- คำถาม:
- การหายใจลึกๆช่วยฟื้นฟูร่างกายได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การหายใจลึกๆช่วยให้ปอดดูดซับพลังชีได้ดีขึ้น พลังชีนี้จะไปเลี้ยงหัวใจและหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดความเครียด และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
ระวังนิสัยเล็กๆ ที่ทำร้ายสุขภาพ อยากภูมิคุ้มกันดีต้องรีบฟัง! | เกลาแก้โรค EP.3 @DrKan_muzitang
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:58สมาธิเนี่ยช่วยได้มยคะช่วยได้มากนะคะปอด
00:20:01เนี่ยเขาคดูแลพลังชีทั้งหมดในร่างกายของ
00:20:03เราใช่ไหมมแล้วเขาก็เป็นตัวดูแลพงจมูกที
00:20:07นี้พอเราหายใจเข้าหายใจออกหัวใจที่เป็น
00:20:11ตัวดูแลเลือดเขาจะรับพลังชีพจากปอดเข้ามา
00:20:14เก็จะมีพลังชีพที่พอใจของเรามันก็จะไม่
00:20:17โวงเหวงง่ายเอาพลังชีพมันเต็มแรงของเลือด
00:20:20มันเต็มลองหายใจเข้าอยาวๆาช้าๆอือเราก็จะ
00:20:25รู้สึกว่าเออมันเบาลงจากเรื่องที่เมื่อ