00:00:14 → 00:00:20 [เพลง]
00:00:28 → 00:00:31 ถ้าเอาเป็นชื่อภาษาไทยนะครับก็จะเรียกว่า
00:00:31 → 00:00:35 ชื่อว่าปลอกเส้นเอ็นอักเสบบริเวณข้อมือ
00:00:35 → 00:00:38 อ่าครับผมก็คือมันเป็นโรคของถ้าเกิดว่า
00:00:38 → 00:00:40 ใครที่คุ้นเคยกับโรคนิ้วล็อคอยู่แล้วก็จะ
00:00:40 → 00:00:43 เป็นโรคคือลักษณะเดียวกันนะครับก็คือว่า
00:00:43 → 00:00:45 ปกติตรงข้อมือของเราเนี่ยก็จะมีเส้นเอ็น
00:00:45 → 00:00:48 ที่วิ่งผ่านนะครับแต่ว่าโรคเดควงเก็คือจะ
00:00:48 → 00:00:51 พูดถึงเส้นเอ็นที่วิ่งไปเลี้ยงบังคับนิ้ว
00:00:51 → 00:00:54 หัวแม่มือค่ะนะครับตรงบริวณข้อมือเนี่ยย
00:00:54 → 00:00:56 ก็จะมีเค้าเรียกว่าเป็นตัวคล้ายๆเป็นพัง
00:00:56 → 00:00:58 ผืดเหนือเนื้อเยื่อเป็นปลอกค่ะคือทำหน้า
00:00:58 → 00:01:01 ที่คือยึดให้เส้นเอ็นเนี่ยมันอยู่ในที่
00:01:01 → 00:01:05 ของมันนะครับจะให้มันมั่นคงการที่เราจะ
00:01:05 → 00:01:08 จับจะขยับนิ้วโป้งเนี้ยก็จะเรียกว่ามั่น
00:01:08 → 00:01:10 คงอันนี้เนี่ยคือถ้าเกิด
00:01:10 → 00:01:15 ว่ามันเกิดการอักเสบขึ้นเกิดการใช้งานที่
00:01:15 → 00:01:19 มันซ้ำๆกันมากเกินไปก็ทำให้เกิดการอักเสบ
00:01:19 → 00:01:22 เกิดขึ้นเกิดการหนาตัวของไอ้ตัวปรอกตัว
00:01:22 → 00:01:26 เนี้ยนะครับก็จะทำให้มันไปรัดตัวเส้นเอ็น
00:01:26 → 00:01:28 ที่มันวิ่งผ่านอยู่ด้านในก็ทำให้เกิด
00:01:28 → 00:01:32 อาการขึ้นมาไม่ว่าจะเป็นอาการปวดอาการ
00:01:32 → 00:01:36 เจ็บข้อมืออาการขัดเวลาใช้งานนะครับนะ
00:01:36 → 00:01:39 เพียงแต่ว่าเอ่อคนบัญญัติคนแรกก็อาจจะ
00:01:39 → 00:01:43 เป็นแพทย์ต่างชาตินะครับเพราะฉะนั้นก็เลย
00:01:43 → 00:01:46 ชื่อก็เลยเรียกอย่างนี้เป็นต้นมานะครับ
00:01:46 → 00:01:48 เรียกว่า the girl
00:01:48 → 00:01:52 [เพลง]
00:01:52 → 00:01:55 Back ส่วนใหญ่นะครับสาเหตุก็คือเป็นการ
00:01:55 → 00:01:59 ใช้กิจกรรมของมือหรือโดยเฉพาะหัวแม่มือนะ
00:02:00 → 00:02:03 ครับในท่าที่ซ้ำๆกันนะครับยกตัวอย่างให้
00:02:03 → 00:02:07 เห็นง่ายๆที่จะพบกันเยอะๆเช่นเอ่อคุณแม่
00:02:07 → 00:02:10 มือใหม่นะครับนะเลี้ยงลูกเลี้ยงบุตรนะ
00:02:10 → 00:02:13 ครับการที่จะอุ้มก็ต้องทำท่าประมาณอ่า
00:02:13 → 00:02:16 ประมาณอย่างงี้นะครับประคองค่ะกางหัวแม่
00:02:16 → 00:02:20 มือแล้วก็หาจะประคองตัวลูกไว้นะครับนะ
00:02:20 → 00:02:24 หรือคนไข้ที่เอ่อใช้อุปกรณ์ำซ้ำๆเช่นใช้
00:02:24 → 00:02:27 กรรไกรค่ะนะครับก็จะมีลักษณะแบบว่าต้อง
00:02:27 → 00:02:30 ง้างต้องบีบต้องง้างต้องบีบพอซ้ำกันก็จะ
00:02:30 → 00:02:33 ใช้เส้นเอ็นตรงตำแหน่งนี้มากขึ้นมากขึ้น
00:02:33 → 00:02:35 ก็มีการเคลื่อนไหวมากขึ้นก็คือกการเสียสี
00:02:35 → 00:02:38 มากเสียสีมากก็เกิดการอักเสบทีละน้อยนะ
00:02:38 → 00:02:40 ครับร่างกายก็ปรับตัวโดยการมีการหนาตัว
00:02:40 → 00:02:43 ขึ้นของทั้งเส้น n แลก็ทั้งปลอกเส้น n จน
00:02:44 → 00:02:46 ถึงจุดนึงร่างกายก็ไม่ไหวก็จะเตือนว่าอาจ
00:02:46 → 00:02:49 จะเริ่มจากเจ็บน้อยๆก็จะเจ็บมากขึ้นเจ็บ
00:02:49 → 00:02:52 มากขึ้นเจ็บจนขยับไม่ได้อะไรอย่างงี้ครับ
00:02:52 → 00:02:55 การพิมพ์แชทนะครับการเล่นเกมต้องขยับนิ้ว
00:02:55 → 00:02:58 โป้งซ้ำๆอยู่ในท่าเดิมในมุมเดิมๆซ้ำๆเป็น
00:02:58 → 00:03:00 10 เป็น 100 ครั้งค่ะอันนี้ก็เป็นสาเหตุ
00:03:00 → 00:03:04 ที่กระตุ้นทำให้เป็นภาวะนี้ได้ครับ
00:03:04 → 00:03:08 [เพลง]
00:03:08 → 00:03:13 ค่ะคือขึ้นกับลักษณะการใช้งานนะถ้าใช้งาน
00:03:13 → 00:03:17 ที่เรียกว่าดุนแรงและหนักอาจจะไม่ต้องถี่
00:03:17 → 00:03:20 มากก็สามารถเป็นได้แต่ถ้าเกิดใช้งานเบาๆ
00:03:20 → 00:03:23 อย่างเส่นอย่างเช่นเอ่อแชทค่ะแต่มันต้อง
00:03:23 → 00:03:27 ซ้ำๆกันเป็นร้อยนะครับหลายๆเดือนนะอ่าก็
00:03:28 → 00:03:31 อาจจะอาการจะค่อยๆเริ่มต้นอย่างนี้
00:03:31 → 00:03:35 [เพลง]
00:03:35 → 00:03:39 ครับก็คือถ้าเป็นเดกวงเนี่ยปวดข้อมือ
00:03:39 → 00:03:41 บริเวณนี้เลยครับอ่าอาจจะพูดให้ง่ายๆก็
00:03:41 → 00:03:44 คือปุ่มกระดูกบริเวณข้อมือทางด้านหัวแม่
00:03:44 → 00:03:47 มือคือตรงนี้ใช่ครับปุ่มนี้เลยจุดเนี้ย
00:03:47 → 00:03:50 ถ้าเกิดว่ามันจะเจ็บที่เป็นเค้าเรียกว่า
00:03:50 → 00:03:53 เป็นการเจ็บแบบเจ็บเฉพาะจุดเลยค่ะถ้ากดไป
00:03:53 → 00:03:56 ตรงปุ่มกระดูกตรงนี้จุดนี้เลยที่อันนี้คน
00:03:56 → 00:04:00 ไข้ก็จะบอกแบบชัดเจนนะครับนะแล้วก็
00:04:00 → 00:04:04 เอ่อถ้าเกิดว่าเป็นมานานๆสักระยะหนึ่งเรา
00:04:04 → 00:04:06 เทียบ 2 มือเราก็จะเห็นว่าปุ่มกระดูกของ 2
00:04:06 → 00:04:11 ข้างข้างที่เป็นนี่ก็จะมีความโตกว่าค่ะ
00:04:11 → 00:04:14 หนากว่าดูนูนๆกว่าอ่าคือเกิดจากไอ้ตัว
00:04:14 → 00:04:18 ปรอกที่มันหนาขึ้นค่ะเนื่องจากบริเวณตมๆ
00:04:18 → 00:04:20 แบบเนี้ยชั้นไขมันมันจะน้อยอยู่และเราก็
00:04:21 → 00:04:23 จะมองเห็นเส้นเอ็นอะไรได้ชัดเจนถ้าปรอก
00:04:23 → 00:04:25 มันหนาขึ้นมาปุ๊บเรามาเทียบกันจะเห็นเลย
00:04:25 → 00:04:28 ว่าข้างที่เป็นเนี่ยข้างที่ปวดเนี่ยจะหนา
00:04:28 → 00:04:30 นูนกว่าอีกข้างนึงอย่าง
00:04:30 → 00:04:35 [เพลง]
00:04:35 → 00:04:38 ส่วนใหญ่จะปวดตอนเวลาขยับอ่าครับถ้าอยู่
00:04:38 → 00:04:41 นิ่งๆเนี่ยก็จะไม่ค่อยมีอาการยกเว้นว่า
00:04:41 → 00:04:44 ค่ะช่วงนั้นเป็นช่วงที่มีการอักเสบอย่าง
00:04:44 → 00:04:46 มากขึ้นมานะครับช่วงนั้นอาจจะปวดแม้
00:04:46 → 00:04:49 กระทั่งอยู่เฉยๆได้ครับ
00:04:49 → 00:04:53 [เพลง]
00:04:53 → 00:04:56 ผมคือถ้าปวดข้อมือแบบอื่นๆเนี่ยโดยส่วน
00:04:56 → 00:05:00 ใหญ่ก็คือจะปวดจากเชหลังมือนะครับครับ
00:05:00 → 00:05:03 ด้านขวามือนะครับนะคือปวดโดยทั่วๆไป
00:05:03 → 00:05:05 ลักษณะของเดกระแบงที่ชัดๆเลยอย่างที่แจ้ง
00:05:05 → 00:05:08 ไปแล้วคือว่าปวดเฉพาะจุดจริงๆคนไข้ก็จะมา
00:05:08 → 00:05:12 บวดว่าคปวดตรงนี้เลยอ่าจิ้มไปตรงจุดเดียว
00:05:12 → 00:05:17 ว่าปวดตรงกระดูกข้อมือตรงนั้นหัวแมืครับ
00:05:17 → 00:05:21 [เพลง]
00:05:21 → 00:05:24 ผมคือการรักษาเนี่ยก็เราหลักการก็คือ
00:05:24 → 00:05:27 เริ่มต้นจากน้อยไปมากนะครับหลักการเราก็
00:05:27 → 00:05:29 จะมีเอาว่าเอาว่าพูดง่ายๆก็มีตั้งแต่แบบร
00:05:29 → 00:05:33 รักษาแบบไม่ผ่าตัดกับรักษาแบบผ่าตัดนะ
00:05:33 → 00:05:35 ครับซึ่งเราก็จะเริ่มการรักษาด้วยการ
00:05:35 → 00:05:37 รักษาแบบไม่ผ่าตัดก่อนสมออยู่แล้วนะครับ
00:05:37 → 00:05:39 ซึ่งอันดับแรกที่จะต้องทำก็คือว่าเราไปดู
00:05:39 → 00:05:43 ว่าสาเหตุที่เราเราดูว่าเราใช้งานอะไรที่
00:05:43 → 00:05:47 มันต้องซ้ำๆหรือทำอะไรแล้วมันเจ็บก็คือ
00:05:47 → 00:05:49 ต้องไปจำกัดสาเหตุก่อนนะครับอันนี้คือ
00:05:49 → 00:05:51 อันดับ 1 เลย 2 ถ้าเกิดช่วงนั้นมีการ
00:05:51 → 00:05:54 อักเสบเยอะก็อาจจะกินยาลดอักเสบช่วยนะ
00:05:54 → 00:05:57 ครับแล้วก็ต้องพักการใช้งานอ่าถ้าเราจะ
00:05:58 → 00:06:00 เห็นว่าส่วนใหญ่ก็
00:06:00 → 00:06:04 คนไข้มักจะได้รับการให้แนะนำให้ใส่ตัวที่
00:06:04 → 00:06:07 ที่ประคองมือเป็นอุปกรณ์ประคองหัวแม่มือ
00:06:07 → 00:06:10 อ่าก็คือหลักการก็คือว่าทำยังไงให้มันได้
00:06:10 → 00:06:13 พักนั่นเองใส่ปุ๊บก็ใช้งานไม่ถนัดก็คือ
00:06:13 → 00:06:16 ได้ใช้น้อยลงค่ะมันก็คือจะได้พักค่ะอ่านะ
00:06:16 → 00:06:19 ครับหรืออาจจะเป็นรักษาพวกเช่นทำกายภาพ
00:06:19 → 00:06:23 บำบัดนะประคบด้วยความเย็นความร้อนหรือใช้
00:06:23 → 00:06:26 เครื่องมือทางกายภาพอื่นๆเช่นอัตซาว
00:06:26 → 00:06:29 เลเซอร์อย่างงี้เป็นต้นสุดท้ายถ้าถ้าเกิด
00:06:29 → 00:06:31 ว่ายังไม่ดีขึ้นอีกเราก็สเต็ปถัดไปก็คือ
00:06:31 → 00:06:34 เป็นการฉีดยาสเตรอยด์ค่ะอ่านะครับก็ฉีดยา
00:06:35 → 00:06:37 สเตรอยด์เข้าไปในตัวปรอกของเส้นเอ็ดค่ะนะ
00:06:38 → 00:06:41 ครับก็จะลดความหนาลดการอักเสบได้นะครับ
00:06:41 → 00:06:43 สุดท้ายแล้วถ้าเกิดทำตามนี้แล้วก็ยังเป็น
00:06:43 → 00:06:46 ซ้ำกลับมาเป็นใหม่นะก็คือถึงเวลาที่จะ
00:06:46 → 00:06:48 ต้องทำการผ่าตัดค่ะครับผมถ้าปล่อยไว้
00:06:48 → 00:06:51 เนี่ยไม่รักษาก็จะการอักเสบก็จะมีมากขึ้น
00:06:51 → 00:06:54 ก็จะให้การหนาตัวของปลอกเนี่ยหนามากกดทับ
00:06:54 → 00:06:56 เส้น n จนเส้น n น่ะปิดรูปได้พอเส้น n
00:06:56 → 00:07:00 ปิดรูปแล้วเกิดอะไรขึ้นคราวนี้การเคลื่อน
00:07:00 → 00:07:03 ไหวของหัวแม่มือก็อาจจะเรียกว่าขยับได้
00:07:03 → 00:07:06 ไม่ปกติคอ่าก็คือเรียกว่าปวดทรมานและใช้
00:07:06 → 00:07:09 งานไม่ได้นั่นเอง
00:07:09 → 00:07:12 [เพลง]
00:07:12 → 00:07:16 ค่ะคือถ้าโดยความเห็นส่วนตัวนะครับดกาแวง
00:07:16 → 00:07:20 เนี่ยเป็นโรคที่ต้องพักค่ะนะครับนะการที่
00:07:20 → 00:07:23 เราไปบริหารท่าต่างๆเนี้ยอาจจะทำให้
00:07:23 → 00:07:26 กระตุ้นให้ตัวโลกนี่เป็นมากขึ้นนะครับ
00:07:26 → 00:07:28 เพราะว่าทางที่ดีที่สุดก็คือว่าใช้ให้มัน
00:07:28 → 00:07:31 น้อยค่ะครับนะถ้าบริหารในเ B เโดยส่วนตัว
00:07:31 → 00:07:34 แล้วไม่ไม่ได้มีท่าที่แนะนำเป็นพิเศษจริง
00:07:34 → 00:07:36 ๆโรคที่เกิดขึ้นจากข้อมือและนิ้วมือทั้ง
00:07:36 → 00:07:39 หลายเนี่ยนะครับก็คือจะเป็นโรคที่เกิดจาก
00:07:39 → 00:07:42 ที่เราใช้งานมันเยอะทั้งสิ้นส่วนใหญ่โดย
00:07:42 → 00:07:45 ส่วนตัวผมก็จะแนะนำว่าถ้าเราเป็นคนที่ยัง
00:07:45 → 00:07:48 แคทีอยู่หมายถึงว่าทุกวันนี้ยังต้องมี
00:07:48 → 00:07:50 กิจวัตรประจำวันทำนู่นทำนี่ได้เนี่ยค่ะ
00:07:50 → 00:07:53 เราเราไม่ต้องกลัวว่ามือเราจะถูกใช้น้อย
00:07:53 → 00:07:57 คือโดยธรรมชาติแล้วมือเราใช้มากหรือใช้
00:07:57 → 00:08:00 เยอะเกินไปอยู่แล้วถ้ามีเวลาเาก็จะแนะนำ
00:08:00 → 00:08:03 ให้พักผ่อนพักผ่อนใช่ครับนะบางคนก็พอมี
00:08:03 → 00:08:08 เวลาก็อาจจะหาลูกบอลมาบีบบ้างนะเอ่อไปนวด
00:08:09 → 00:08:12 บ้างอะไรบ้างซึ่งเป็นสิ่งที่เอ่อไม่แนะนำ
00:08:12 → 00:08:15 ครับโดยเฉพาะเรื่องการนวดนะต้องพูดนิดนึง
00:08:15 → 00:08:16 นะครับบางคนยิ่ง
00:08:16 → 00:08:19 ปวดเนี่ยเป็นเด็กระแหว่งยิ่งปวดปุ๊บยิ่ง
00:08:19 → 00:08:23 นวดค่ะอ่าจะทำให้ยิ่งอักเสบมากขึ้นค่ะนะ
00:08:23 → 00:08:27 ครับเพราะว่าโลกนี้เนี่ยใต้ผิวหนังบางๆ
00:08:27 → 00:08:29 ของเราเนี่ยก็คือเส้นเอ็นแล้วกระป๋อง
00:08:30 → 00:08:33 นะถ้าเราแค่วดคืนเบาๆไม่ค่อยเป็นไรแต่ถ้า
00:08:33 → 00:08:36 เกิดเมื่อไหร่อ่าสคนไขชอบไปรีดหรือไปขยี้
00:08:36 → 00:08:41 อ่าี้จะทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นบอบช้ำ
00:08:41 → 00:08:43 ของเนื้อเยอมากขึ้นนะครับและที่สำคัญคือ
00:08:43 → 00:08:46 ถ้าเกวงเนี่ยตรงตำแหน่งบริเวณนี้จะมีเส้น
00:08:46 → 00:08:49 ประสาทอยู่ค่ะนะครับถ้าเราไปนวดไม่ถูก
00:08:49 → 00:08:52 วิธีนี้อาจจะทำให้มีภาวะแทรกซอนได้ค่ะทำ
00:08:52 → 00:08:55 ให้เกิดอาการเส้นประสาทอักเสบได้เส้น
00:08:55 → 00:08:59 ประสาทช้ำค่ะเกิดอาการชาขึ้นมาได้ครับค่ะ
00:08:59 → 00:09:03 [เพลง]
00:09:03 → 00:09:06 นิ้วล็อคเนี่ยจะเป็นที่บริเวณเอ่อเขาค
00:09:06 → 00:09:09 เรียกว่าฝ่ามือค่ะฝอ่าโคนโคนนิ้วมือนะ
00:09:09 → 00:09:12 ครับแต่ถ้าเดกแงเนี่ยก็จะเป็นที่ข้อมือ
00:09:12 → 00:09:14 ค่ะตรงปุ่มกระดูกตรงนี้แหละนะครับแต่เป็น
00:09:14 → 00:09:17 ตัวโรคแบบเดียวกันการรักษาก็สามารถทำได้
00:09:17 → 00:09:20 ในแบบเดียวกันก็คือเราสามารถทำการรักษา
00:09:20 → 00:09:23 โดยการสะกิดได้ค่ะครับผมหรือว่าการผ่าตัด
00:09:23 → 00:09:26 โดยใช้เข็มโดยใช้อัตซาวนั้นได้เหมือน
00:09:26 → 00:09:28 [เพลง]
00:09:28 → 00:09:30 กัน
00:09:31 → 00:09:34 คือการสกิดนิ้วล็อคเนี่ยเราก็อาจจะพูด
00:09:34 → 00:09:37 เป็นภาษาคำพูดนะให้ดูไม่น่ากลัวนะแต่ความ
00:09:37 → 00:09:39 เป็นจริงแล้วการสกินอเนี่ยก็คือการผ่าตัด
00:09:39 → 00:09:41 แบบนึงนะครับแต่ว่าเป็นการผ่าตัดแบบผ่าน
00:09:41 → 00:09:45 ผิวหนังนะครับโดยใช้เข็มเข้าไปตัดนะครับ
00:09:45 → 00:09:48 โดยใช้ตัวเรียกว่าเครื่องอัตซาวเป็นตัวนำ
00:09:48 → 00:09:51 ทางนะครับก็เพื่อความแม่นยำอ่านะครับ
00:09:51 → 00:09:53 เรียกเรียกว่าการสกิ
00:09:53 → 00:09:57 [เพลง]
00:09:57 → 00:10:00 นิวล็อคคือคือจริงๆแล้วเป็นการตัดตัวปรอก
00:10:01 → 00:10:04 เส้นเอ็นที่ไปรัดเส้นเอ็นให้แน่นๆอยู่ให้
00:10:04 → 00:10:07 ให้เปิดออกนะซึ่งไม่ต่างกับการผ่าตัดแบบ
00:10:07 → 00:10:11 ปกติอ่านะต่างก็เพียงแค่แผลภายนอกหรือ
00:10:11 → 00:10:14 ต่างเพียงแค่วิธีการที่จะเข้าไปไปตัดตัว
00:10:14 → 00:10:17 ปรอกมันค่ะนะซึ่งถ้ากิดผ่าตัดแบบเปิดก็
00:10:17 → 00:10:21 คือการเปิดแผลแล้วเข้าไปตัดอ่าแต่ของการ
00:10:21 → 00:10:24 สกินิวล็อคก็คือการตัดเหมือนกันแต่ว่าตัด
00:10:24 → 00:10:26 ตัดโดยใช้เข็มเข้าไปตัดเอ่อเรียกว่าเป็น
00:10:26 → 00:10:29 แผลรูเข็มอครับผมแผรูเข็มไม่ต้องต้องไม่
00:10:29 → 00:10:32 ต้องเย็ะแผลการฟื้นตัวการปวดอาการเจ็บ
00:10:32 → 00:10:34 อะไรก็จะน้อยกว่าครับผมโดยคือโดยส่วนใหญ่
00:10:34 → 00:10:37 แล้วเนี่ยตัวแผลนเนี่ยสามารถล้างมืออาบ
00:10:37 → 00:10:40 น้ำได้ภายใน 24 ชั่มค่ะนะถ้าเกิดการสกิจ
00:10:40 → 00:10:42 นิวล็อคนะค่ะครับ
00:10:42 → 00:10:46 [เพลง]
00:10:46 → 00:10:49 ผมอยากจะฝากนะครับว่ากิจกรรมไหนเนี่ยที่
00:10:49 → 00:10:52 เรียกว่าเป็นกิจกรรมที่เราคงรู้แหละว่า
00:10:52 → 00:10:56 มันอาจจะไม่ได้จำเป็นนะบางอย่างเช่นการ
00:10:56 → 00:11:02 แชทการเล่นโซเชียลนะครับให้เราเาๆลงบ้าง
00:11:02 → 00:11:05 นะครับนะเพื่อที่จะว่าถนอมการใช้มือถนอม
00:11:05 → 00:11:09 ถนอมพวกเซ้นเอ็นถนอมพวกข้อของเรานะครับ
00:11:09 → 00:11:11 เพราะว่าบางอย่างเนี่ยเวลามันเป็นโรคไป
00:11:11 → 00:11:16 แล้วเนี่ยมันจะต้องใช้เวลาเสียเวลาพักใน
00:11:16 → 00:11:19 การหลังการรักษานานะครับซึ่งการป้องกันก็
00:11:19 → 00:11:21 ดีกว่าการรักษาครับ
00:11:21 → 00:11:23 [เพลง]
00:11:23 → 00:11:28 ผม TNN Health เราจะรวบรวมความรู้ทาง
00:11:28 → 00:11:31 ด้านสุขภาพจากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ
00:11:31 → 00:11:34 พร้อมก่อติดความเคลื่อนไหวจากทุกประเด็น
00:11:34 → 00:11:38 สุขภาพรอบโลกสะท้อนผ่านความคิดมุมมองของ
00:11:38 → 00:11:40 แพทย์ผู้เชี่ยวชาญและองค์ความรู้ทางด้าน
00:11:40 → 00:11:44 ต่างๆ tn and Health เข้าถึงทุกสาระ
00:11:44 → 00:11:48 สุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้ทัน
00:11:48 → 00:11:57 [เพลง]
00:11:57 → 00:12:01 โรค
00:12:01 → 00:12:11 [เพลง]
00:12:18 → 00:12:21 T