00:00:00 → 00:00:02 เนื้อหาเทคนิคในการดูแลโรคเกาต์ในคนไข้

00:00:02 → 00:00:06 ที่เป็นโรคเกาต์มาฝากกันค่ะข้อที่ 1 เลย

00:00:06 → 00:00:09 นะคะหลีกเลี่ยงอาหารต้องห้ามสำหรับคนโรค

00:00:09 → 00:00:11 เกาต์ค่ะสระอย่างเช่นพวกเครื่องในสัตว์

00:00:11 → 00:00:15 ยอดผักถ้ากินปริมาณที่เยอะก็อาจจะทำให้

00:00:15 → 00:00:18 เกิดโรคเก๊าท์กำเริบได้ค่ะข้อ 2 นะคะในคน

00:00:18 → 00:00:21 ที่มีภาวะน้ำหนักเกินเป็นโรคอ้วนก็ควรที่

00:00:21 → 00:00:24 จะลดน้ำหนักลงนะคะเนื่องจากว่าเราอ้วน

00:00:24 → 00:00:26 เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคเกาต์

00:00:26 → 00:00:28 อยู่แล้วนะคะข้อ 3 นั่นก็คือการดื่มน้ำ

00:00:28 → 00:00:32 ให้มากๆค่ะการดื่มน้ำเยอะๆจะทำให้กรด

00:00:32 → 00:00:35 ยูริคในร่างกายนั้นถูกกำจัดออกไปได้ดี

00:00:35 → 00:00:38 ขึ้นค่ะข้อ 4 นะคะถ้าเกิดมีอาการเก๊า

00:00:38 → 00:00:42 กำเริบขึ้นมาวิธีที่จะช่วยลดอาการปวดได้

00:00:42 → 00:00:46 นั่นก็คือการประคบเย็นนะคะและอาจจะทานยา

00:00:46 → 00:00:49 แก้ปวดกลุ่ม nsaids ร่วมด้วยนะคะก็จะช่วย

00:00:49 → 00:00:53 ลดอาการอักเสบได้ข้อ 5 การทานยาลดระดับ

00:00:53 → 00:00:56 กรดยูริคในร่างกายรับประทานอย่างต่อ

00:00:56 → 00:01:00 เนื่องจนกว่าแพทย์จะสั่งหยุดยาเอง