- คำถาม:
- การมีเป้าหมายต้องคำนึงถึงด้านอื่นๆในชีวิตด้วยหรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ ควรระวังเรื่องการ Balance หรือสมดุลชีวิต เพราะการมุ่งมั่นกับเป้าหมายเพียงอย่างเดียวอาจทำให้ละเลยด้านสำคัญอื่นๆ เช่น สุขภาพ ครอบครัว การเงิน ความสัมพันธ์กับสังคม และการดูแลจิตใจ ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่สมบูรณ์
กำหนดเป้าหมายชีวิต | หมอชวนคุย EP.45 | นพ.วินัย โบเวจา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:18:58ขาชีวิตที่เหลือนะอยากจะทุ่มกับเป้าจนจน
00:19:04เราลืม Balance อันนี้ไอ้ของนี้มันต้อง
00:19:06ใช้เวลานี่ผมพูดให้เราเห็นภาพเตือนสติเรา
00:19:10ข้าวถ้าเราทำได้เร็วก็ดีแต่ว่าเอ่อเดี๋ยว
00:19:15ค่อยฝึกไปงาน Balance เนี่ยมันก็ไม่ง่าย
00:19:18Balance 6 ขาในชีวิตก็มีอะไรก็สุขภาพ
00:19:21ได้นะสุขภาพใจก็คือติดเรานี่แหละแล้วก็
00:19:26อะไรอ่ะครอบครัวสำคัญการเงินอย่างเงี้ย
00:19:30ที่เรามีเป้าจนแบบนี้เราใช้เงินจนหมดเลย
00:19:34ไม่ได้เป็นล้านเลยยังมีเป้าอยากเที่ยว
00:19:36อยู่เนี้ยยังไม่มีออมไม่เหลือไม่สามารถลง
00:19:39ทุนได้เนี่ย
00:19:41ก็มีเป้าเนี่ยไม่มีเวลาให้ครอบครัวไม่มี
00:19:44เวลาให้ลูกนี่ก็จะอาจจะลำบากมีเป้าจริง
00:19:50แต่ว่าอดหลับอดนอนสุขภาพจิตแย่นี่ก็ไม่
00:19:53ออก
00:19:54[เพลง]
00:19:56มีเป้าจริงแต่ว่าไม่มีเวลาช่วยเหลือสังคม
00:20:00ไม่มีเวลาให้กับสังคม
00:20:03ไม่มีเวลาให้กับบำรุงจิตศาสนาตนเองนี้ก็
00:20:08อาจจะลำบากนั้น 6 ขายอย่าลืมพยายาม
00:20:11Balance พยายามผมยำแล้วก็อาจจะทำสิ่งทุก
00:20:15อย่างหรอกในวันเดียวกันเนี่ยก็พยายามตัว