- คำถาม:
- การพักผ่อนมีผลต่ออาการหนังตากระตุกหรือไม่?
- คำตอบ:
- การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการนอนน้อย ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่กระตุ้นให้เกิดอาการหนังตากระตุก โดยเฉพาะในคนที่ใช้สายตาหนัก เช่น ดูหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือเล่นเกมนานๆ ดังนั้นการนอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด และพักสายตาเป็นประจำ จึงเป็นวิธีป้องกันเบื้องต้นที่มีประสิทธิภาพ
ตาเกร็ง ตาปิด หนังตากระตุก
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:17เป็นตอนที่เราอาจจะพักผ่อนไม่เพียงพอก่อน
00:03:20หลับอดนอนหรือว่าใช้งานมันตั้งเยอะเลยนะ
00:03:23ครับก็เหนื่อยแล้วก็จะจับแค่ครั้งสอง
00:03:25ครั้งแล้วหายไปนะครับแต่ว่าในคนที่มี
00:03:27อาการรุนแรงมากขึ้นเนี่ยอาจจะมีการกระตุก
00:03:30ตลอดเวลาครับกระตุกแล้วก็หยุดเป็นชุดอะไร
00:03:32เนี่ยนะครับแต่ว่าถ้าเป็นมากเลยว่าคนก็จะ
00:03:35ตกกระตุกตลอดเลยซึ่งนี้ก็จะรบกวนการใคร
00:03:38ที่จำวันของคนไข้แล้วก็อาจจะมีปัญหา
00:03:40เรื่องบุคลิกภาพนะครับนั้นซึ่งตรงนี้คน
00:03:43ไข้จะรู้สึกว่าเมื่อมันเริ่มแบบรบกวนที่
00:03:45ประจำกรุงแค่นักเล็กก็จะมาพบแพ้นะครับแพ้
00:03:48ก็จะทำการตั้งหวัดตรวจร่างกายดูว่ามันมี
00:03:51ความผิดอย่างอื่นร่วมด้วยไหมก็จะเป็นมีมา
00:03:55ปิติกับตัวทำไมของเส้นประสาทที่ไปหน้า