- คำถาม:
- การมีคีโตนในร่างกายมีผลต่อการควบคุมน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
- คำตอบ:
- การมีคีโตนในร่างกายช่วยให้ร่างกายไม่ต้องพึ่งพาอินซูลินในการควบคุมน้ำตาล เพราะคีโตนเป็นพลังงานที่ไม่ต้องใช้อินซูลินในการนำเข้าเซลล์ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่และลดความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลต่ำหรือสูงเกินไป
EP45 คุยกับหมอภทร ตอน คีโตนคืออะไร? มาจากกิน หรืออด (ตอนที่ 1)
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:05ไม่กระตุ้นอินซูลินนะฮะไม่กระตุ้น
00:07:08อินซูลีนคือกีโตเนี่ยเป็นทั้งพลังงานแล้ว
00:07:10ก็เป็นทั้งฮอร์โมนนะฮะนะไม่ว่าจะเป็นใน
00:07:13แง่ของพลังงานหรือฮอร์โมนเนี่ยเขาจะไม่มี
00:07:17ผลต่ออินซูลินนะเหมือนกับฮอร์โมนอื่นๆ
00:07:20ฮอร์โมนอื่นๆไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมนตัวแม่
00:07:23คอร์ติซอลหรือฮอร์โมนลูกเทพต่างๆเนี่ยใน
00:07:28ในส่วนใหญ่แล้วเนี่ยก็ยังจะต้องมีผลที่ไป
00:07:31กระตุ้นให้พ่อมานะฮะคือความเป็นแม่ความ
00:07:34เป็นลูกอะไรต่างๆในในที่สุดเนี่ยมันก็
00:07:37เหมือนต้องมีความพึ่งพาน่ะนะถ้าพ่อมาด้วย
00:07:40เนี่ยมันมั่นใจดีกว่านะโดยเฉพาะไทรรอยด์
00:07:43ใช่่มเราก็รู้แล้วว่าเขาเป็นเป็นตัว
00:07:47Dependent กับไอ้ตัวอินซูลินค่อนข้างมาก
00:07:51นะนะทีนี้ผลอย่างนี้เนี่ยก็จะเกิดการผลดี
00:07:55ต่างๆเนี่ยดังที่เห็นนะฮะเออันนี้คือคือ
00:07:59คีโตนนะอ่าทีนี้อันนึงเนี่ยนะที่เรา