การรักษาเบื้องต้นสำหรับอาการปวดหลังจากหมอนรองกระดูกสันหลังมีอะไรบ้าง?

เป็นหมอนรองกระดูกเสื่อมกดทับเส้นประสาท ดูแลตัวเองยังไง ให้หายไว l รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต

จากช่อง : บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ