การนอนที่ดีมีผลต่อสุขภาพอย่างไร

ปีใหม่นี้ แค่นอนหลับดี สุขภาพก็ดีได้?

จากช่อง : MCOT News FM 100.5

รายการสุขภาพดีกับหมอสวนดอก ตอน .. สร้างสุขภาพดี 😇💪🏻เริ่มที่การนอน 🛌 💤

จากช่อง : Suandok Channel คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่