00:00:35 → 00:00:37 เข้าสู่ช่วงหมอคุยข่าวของเราและ
00:00:37 → 00:00:38 ช่วงนี้สนับสนุนโดย
00:00:38 → 00:00:42 ออลวิเต้นวัตกรรมเพื่อความกระจ่างใสจากประเทศเกาหลี
00:00:42 → 00:00:46 ช่วงนี้อาจจะโชว์ผิวกระจ่างใสได้ไม่เต็มที่นักนะคะ
00:00:46 → 00:00:48 ทั้งแมสก์เอย เฟสชิลด์เอยแต่ไม่เป็นไร
00:00:48 → 00:00:50 ให้ออลวิเต้ดูแลนะคะ
00:00:50 → 00:00:52 วันนี้ข่าวเนี้ยต้องคุยคุณหมอขา
00:00:52 → 00:00:55 ในช่วงระยะเวลาหลายๆเดือนที่ผ่านมา
00:00:55 → 00:00:56 ยิ่งเฉพาะช่วงโควิดเนี้ย
00:00:56 → 00:01:00 เราจะเห็นกีฬาประเภทนึงที่คนนิยมเล่นกันเหลือเกิน
00:01:00 → 00:01:02 ก็คือเซิร์ฟสเก็ตนั่นเองนะคะ
00:01:02 → 00:01:03 ซึ่ง
00:01:03 → 00:01:07 มันก็มีข่าวมาเยอะมากมายหลายข่าวเกี่ยวกับอุบัติเหตุที่ได้รับ
00:01:07 → 00:01:09 จากการเล่นเซิร์ฟสเก็ตอันนี้คุณหมอ
00:01:10 → 00:01:14 ล่าสุดเนี้ยเมื่อไม่นานเป็นข่าวใหญ่มากๆก็คือผู้หญิงคนนึง
00:01:14 → 00:01:16 เธอโพสต์ลงเฟสบุ๊คว่าแฟนหนุ่มเนี้ย
00:01:16 → 00:01:18 ประสบอุบัติเหตุจากการเล่นเซิร์ฟสเก็ต
00:01:19 → 00:01:20 จนทำให้มีปัญหา
00:01:20 → 00:01:21 สะบ้าแตก
00:01:22 → 00:01:23 เข้ารับการผ่าตัด
00:01:23 → 00:01:25 เซิร์ฟสเก็ตเนี้ยอาจจะ
00:01:25 → 00:01:26 ตัวละซักหลักพัน หลักหมื่น
00:01:27 → 00:01:30 แต่เสียค่าผ่าตัดสี่แสนกว่าบาทคุณหมอ
00:01:30 → 00:01:32 ไม่ใช่แค่ค่ารักษา
00:01:32 → 00:01:33 แต่การจะต้องฟัก
00:01:33 → 00:01:35 ฟื้นร่างกายอย่างน้อย3-เดือน
00:01:36 → 00:01:38 ก็เลยออกมาเตือนทุกคนใช่ค่ะว่า
00:01:38 → 00:01:40 ไม่ใช่เห็นใครเล่นก็เล่นตามเขา
00:01:40 → 00:01:42 หรือเวลาเล่นก็จะต้องรู้จัก
00:01:42 → 00:01:45 ป้องกงป้องกันต้องเซฟด้วยก็เลยจะชวนคุณหมอคุยกันว่า
00:01:45 → 00:01:46 การบาดเจ็บ
00:01:47 → 00:01:49 จากการเล่นเซิร์ฟสเก็ตนี่มันจะเกิดอะไรขึ้นได้บ้างคะคุณหมอ
00:01:49 → 00:01:52 ต้องบอกคุณแนนว่าจริงๆแล้วในข่าวเนี่ยโชคดีมากนะ
00:01:52 → 00:01:53 เพราะว่า
00:01:53 → 00:01:54 แค่สะบ้าแตก
00:01:55 → 00:01:57 แต่ว่าจริงๆต้องบอกว่าอาการบาดเจ็บที่เกิด
00:01:57 → 00:01:59 ขึ้นจากการเล่นเซิร์ฟสเก็ตเนี่ยมันมากกว่านั้น
00:02:00 → 00:02:02 จริงๆหมอว่าต้องแบ่งออกเป็น2ส่วน ก็คือ1
00:02:02 → 00:02:04 เป็นการบาดเจ็บจากการเล่น
00:02:04 → 00:02:04 กับ
00:02:05 → 00:02:07 กลุ่มนึงคือเป็นการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ
00:02:09 → 00:02:10 จริงๆแล้วน่ากลัวทั้งคู่
00:02:10 → 00:02:11 ทั้งสองอย่างเลย
00:02:11 → 00:02:13 ใช่ต้องบอกว่าจริงๆแล้วเนี้ย
00:02:13 → 00:02:16 การบาดเจ็บจากการเล่นเนี่ยคุณแนนถ้าสมมุติเราเราไม่ใช่ฟิต
00:02:16 → 00:02:18 เขาพบว่าพวกนี้ใช้กล้าเมนื้อเยอะมาก
00:02:18 → 00:02:20 การทรงตัวนะ การ
00:02:20 → 00:02:21 แขน ขา การบิด
00:02:21 → 00:02:25 ตัวสะโพกทุกอย่างเขาจะมีผลกับการเล่นเซิร์ฟสเก็ตหมดเลย
00:02:25 → 00:02:28 นั้นหมายความว่าถ้าเราไม่ได้มีความแข็งแรงของ
00:02:28 → 00:02:30 กล้ามเนื้อพอที่จะเล่นเนี่ยบางทีอาจจะส่งผลให้เกิด
00:02:30 → 00:02:31 ปัญหา
00:02:31 → 00:02:33 การบาดเจ็บจากการเล่นได้
00:02:33 → 00:02:34 เช่นปวดหลัง ปวดเอว
00:02:34 → 00:02:37 นะหรืออาจจะมีปัญหาเรื่องของข้อเข่า ข้อเท้า
00:02:38 → 00:02:38 เอ็นพลิก
00:02:39 → 00:02:42 กับอีกกลุ่มนึงที่มาจากอุบัติเหตุ
00:02:43 → 00:02:44 ล้มกระแทก
00:02:45 → 00:02:47 บาดเจ็บเขียวฟกช้ำ
00:02:47 → 00:02:50 กระดูกหัก กระดูกแตก กระดูกร้าว เอ็นฉีก
00:02:51 → 00:02:52 หรือว่าในอย่างในเนี้ยคือ
00:02:52 → 00:02:54 สะบ้ากระดูกสะบ้าแตก
00:02:55 → 00:02:57 หรือที่หนักไปกว่านั้นคุณแนน
00:02:57 → 00:02:59 เกิดแบบล้มบาดเจ็บแล้ว
00:02:59 → 00:03:00 ศรีษะกระแทก
00:03:02 → 00:03:04 ฟาดขอบถนนหรือฟุตบาทเข้าไปนี่
00:03:05 → 00:03:07 เรื่องใหญ่มากๆอาจจะมีปัญหาเลือดออกในสมอง
00:03:08 → 00:03:11 กลายเป็นพิการเลยก็ได้แล้วคุณแนนเห็นไหมต่างประเทศที่เขาเล่นกันแบบ
00:03:12 → 00:03:13 ผาดโผน
00:03:13 → 00:03:16 โอกาสที่จะเกิดปัญหาการบาดเจ็บอันนั้นมันเยอะมากเลย
00:03:16 → 00:03:18 แล้วก็มีโอกาสที่จะ
00:03:18 → 00:03:19 รุนแรงได้
00:03:19 → 00:03:22 ส่วนใหญ่ที่เห็นเนี่ยพวกเล่นเซียนๆที่เล่นผาดโผนแบบที่คุณหมอบอกเนี่ย
00:03:22 → 00:03:24 เขาไม่มีเซฟตี้อะไรเลยหรอคะ
00:03:24 → 00:03:26 เพราะมันดูไม่โปร
00:03:26 → 00:03:27 แต่ว่าถ้าคุณเป็น
00:03:27 → 00:03:29 มือสมัครเล่นไม่ได้นะคะ
00:03:30 → 00:03:31 ใช่
00:03:31 → 00:03:33 คุณต้องมีทุกอย่างในการป้องกัน
00:03:34 → 00:03:35 ต้องเซฟตัวเองเอาไว้
00:03:36 → 00:03:38 เพราะฉะนั้นเนี้ยจะบอกว่าเป็นกีฬาที่ฮิตจริงในช่วงนี้
00:03:38 → 00:03:40 แต่ว่าเป็นกีฬาที่สุ่มเสี่ยงกับการ
00:03:40 → 00:03:43 เกิดอุบัติเหตุแล้วก็การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามากๆ
00:03:43 → 00:03:44 ก็ฝาก
00:03:44 → 00:03:46 เอาไว้ยังไงถ้าเกิดว่าใคร
00:03:46 → 00:03:49 พร้อมมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงหรือว่าคุณแบบ
00:03:49 → 00:03:51 มีเบสิกในการเล่นกีฬาที่แบบทรงตัวได้
00:03:51 → 00:03:52 ลุยต่อ
00:03:53 → 00:03:57 ถ้าไม่พร้อมก็ลองมองหาอย่างอื่นจะได้ไม่เสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุแบบนี้
00:03:58 → 00:03:59 แต่ช่วงหน้าวันนี้
00:03:59 → 00:04:00 คุณหมอจะชวนพวกเรา
00:04:01 → 00:04:02 ดูแลมือกันหน่อย
00:04:02 → 00:04:05 แล้วแบบไหนเรียกว่ามือแก่เดี๋ยวช่วงหน้ากลับมาคุยกันค่ะ