไม่ว่าจะออกกำลังกายแบบ
00:22:33ไหนใช่มั้ยคะคุณหมอออกกำลังกายแบบก็เป็น
00:22:36เป็นสิ่งที่จริงๆการออกกำลังกายก็มันก็