00:00:02 → 00:00:07 [เพลง]

00:00:07 → 00:00:09 ได้รู้ว่าจริงๆไอ้ที่เราคิดว่าเรารู้

00:00:09 → 00:00:12 เนี่ยเราไม่รู้หลายอย่างมากเลยเช่นเรื่อง

00:00:12 → 00:00:14 การฟังเราคิดว่าเออปกติที่เราฟังมันก็ถือ

00:00:14 → 00:00:16 ว่าเรียกว่าการฟังอยู่แล้วแต่พอมาทำ

00:00:16 → 00:00:18 workวิรชopจริงๆอ่ะค่ะแล้วก็ผ่านกระบวน

00:00:18 → 00:00:21 การหลายๆขั้นตอนเรียนรู้เนี่ยทำให้รู้ว่า

00:00:21 → 00:00:25 เอ้ยจริงๆมันมีพื้นที่ให้เติบโตเรียนรู้

00:00:25 → 00:00:28 ลงมาในเรื่องการฟังได้หลากหลายแบบมากและ

00:00:29 → 00:00:31 ว่าการฟังฟังอย่างตั้งใจนั้นเนี่ยเอาไป

00:00:31 → 00:00:34 ใช้ในทั้งชีวิตส่วนตัวและรวมไปถึงการทำ

00:00:34 → 00:00:37 งานได้ด้วย

00:00:37 → 00:00:39 >> ได้เข้าใจความรู้สึกตัวเองระดับหนึ่งแล้ว

00:00:39 → 00:00:41 ใช่มั้ยมันเป็นสเต็ปมันเป็น structure

00:00:41 → 00:00:43 ที่แบบชัดเจนเลยว่าถ้ายังไม่รู้ตัวเองนะ

00:00:43 → 00:00:45 งั้นกลับมาคุยกับตัวเองก่อนรับฟังอีกฝ่าย

00:00:45 → 00:00:49 นึงรู้สึกอะไรอยู่

00:00:49 → 00:00:52 เข้าใจตัวเองมากขึ้นแหละผมเชื่อว่ามันไม่

00:00:53 → 00:00:57 มีวิธีไหนที่จะรักษาความสัมพันธ์หรือว่า

00:00:57 → 00:01:00 ทำให้ความสัมพันธ์กลับมาดีเหมือนเดิมได้

00:01:00 → 00:01:03 ถ้าเกิดเราไม่ฟังและเครื่องมือที่ดีที่

00:01:03 → 00:01:05 สุดครับก็คือการมารู้ว่าการฟังอย่างถูก

00:01:05 → 00:01:09 ต้องอ่ะมันคืออะไรการนับ 1 ใหม่กลับไปมอง

00:01:09 → 00:01:13 ตัวเองว่าถ้าเราฟังอย่างถูกวิธีปัญหาต่าง

00:01:13 → 00:01:15 ๆที่เกิดขึ้นในชีวิตมันอาจจะน้อยลงแล้วก็

00:01:15 → 00:01:18 รู้ว่าพี่เอิ้นเป็นจิตแพทย์ที่เก่งมากๆ

00:01:18 → 00:01:20 แล้วพี่เอิ้นก็เป็นตัวอย่างที่ดีมากๆใน

00:01:20 → 00:01:24 การรับฟังอย่างลึกซึ้งถ่องแท้เราก็สบายใจ

00:01:24 → 00:01:27 แล้วก็ได้เรียนรู้วิธีการครับว่าสิ่งที่

00:01:27 → 00:01:30 พี่เอิ้นทำได้เนี่ยทุกคนก็ทำได้เช่นเดียว

00:01:30 → 00:01:33 กัน

00:01:33 → 00:01:37 >> เราคิดว่ามันมีคุณค่ามากๆในการที่บทเรียน

00:01:37 → 00:01:39 ทุกอย่างที่เราได้เรียนอันเนี้ยแล้วเรา

00:01:39 → 00:01:42 สามารถนำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันของเรา

00:01:42 → 00:01:46 ได้เลยอีกอย่างนึงก็คือเพื่อนๆในคลาสแล้ว

00:01:46 → 00:01:48 ก็ environment ทุกอย่างมันแบบน่ารักมาก

00:01:48 → 00:01:51 ค่ะหรือว่าหลังๆน่าจะเป็นในเรื่องของ deep

00:01:51 → 00:01:53 listening รู้สึกว่าทุกวันนี้เราอาจจะ

00:01:53 → 00:01:56 ฟังกันน้อยไปหรือเราอาจจะเข้าใจไปเองบาง

00:01:56 → 00:02:00 ทีเราแบบตัดสินไปก่อนด้วยชุดความคิดหรือ

00:02:00 → 00:02:03 อะไรต่างๆของเราซึ่งรู้สึกว่าถ้าเราแบบ

00:02:03 → 00:02:06 สามารถปรับเปลี่ยนการฟังของเราได้มันน่า

00:02:06 → 00:02:08 จะเป็นประโยชน์มากขึ้นทั้งตัวเราเองแล้ว

00:02:08 → 00:02:11 ก็คนที่เราไปฟังเาค่ะ

00:02:11 → 00:02:14 >> ก็คือยอมรับตัวเองก่อนนะครับการgrวดding

00:02:14 → 00:02:17 การที่รับฟังโดยที่ไม่ต้องตัดสินน่าจะ

00:02:17 → 00:02:19 หลักๆเลยที่ได้เรียนรู้การ active

00:02:19 → 00:02:22 listening ไม่ไปตัดสินใจทันทีไม่ไปตัด

00:02:22 → 00:02:25 สินการรับฟังอัตโนมัติแตกอย่างตรงนั้นน่ะ

00:02:25 → 00:02:28 พอรู้ปุ๊บมันก็เหมือนแบบว่าโอเคงั้นเรา

00:02:28 → 00:02:30 สต็ป back มานิดนึงนะแล้วก็ไม่เข้าไปตรง

00:02:30 → 00:02:32 จุดที่แบบว่าจะตัดสินเลยจะพูดเลยอะไรแบบ

00:02:32 → 00:02:34 เนี้ยครับรู้สึกว่ามันเข้าใจทุกอย่างเลย

00:02:34 → 00:02:39 นะครับตรงนี้มันเหมือนเป็นสถานที่พักใจ

00:02:39 → 00:02:41 แล้วได้เข้าใจตัวเองครับแล้วก็ได้เพื่อน

00:02:41 → 00:02:45 ที่น่ารักมากๆในคลาสคือมันเหมือนได้

00:02:45 → 00:02:48 เพื่อนที่ดีที่สุดคนใหม่หลายๆคนพร้อมกัน

00:02:48 → 00:02:51 เพราะว่าทุกคนมีหัวใจที่อยากจะพัฒนาตัว

00:02:52 → 00:02:55 เองอยากจะรับฟังคนอื่นจริงๆครับ

00:02:55 → 00:02:58 >> การสร้างบรรยากาศของชั้นเรียนที่มีการนำ

00:02:58 → 00:03:01 เอาเพลงเข้ามาเป็นองค์ประกอบผมคิดว่าสิ่ง

00:03:01 → 00:03:03 ที่ค่อนข้างเป็นเอกลักษณ์แล้วอาจจะแตก

00:03:03 → 00:03:06 ต่างจากหลักสูตรการสื่อสารอื่นๆ

00:03:06 → 00:03:08 >> เรียนได้ทุกคนเลยนะคะไม่ว่าจะเป็นผู้

00:03:08 → 00:03:11 บริหารในองค์กรระดับต้นระดับกลางระดับสูง

00:03:11 → 00:03:15 พนักงานหรือว่าจะเป็นคนที่รู้สึกว่าตัว

00:03:15 → 00:03:18 เองอยากจะพัฒนาตัวเองในเรื่องของการสื่อ

00:03:18 → 00:03:20 สารเนื่องจากว่าการสื่อสารน่ะค่ะมันใช้

00:03:20 → 00:03:24 ได้ในหลายๆสถานการณ์ทั้งในเรื่องการทำงาน

00:03:24 → 00:03:26 ทั้งในเรื่องชีวิตส่วนตัวก็เลยรู้สึกว่า

00:03:26 → 00:03:29 จริงๆมันเป็นคลาสที่น่าจะเปิดกว้างสำหรับ

00:03:29 → 00:03:32 ทุกๆคนแล้วก็ได้ทุกๆระดับอายุเลยค่ะ

00:03:32 → 00:03:35 >> เหมาะกับทุกคนที่แบบอยากจะเข้าใจตัวเอง

00:03:35 → 00:03:38 อยากจะเข้าใจคนอื่นมีปัญหาเรื่องความ

00:03:38 → 00:03:40 สัมพันธ์ในงานความสัมพันธ์ของครอบครัว

00:03:40 → 00:03:43 ความสัมพันธ์ของส่วนตัวอะไรแบบเนี้ยผมว่า

00:03:43 → 00:03:45 มันเหมาะสมกับทุกคนเลยครับใครเรียนก็

00:03:45 → 00:03:47 เรียนได้เลยความรู้สึกผมคือยิ่งเป็นพี่

00:03:47 → 00:03:50 เอิ้นยังไงก็โอ้โหสบายมากเลยแค่เรียนแค่ 3

00:03:50 → 00:03:54 วันได้ขนาดนี้ผมว่ามันคุ้มค่ามากๆครับ

00:03:54 → 00:03:57 >> สำหรับคนที่สนใจที่อยากจะฝึกฝึกแล้วก็

00:03:57 → 00:04:00 อยากจะเป็นคนที่มีการสื่อสารที่ดีเนี่ยผม

00:04:00 → 00:04:03 คิดว่าเหมาะสมหมดนะครับเพียงแต่ว่าถ้าจะ

00:04:03 → 00:04:06 เรียนแล้วเนี่ยถ้าเรามีพื้นฐานในเรื่อง

00:04:06 → 00:04:10 โมดูล 1 การรู้จักตนเองก็จะทำให้การเรียน

00:04:10 → 00:04:12 คลาสเนี่ยเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก

00:04:12 → 00:04:13 ขึ้น

00:04:13 → 00:04:16 >> มันคือบ้านจริงๆมันคือบ้านแต่แค่ว่ามัน

00:04:16 → 00:04:19 เป็นบ้านที่ใหญ่หน่อยมีห้องจำนวนเยอะเออ

00:04:19 → 00:04:24 แล้วก็รีแลกมากแล้วก็ทุกคนที่เอิ่มถึงแม้

00:04:24 → 00:04:26 บางคนในคลาสยังไม่เคยเจอกันก็ connect

00:04:26 → 00:04:29 กันได้ง่ายมากด้วยบรรยากาศที่มันเป็นกัน

00:04:29 → 00:04:30 เองอบอุ่นแบบนี้ค่ะ

00:04:30 → 00:04:33 >> เป็นสถานที่ที่น่ารักมากแล้วก็จริงๆแล้ว

00:04:33 → 00:04:36 อ่ะถึงสถานที่จะไม่ใหญ่แต่ว่า facility

00:04:36 → 00:04:39 ต่างๆค่อนข้างจะครบทั้งในส่วนของห้อง

00:04:39 → 00:04:41 เทนนิ่งใช่ไหมคะห้องทันอาหารหรือในส่วน

00:04:41 → 00:04:44 ของเลessต่างๆที่สามารถไปใช้บริการได้ไม่

00:04:44 → 00:04:48 ว่าจะเป็นแบบอการลิฟวิตามินการนวดหรือการ

00:04:48 → 00:04:51 ทำเซอร์วิสอื่นๆนะ่ะค่ะรู้สึกว่าบรรยากาศ

00:04:51 → 00:04:56 ที่มาตราพาวิเลiคือแบบชิลมากแล้วก็มันรู้

00:04:56 → 00:04:59 สึกว่าอยู่แล้วแบบสบายตัวแล้วก็สบายใจอ่ะ

00:04:59 → 00:05:00 ค่ะ

00:05:00 → 00:05:02 >> รู้สึกสบายใจรู้สึกว่าเออมันมันไม่มีอะไร

00:05:02 → 00:05:05 ต้องเป็นห่วงทุกครั้งที่มารู้สึกว่ามัน

00:05:05 → 00:05:08 ได้รับถึงความอบอุ่นพี่เอิ้ลสตาฟทุกๆคน

00:05:08 → 00:05:10 พี่ๆทุกๆคนรู้สึกอบอุ่นตลอดเลยครับไม่มี

00:05:10 → 00:05:13 อะไรที่ต้องกังวลเลยที่นี่สบายเลยครับ

00:05:13 → 00:05:17 แอร์เย็นสบายมากขอบคุณพี่ๆทีมงานนะขอบคุณ

00:05:17 → 00:05:19 พี่เอิ้นด้วยแล้วก็ขอบคุณทุกอย่างที่ทำ

00:05:19 → 00:05:21 ให้เรามาเจอกันมันมีความหมายกับผมมากจาก

00:05:21 → 00:05:24 การที่เราเข้าใจตัวเองความสุขมันค่อยๆออก

00:05:24 → 00:05:27 ดอกออกผลพลิานในใจอีกครั้งนึงถ้าเกิดอยาก

00:05:27 → 00:05:30 จะเข้าใจจริงๆเนี่ยลองใช้เวลามาสถานีครับ

00:05:30 → 00:05:40 มาตาPavิลี่นครับ

00:05:40 → 00:05:43 >> พูคอมิเคช

00:05:43 → 00:05:43 เย

00:05:43 → 00:05:48 >> เย้เ

00:05:48 → 00:05:56 [เพลง]