การรับประทานกระเทียมวันละกี่กรัมถึงจะช่วยลดไขมันในเลือดได้

คำถาม:
การรับประทานกระเทียมวันละกี่กรัมถึงจะช่วยลดไขมันในเลือดได้?
คำตอบ:
แนะนำให้รับประทานกระเทียมวันละประมาณ 1-2 กลีบ หรือคิดเป็นปริมาณ 5 กรัม จะช่วยลดคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือดได้

4 ผักสมุนไพร กินทุกวัน ไขมันในเลือดลดไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.638

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:53คอเลสเตอรอลแล้วก็ไขมันในเลือดของเราได้
00:03:55นะครับแนะนำว่าให้รับประทานวันนึงประมาณ
00:03:57สัก 1-2 กลีบนะครับประประณ 5 กรัมก็จะ
00:04:00ช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรงไขมันในเลือด
00:04:02ลดลงได้ต่อมานะครับข้อที่ 2 ครับนั่นก็