การที่ร่างกายไม่สามารถใช้พลังงานจากไขมันได้ มีผลต่อเซลล์อย่างไร?

คุยค่าเลือด... กับหมอภทร ตอน คนเป็นโรคไต เมื่อกินแบบ CD KCD จะมีผลต่อค่าเลือดอย่างไร?

จากช่อง : Advanced LCHF longevity


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:12[เพลง]
00:00:1200:00:17ต่อไปอันนี้เป็นเคสโลกไต
00:00:1700:00:24นะเคสเนี้ยจะให้ดูเปรียบเทียบนะ 2 ฝั่งนะ
00:00:2400:00:30ก็คือฝั่งที่กินอาหารแบบโลกไตก็คือไม่กิน
00:00:3000:00:34โปรคือตัดเรื่องโปรตีนแล้วก็กินแต่กินแต่
00:00:3400:00:38คาฟอ่ะคาฟแบบอาหารโลกไตอ่ะนะโปรอ่าแป้ง
00:00:3800:00:41ปอดโปรตีนอะไรต่างๆเนี่ยผลแลปมันเป็น
00:00:4100:00:46อย่างงี้นะนะแต่อันนี้นะไม่เอาแล้วหาทาง
00:00:4600:00:49ใหม่อันนี้กินแต่โปรตีนเนื้อสัตว์น่ะ
00:00:4900:00:53คล้ายๆ CD kcd เผลแหปมันเป็นอย่างงี้อัน
00:00:5300:00:58นี้ก็ 26 มกราคม 67 อันนี้ 29 มีนาคมห่าง
00:00:5800:01:03กัน 2 เดือนนะอันนี้ก็น่าน่าๆน่าสนใจเนาะ
00:01:0300:01:07เนี่ยสอบถามคุณหมอโรคไตปรับอาหารเน้น
00:01:0700:01:11เนื้อสัตว์ติดมันอ่าตามคำแนะนำแล้วน้ำตาล
00:01:1100:01:16นะกับน้ำตาลลดแต่ไขมันมันสูงเนี่ยนะควรจะ
00:01:1600:01:20ปรับยังไงดีความดันเดิมมันก็สูงแต่ตอน
00:01:2000:01:26เนี้ยลงมาแล้วนะแล้วก็ a1c ลดจาก 10.1 มา
00:01:2600:01:30เหลือ 6.5 ในเวลา 2 เดือนครับ
00:01:3000:01:33อันนี้ดูตารางนี่ก็จะชัด
00:01:3300:01:38เจนคนนี้เป็นผู้หญิงที่มีภาวะไตรวายระยะ
00:01:3800:01:40ที่ 5 แต่ยังไม่ได้ล้างไตนะฮะยังไม่ได้
00:01:4000:01:45ล้างไตเายุ 32 เองนะ 32
00:01:4600:01:49นะก็อย่างอื่นไม่ค่อยรู้ข้อมูลเลยนักเก็
00:01:4900:01:53โพสต์ถามเรื่องค่าแลบนั่นแหละนะฮะนะก็
00:01:5300:01:57เปรียบเทียบ 2 ฝั่งฝั่งนี้กินอาหารโลกไต
00:01:5700:02:01นะนะแล้วก็ 2 เดือนนี้นะกลับมากินเนื้อ
00:02:0100:02:05สัตว์เนื้อเกลือไข่อะไรต่างๆเต็มที่
00:02:0500:02:09เลยช่วงที่กินอาหารโลกไตอ่ะนะอาหารโลกไต
00:02:0900:02:14ก็ก็คือกระตุ้นอินซูลินนั่นแหละนะแล้ว
00:02:1400:02:17เดิมเนี่ยเขาก็เป็นเบาหวานจนกระทั่งมามี
00:02:1700:02:19ปัญหาไตวาน
00:02:1900:02:25นะในช่วงที่ผลแลบวันที่ 26 มกราคมนะ fing
00:02:2500:02:32บั 193 a1c 10.1 อ่านะนะเนี่ยแล้วก็ค่า
00:02:3200:02:38การทำงานของไตอ่า bu สูงกตน 5.38 อันนี้
00:02:3800:02:42ก็คือ ckd ระยะที่ 5
00:02:4200:02:45นะก็คือเป็นระยะที่ 5 แต่ยังไม่เป็น n
00:02:4500:02:47state renal disease นะฮะเพราะถ้า n
00:02:4800:02:51state ปุ๊บต้อง di ะต้องต้องล้างิต้อง
00:02:5100:02:55ล้างต้องล้างะแต่อันนี้ยังอยู่ได้นะยัง
00:02:5500:03:00ยังมี Gap ของ timing นิดหน่อยนะนะนะถ้า
00:03:0000:03:04ไม่ไหวจริงก็ก็คงต้องล้างนะเพราะฉะนั้น
00:03:0400:03:07ระหว่างเยต้องลุ้นให้ดีๆอ่ะนะฮะเนี่ยแล้ว
00:03:0700:03:11ดูสิอัตราการกรองอไม่ถึง 10 นะฮะไม่ถึง 10
00:03:1100:03:15นะแต่ก็ 8 อืเสียดายเนี่ยคนเน่าจะเจาะ
00:03:1500:03:18อินซูลินน่ะเพราะเเป็นเบาหวานไงอ่าเอซ
00:03:1800:03:21ตั้ง 10 จุดอะไรอย่าเงี้ยเน่าจะเจาะ
00:03:2100:03:26อินซูลินก็จะดูฮ่าไนะต้องเจาะตับนะฮะเก็
00:03:2600:03:31ไม่ดูนะเพราะว่าไตพังอย่างเงี้ยตับจะพัง
00:03:3100:03:36ไปแค่ไหนแล้วก็อะไปิดโปรไฟล์เนี่ยนะเนี่ย
00:03:3600:03:38อันนี้ช่วงที่กินอาหารแป้งปอดโปรตีนอะไร
00:03:3800:03:40ต่างๆเนี่ยมันกระตุ้นอินซูลินเนี่ย
00:03:4000:03:42ไตรกีสไล
00:03:4200:03:45675 ซึ่งอันนี้เป็นไตรกีสไลที่มาจากคารบ
00:03:4500:03:51นะฮะนะนะส่วนค่าอื่นๆก็ดังที่เห็นนะก็
00:03:5100:03:54เป็นค่าไขมันนะแต่ว่าตอนเนี้ยมันมีมันมี
00:03:5500:03:57ไตกีสไลอ่ะนะ
00:03:5700:04:00อ่าเยอะ
00:04:0000:04:03เนี่ยแล้วปรากฏว่าการดื้ออินซูลิน
00:04:0300:04:10นะอัตราส่วนตั้ง 16 นะแล้วก็ TG 5.8 นี่
00:04:1000:04:14เ้าอยู่ได้ยังไงวะเนี่ยเยอะนะกำลังกำลัง
00:04:1400:04:19ดูอยู่ว่าโอ้โหแดงเถือกขนาดนี้ผมผมขนลุก
00:04:1900:04:20เลยเนี่ย
00:04:2100:04:26โโปรตีนก็ยังเกินอยู่อ่ะนะครับแต่สงสัย
00:04:2600:04:30ว่าทำไมพอมาเป็นไฮโปรตีนแล้วทำไมไซไลด
00:04:3000:04:36ขึ้นนะครับหือไไตกิลด์เนี่ยคนนี้มันมัน
00:04:3600:04:39เป็นแป้งปอดโปรตีนเป็นหลักอ่ะครับมันก็
00:04:3900:04:40คือแป้งน่ะ
00:04:4000:04:42แหละ
00:04:4200:04:48อ๋อกินแป้งปดโปรตีนเยอะไม่ใช่อืก็คือกิน
00:04:4800:04:53แป้งเยอะเพื่อให้พลังงานมันถึงไงครับผมอื
00:04:5300:04:57แต่โปรตีนเค้าเนี่ยก็มีก็มีการกินตามสูตร
00:04:5700:05:02ของอาหารโลกไตอ่ะนะก็คือเป็นโปรตีน 0.6 -
00:05:0200:05:050.8 อะไรเงี้ย
00:05:0500:05:12นะแต่พอดูค่าโปรตีนอ่าตามสูตรแล้วเนี่ย
00:05:1200:05:15มันก็ยังค่อนข้างเยอะไปหน่อยก็เพราะว่า
00:05:1500:05:18เป็นไตวายระยะที่ 5 แล้วอ่ะนะการกำจัดของ
00:05:1800:05:22เสียเนี่ยมันก็ไม่ดีอ่ะนะก็ไม่แปลกหรอก
00:05:2200:05:26โปรตีนมันก็อย่างเงี้ยนะ
00:05:2600:05:29เออันนี้ก็คือเป็นเรื่องของไตอ่ะที่จะมี
00:05:2900:05:33ผลมากนะแต่ว่าตับก็น่าจะมีเอี่ยวด้วยเยอะ
00:05:3300:05:37เลยล่ะนะแต่เขไม่ได้ตรวจทนี้เรามาดูฝั่ง
00:05:3700:05:40ที่เขาปรับเปลี่ยนใหม่หมดเลย 2 เดือน
00:05:4000:05:43เนี่ยหลังจากนี้แล้วเนี่ยนะเขาขอมากินแบบ
00:05:4400:05:47เป็นฝั่ง Animal เสฝั่งสัตว์บ้างแล้วหลัง
00:05:4700:05:50จากนั้น 2 เดือนวันที่ 29 ไปเดือนที่แล้ว
00:05:5000:05:53เนี่ยก็เจาะเลือดแล้วเป็นอย่างงนี้นะเป็น
00:05:5300:05:56อย่างเงี้ยนะเพราะว่ายิ่งกินโปรตีนสัตว์
00:05:5600:06:00ก็เป็นยังไง -1 กับ - 180 อ่ะชัด
00:06:0000:06:06เออนะแต่เกิดอะไรขึ้นนะฮะนะเนี่ยเห็นมน้ำ
00:06:0600:06:10ตาลเดีขึ้นเยอะแยะเลยเบาหวานก็หายไปโขเลย
00:06:1000:06:14เห็นมะ a1c จาก 10.1 เนี่ยของเสียที่จับ
00:06:1400:06:17อ่าที่มาจากน้ำตาลนี่แหละที่ไปจับกับ
00:06:1700:06:21โปรตีนของเมเเลือแดงอ่ะเหลือ 65 อย่านะ
00:06:2100:06:24แล้วก็ฟาสติ้งก็แค่ 120 ตนะฮะนะอันนี้ก็
00:06:2400:06:29คือสัตว์าบนะไม่กินน้ำตาลไม่กินอะไรต่างๆ
00:06:2900:06:32นะนะแต่เน้นเนื้อสัตว์ติดมันสัตว์ติดมัน
00:06:3200:06:36แล้วดูการทำงานของไตสิก็ไม่เห็นจะเปลี่ยน
00:06:3600:06:40แปลงอะไรเลยทรงๆเท่าเดิมหมดเลยใช่ครับผม
00:06:4000:06:45ก็ทรงเท่าเดิมหมดเลยเนี่ย kfr ก็ยังอยู่
00:06:4500:06:48เงี้ยเท่าเดิมเออแล้วเป็นยังไงก็ไม่รู้
00:06:4800:06:53ใช่ตับรู้จากกองของเสียยังไงไก็เจอเนื้อ
00:06:5300:06:58เนื้อสัตว์เยอะๆก็กรองลำบากแล้วนะก็ไม่
00:06:5800:07:01รู้อ่ะไม่สนใจแล้วยังไงก็ล้างไตแล้วล่ะนะ
00:07:0100:07:06นะจะอัดาอัดโปรตีนก็เนี่ยยแต่ว่าฝั่งเป็น
00:07:0600:07:09ไงอ่ะฝั่งที่กินเป็น Animal Base เนี่ย
00:07:0900:07:13นะมันไปแก้ปัญหาเรื่องเบาหวานได้เยอะเลย
00:07:1300:07:18ใช่แล้วปรากฏว่านะดูแล้วเนี่ยค่าแลบไรปิด
00:07:1900:07:21โปรไฟล์เนี่ยมันเหมือนว่าร่างกายเนี่ยมัน
00:07:2100:07:24ก็ไม่ได้ใช้น้ำตาลไม่ได้ใช้คาฟไม่ได้ใช้
00:07:2400:07:29แป้งนะมันก็มันก็เหมือนเนี่ยโตเนี่ยเนี่ย
00:07:2900:07:33จาก 200 กว่าเป็น 300 กว่าแต่มันมีปัญหา
00:07:3300:07:37เลือกไตกิสไลนมันเกินขึ้นมานะเกินขึ้นมา
00:07:3700:07:43อีกตั้ง 1.5 เท่าอ่ะนะเออเนี่ยจาก 600
00:07:4300:07:46กว่าเนี่ยเกินมาอีก 1000 1, 1,200 เลย
00:07:4600:07:51นะครับนะทั้งๆที่ไม่ได้ินาฟนะทั้งๆที่ไม่
00:07:5100:07:55ได้กินคาฟนะคือแล้วมาจากไหนอ่ะครับก็คือ
00:07:5500:07:59มาจากร่างกายมันสลายออกมาจากตัวมันครับ
00:07:5900:08:02มันสลายออกมาจากตัวมันนั่นแหละนะแล้วก็
00:08:0200:08:07ไม่แปกใช่มที่ไสูงแล้วแล้ว E hdl ต่ำนะ
00:08:0700:08:13ฮะแต่ตัวเนี้ยมันต่ำไปด้วยนะเนี่ยตัว ldl
00:08:1300:08:17เนี่ยนะฮะนะคือตัวเมันต่ำเนี่ยเพราะว่า
00:08:1700:08:21ไอ้ตัว vldl มันจ่ายพลังงานให้กับเซลล์
00:08:2100:08:24ใช้ไม่ได้เลยไม่
00:08:2400:08:29ได้ถ้ามันจ่ายได้แบบเนี้ยนะมันก็จะค
00:08:2900:08:34ประมาณอย่างนี้กันนะเนี่ยเห็นมนะอันนี้
00:08:3400:08:38258 อันนี้ ldl 175 อันนี้ขึ้นไปตั้ง
00:08:3800:08:42353 อีนี่ก็น่าจะ 200 กว่าแล้วอยู่
00:08:4200:08:45เหมือนกันอยู่แบบเดียวกันเลยอ่ะูตักข้าว
00:08:4500:08:49ให้เด็กแต่อันนี้เนี่ยต่ำไปแค่ 100 ตต้น
00:08:4900:08:52เองนะฮะนะก็แปล
00:08:5200:08:56ว่าแปลว่าเขาอ่ะเป็นแ adap ไม่ได้คือเป็น
00:08:5600:09:00f burner ไม่ได้ตอนเร่างกายเอ่ะเหมือน
00:09:0000:09:04ขาดพลังงานเซลล์เขาดพลังงานอ๋อครับผม
00:09:0400:09:06เซลล์มันขาดพลัง
00:09:0600:09:09งานอื
00:09:0900:09:13ครับนะเนี่ยอันเนี้ยอันเนี้ยมันมันมันมัน
00:09:1300:09:17น่าจะ 200 กว่านะแล้วทีนี้เรามาดูล่างๆ
00:09:1700:09:20เนี่ยเห็นมนะการดื้ออินซูลินของตับอ่อน
00:09:2000:09:25เอยของตับเอยพุ่งขึ้นสูงไปหมดเลยนะแล้วก็
00:09:2500:09:28พลังงานก็มากเกินก็เป็นพลังงานมาจากอะไร
00:09:2800:09:33อ่ะจากแฟตนั่นแหละนะโดยแฟตอันเนี้ยมาจาก
00:09:3300:09:37แฟตที่มากับเนื้อสัตว์โปรตีนมันเกินเยอะ
00:09:3700:09:43เนื้อสัตว์แยะนะและเป็นแฟตที่เสะสมอยู่ใน
00:09:4300:09:47ร่างกายแล้วเสลายออกมาเ
00:09:4700:09:51สลายครับผมเหตุก็คือว่าการที่คุณมากิน
00:09:5100:09:55Animal Base เนี่ยคุณตัดคาบเนี่ย
00:09:5500:09:59นะน้ำตาลต่ำอินซูลินต่ำ
00:09:5900:10:02สตามตับอินซูลิน
00:10:0200:10:06ต่ำสาเหตุที่คุณเป็นปัญหาต่างๆต่างๆใน
00:10:0600:10:09ช่วงแรกแล้วคุณไปรักษาแบบเนี้ยนะก็คือ
00:10:0900:10:12ปัญหาเนี่ยมาจากคาฟจากอินซูลินเนี่ยพอ
00:10:1200:10:15อินซูลินมันต่ำคาฟเคิฟมันต่ำแล้วเนี่ยค่า
00:10:1500:10:18พวกเมันก็แสดงให้เห็นว่ามันจะกลับคืนคือ
00:10:1800:10:24มันจะย้อนรีวอ่ะระบบเบอิมัน RE นะเนี่ย
00:10:2400:10:27met disorder มัน revere กลับมาแล้วมัน
00:10:2700:10:29เริ่มกลับมาแล้วเนี่ย
00:10:2900:10:32แล้วเราก็รู้เนี่ยว่าอินซูลินเนี่ยเทำ
00:10:3200:10:36หน้าที่ 2 อย่างใช่มอันที่ 1 ก็คือเอา
00:10:3600:10:39พลังงานเนี่ยเข้าสู่เซลล์แล้วอันที่ 2
00:10:3900:10:44เนี่ยอินซูลินเนี่ยเค้าไปบล็อกเซลล์ไขมัน
00:10:4400:10:49ไม่ให้จ่ายไขมันออกมาใช่มั้ยล่ะอินซูลิน
00:10:4900:10:52ทำ 2 หน้าที่นะแต่ตอนเนี้ยมันไม่มี
00:10:5200:10:56อินซูลินแล้วพอมันไม่มีอินซูลินแล้วไอ้
00:10:5600:10:59เซลล์ไขมันเนี่ยไม่มีอินซูลินมาควบคุม
00:10:5900:11:04เซลล์ไขมันต่างๆมันก็เลยจ่ายพลังงานออกมา
00:11:0400:11:08นะเออออกมาเพราะฉะนั้นก็เลยไม่แปลกที่ไต
00:11:0800:11:13คิสรายที่สูงขึ้นมาอีกบวช 1,100
00:11:1300:11:19อ่ะเกือบ 1,100 อ่ะซึ่งไตกิลนี้ไม่ได้มา
00:11:1900:11:21จากกินคาฟเข้า
00:11:2100:11:28ไปแต่ไตกีสไลนี้มาจากการสลายของไขมันที่
00:11:2800:11:32สะสมอยู่ในร่างกายเพราะตอนนี้อินซูลินบาย
00:11:3300:11:37บายไปแล้วหมดไปแล้วลดไป
00:11:3700:11:42แล้วก็อันนี้ก็คือเป็นข้อ
00:11:4200:11:48อธิบายแล้วไตกีสไลเหล่าเนี้ยที่สลายออกมา
00:11:4800:11:54เนี่ยมันเซลล์มันเอาไปใช้ไม่ได้เพราะถ้า
00:11:5400:11:57เซลล์มันเอาไปใช้ได้เนี่ย
00:11:5700:12:02นะมันก็จะจะปล่อยพลังงานไปให้กับเซลล์นะ
00:12:0200:12:05จนกระทั่งเหลือเป็นจาก vldl เป็น ldl ไง
00:12:0500:12:09ldl มันจะต้องขึ้นแต่ ldl อันเนี้ยมัน
00:12:0900:12:13ไม่ขึ้นนะเพราะ vldl เนี่ยมันจ่ายพลังงาน
00:12:1300:12:13ไปไม่
00:12:1300:12:14[เพลง]
00:12:1400:12:19ได้มันจ่ายพลังงานไปไม่
00:12:1900:12:26ได้อ่าเรามาดูอันนี้นิดนึงเนี่ยปกติเนี่ย
00:12:2600:12:29เซล์ไขมันเนี่ย
00:12:2900:12:32เซลล์ไขมันเนี่ยเคก็สะสมไขมันโดยอินซูลิน
00:12:3200:12:35เนี่ยเเอาไขมันมาก็เก็บเข้าไปมึงเก็บเข้า
00:12:3500:12:40ไปอ่ะนะแต่ถ้าอินซูลินหายไปอินซูลินลด
00:12:4000:12:43น้อยลง
00:12:4300:12:48อ่าอันเนี้ยเขาก็จะเกิดนะการที่จะพยายาม
00:12:4800:12:51release delas ไขมันที่สะสมอยู่เี่ออก
00:12:5100:12:56จากเซลล์เา้าโดยอัตโนมัติเพราะตัวควบคุม
00:12:5600:13:01คืออินซูลินพออินซูลินไม่มีนะก็จะเกิดการ
00:13:0100:13:04สลายโดยเอนไซม์เนี่ยที่เเรียกว่าฮอร์โมน
00:13:0400:13:07sensitive Lip เนี่ยซึ่งไอ้ตัวเซลล์ไข
00:13:0700:13:09มันเมีอยู่แล้วแต่มันทำไม่ได้เพราะ
00:13:0900:13:11อินซูลินมา
00:13:1100:13:16พะแล้วอินซูลินเนี่ยนะมันก็เลยอ่าไอ้
00:13:1600:13:19เอนไซม์ตัวเยมันก็เลยสามารถที่จะสลายไข
00:13:1900:13:23มันออกมาได้เพราะงั้นไขมันที่ออกมาเนี่ย
00:13:2300:13:27นะมันก็จะอยู่ในระบบน้ำเหลืองนะเพื่อให้
00:13:2700:13:31เซลล์เนี่ยเอาไปใช้เป็นไไินนะนะหลังจาก
00:13:3100:13:35นั้นตัวไคโรไมคอนก็จะมาเอาตัวไินเหล่านี้
00:13:3500:13:40แหละเนี่ยไคมคอนเนี่ยนะที่มี B 48 ก็คือ
00:13:4000:13:42มาเอามาให้ตับ
00:13:4200:13:48เนี่ยให้ตับแพคเกจเป็นไตกีสไลตัวใหม่นะ
00:13:4800:13:55เนี่ยให้ตับมีการแพคเกจนะเปิดเป็น vldl
00:13:5500:14:00นะซึ่งบรรจุไตรกีซาไลน์แล้วก็ขับออกมา
00:14:0000:14:03เพื่อทางกระแสเลือดนะตอนนี้มาทางกระแส
00:14:0300:14:07เลือดแล้วเพื่อให้เกิดการนำไปใช้เพื่อให้
00:14:0700:14:11เกิดการนำไป
00:14:1100:14:13ใช้แต่
00:14:1300:14:18เอ่อตัวสุดท้ายเลยคือ ldl เนี่ยมันมีน้อย
00:14:1800:14:21เกินไปก็แสดงว่า vldl มันน่ะมันกลายเป็น
00:14:2100:14:25พวกเไม่ได้นะกลายเป็นพวก hdl กลายเป็นพวก
00:14:2500:14:30ldl ไม่ได้เพราะเพราะว่ามันถูกบล็อกนะก็
00:14:3000:14:33คือตัว vldl มันจ่ายพลังงานไม่ได้เพราะ
00:14:3300:14:37ว่าเอนไซม์ไลโปโปรตีนไลเปสมันไม่ทำงานมัน
00:14:3700:14:42ไม่ข้ออธิบายก็คือว่าเค้าดื้ออินซูลินมา
00:14:4200:14:45นานแล้วเป็นเบาหวานนะภาวะที่ดื้ออินซูลิน
00:14:4500:14:49มานานๆล่าเนี้ยตัวอินซูลินน่ะมันไปทำให้
00:14:4900:14:53เอนไซม์ที่จะสลายไิสไลดออกจาก vldl เนี่ย
00:14:5300:14:56มันเดี้ยงนะซึ่งเอนไซม์ตัวนี้ก็คือ
00:14:5600:14:59ไลโปโปรตีนไลเฟส
00:14:5900:15:04เพราะฉะนั้นเนี่ยนะก็เลยเกิดไตกีสไลคั่ง
00:15:0400:15:06ั้งอยู่ใน vldl แล้วก็ลอยอยู่ในกระแส
00:15:0600:15:09เลือดเวลาเจาะเลือดไปตรวจค่าไลายมันเลย
00:15:0900:15:12ขึ้นเป็น
00:15:1200:15:171,700 แล้วไอ้ ldl เนี่ยเ่อมันก็ต่ำไง
00:15:1700:15:21เพราะว่าอีตัวนี้สลายพลังงานออกไม่ได้ hdl
00:15:2100:15:26ก็ต่ำนะเพราะว่าไม่เกิดการเปลี่ยนแปลงมา
00:15:2600:15:30ถึง hdl มาถึง ldl นะ
00:15:3000:15:33แล้วก็เซลล์ต่างๆเนี่ยก็ไม่มีไตกีสไลใช้
00:15:3300:15:37คือคือเซลล์มันขาดพลัง
00:15:3700:15:43งานอันนี้พอเข้าใจมเออเนี่ยนะเนี่ย
00:15:4300:15:47อินซูลินมีบทบาทที่ไปบล็อกเอินซูลินน่ะฮะ
00:15:4700:15:53เ้าบล็อกเนี่ยแเนี่ยไลโปโปรตีนไลเฟสนะ
00:15:5300:15:54เนี่ยเ
00:15:5400:15:58บล็อกพอเบล็อกก็เรียบร้อยไตทีสไลนก็เลย
00:15:5800:16:03คั่งนะ hdl กับ ldl ก็เลยไม่สูงต่ำไปหมด
00:16:0300:16:07เลยต่ำเเลี่
00:16:0700:16:08ดิน
00:16:0800:16:12นะก็ปัญหาก็คือ
00:16:1200:16:17นะคนๆนี้อ่าไตกิลมันสูงเนื่องจากตัว
00:16:1800:16:22ไลโปโปรตีนไลเปสทำงานได้ไม่ดีเหมือนกับ
00:16:2200:16:24เคส
00:16:2400:16:27มอโต้เคสที่เป็นปัญหาแบบ
00:16:2700:16:32นี้คือหมอโต้งก็จะมาถามว่าทำไมผม ldl ก็
00:16:3200:16:38ไม่สูงเอแต่ไนมันยังสูงอยู่นะฮะก็เพราะ
00:16:3800:16:42ว่าภาวะด้วอินซูลินที่เป็นมาเนินานมันไป
00:16:4200:16:45บล็อกไลโปโปรตีนไลเฟส
00:16:4500:16:50นะนี่ตัวนี้มันถูก
00:16:5000:16:53[เพลง]
00:16:5300:16:59บล็อกอืพอไหวมย
00:16:5900:17:02ครับผมครับนะมันถูกบล็อกเนะค่าเยมันก็เลย
00:17:0200:17:05เยอะค่านี้มันเลยน้อยอาจารย์ครับไอ้ที่
00:17:0500:17:08มันบล็อกมากๆแล้วเอาลงยากๆแบบเนี้ยมัน
00:17:0800:17:11เกี่ยวกับเอสโตรเจนเกี่ยวกับคอร์ติซอล
00:17:1100:17:13ด้วยมครับหรือมันเป็นเรื่องของอินซูลิน
00:17:1300:17:17ล้วนๆเลยอินซูลินล้วนๆเป็นหลักแต่พวก
00:17:1700:17:24เนี้ยมาแจมมาแจมนะนี่มาแจมตรงนี้นี่เอ่อ
00:17:2400:17:27เมื่อเราเสียสมดุลของฮอร์โมนในฝั่งสะสม
00:17:2700:17:30พลังงานคืออินซูลินคอร์ติซอล
00:17:3000:17:33นะแล้วก็เอสโตเจน
00:17:3300:17:36แล้วเวลาเราดื้ออินซูลินเราจะดื้อเลปติน
00:17:3600:17:41ด้วยนะฮะนะแล้วก็ไทรรอยด์ไทรรอยด์เนี่ยจะ
00:17:4100:17:45มาทีหลังมาทีหลังจากอินซูลินมันไม่ดีแล้ว
00:17:4500:17:50อิซอมาเยอะแล้วเอสโตรเจนมาเยอะแล้วตัว 5
00:17:5000:17:54ตัวเนี่ยฮะนะแล้วทั้ง 5 ตัวเนี่ยก็จะมีผล
00:17:5400:18:01ทำให้โปตีนไส CP เปิไสเนี่ยอ Active นะฮะ
00:18:0100:18:03inactive ซึ่ง
00:18:0300:18:07อ่อตัวที่มีผลมากที่สุดคืออินซูลินกับ
00:18:0700:18:10ไลโปโปรตีน
00:18:1000:18:16ไสและไปทำให้ Total คอสอ ldl ไกิน hdl
00:18:1600:18:20เนี่ยผิดปกติแบบนี้ 3 ตัวนี้สูงตัวนี้ต่ำ
00:18:2000:18:24น้ำหนักค้าง fing บ้าสูง a1c ไม่
00:18:2400:18:26[เพลง]
00:18:2600:18:30ลดก็คือมันจะมี 5 ตัวเนะฮะนะก็คือ
00:18:3000:18:34อินซูลินคอร์ติซอลไทรอยด์เลปตินฮอร์โมน
00:18:3400:18:36เมื่อไหร่ดื้ออินซูลินเมื่อนั้นจะดื้อ
00:18:3600:18:41เลปติน
00:18:4100:18:46นี่ทีนี้เดี๋ยวจะมีเคสเนี่ยที่ว่า
00:18:4600:18:52เอินซูลินเขาดีขึ้นดีขึ้นดีขึ้นนะดีขึ้น
00:18:5200:18:53ดีขึ้นดี
00:18:5300:18:57ขึ้นคือเวลาดื้ออินซูลินเนี่ยกับดื้อ
00:18:5700:18:59เลปตินเนี่ย
00:18:5900:19:03เวลาเราแก้แก้ปัญหาอินซูลินเนี่ยมันจะ
00:19:0300:19:07ฟื้นตัวก่อนเลปตินมันจะฟื้นทีหลังเมื่อ
00:19:0700:19:11มันมีแกสในการฟื้นตัวของ 2 ตัวเนี้ยไม่ไป
00:19:1100:19:15ด้วยกันเนี่ยนะอินซูลินฟื้นและนะฮะแต่การ
00:19:1500:19:18ที่เลปตินยังไม่ฟื้นยัง resistance อยู่
00:19:1800:19:22เนี่ยมันจะทำให้ตัวเซลล์ไขมันเนี่ยเขาไม่
00:19:2200:19:26รับไขมันเข้าไปนะฮะเขาไม่รับไขมันเข้าไป
00:19:2600:19:31ในไปไปสะสมในตัวเาสาเหตุก็เพราะว่าเมื่อ
00:19:3100:19:33แก้ปัญหาแล้วอินซูลินมันค่อนข้าง
00:19:3300:19:36sensitive ขึ้นมาแล้วเนี่ยแต่เรตินเนี่ย
00:19:3600:19:38มันยัง resistance
00:19:3800:19:42อยู่เพราะฉะนั้นเดี๋ยวจะมีบของคนต่าง
00:19:4200:19:47ประเทศนี่แหละนะที่คล้ายๆกับเคสเฮะนะแต่
00:19:4700:19:50คนนี้เขาไม่ได้เป็นไตวายนะเขาก็จะมีปัญหา
00:19:5000:19:52ตัวไตก
00:19:5200:19:59สูแต่ไไเสูงทั้งๆที่อินซูลินต่างๆเนี่ยเ
00:19:5900:20:04ปกติแล้วนะเสูงเพราะเดื้อเลปตินอันนี้จะ
00:20:0400:20:05พูดถึงไทรรอยด์
00:20:0500:20:11ว่าเวลาที่ไอ้พวกเนี้ยมันผิดปกติอยู่นานๆ
00:20:1100:20:15เลยเนี่ยนะมันก็จะมามีผลต่อตัวไทรรอยด์
00:20:1500:20:19แบบนี้นะ
00:20:1900:20:23ฮะซึ่งไทรรอยด์เนี่ยเค้าก็จะมีบทบาทต่อ
00:20:2300:20:26ฮอร์โมนในการเผาผลาญพลังงานพวกเนี้ยเยอะ
00:20:2600:20:28เลย
00:20:2800:20:32และโดยเฉพาะเนี่ยตัวไลโปโปรตีนไลเปสด้วย
00:20:3200:20:37นะฮะนะเพราะว่าในทางเดียวกันเนี่ยไทรอยด์
00:20:3700:20:41ฮอร์โมนนะไลโปโปรตีนไลเปสเปปติไลเปสเนี่ย
00:20:4100:20:47เขาเป็นโปรตีนที่จะช่วยในการสลายพลัง
00:20:4700:20:51งานเวลาผิดปกติไปแล้วมันก็จะไปด้วยกันหมด
00:20:5100:20:56นะทั้งแพคเลย
00:20:5600:21:01นะทีนี้การแก้แก้ไขอ่ะนะฮะนะเราจะเพิ่ม
00:21:0100:21:05activity ของเอนไซมต่างๆที่เป็นผลมาจาก
00:21:0500:21:10ความเดี้ยงนะเของฮอร์โมนต่างๆได้อย่างไร
00:21:1000:21:14นะก็กลับมาหลักการเดิมนั่นแหละนะฮะก็คือ
00:21:1400:21:19low C High Good Fat If นอนหลับลด
00:21:1900:21:23ความเครียดตากแดดกาวดิ้งแล้วก็ออกกำลัง
00:21:2300:21:25กาย
00:21:2500:21:29นะตรงนี้ก็จะมีเรื่องของการออกออกแรงออก
00:21:2900:21:33กำลังให้ถูกต้องแล้วก็จะไปช่วยในการปรับ
00:21:3300:21:37เอ่านะเนี่ยอย่างการปรับอ่า Lip activity
00:21:3700:21:44เนี่ยนะฮะก็คือไลโปโปรตีนไสนะกับเปิไส
00:21:4400:21:45เนี่ยนะฮะ
00:21:4500:21:48เนี่ยซึ่งมันจะทำให้เกิดภาวะ insulin
00:21:4800:21:53sensitivity และเกิดอ่าการเผาผลาพลังงาน
00:21:5300:21:55จากไขมันโปลิส
00:21:5500:22:01นะเนี่ยก็แล้วแต่เนี่ยนะไอ้ตัวที่จะอ่าไป
00:22:0100:22:05แก้ไขเนี่ยนะก็จะมีผลต่ออวัยวะต่างๆนะ
00:22:0500:22:08ทั้งกล้ามเนื้อลายทั้งตับทั้งหลอดเลือด
00:22:0800:22:12วกูฟังก์ชันแล้วก็หัว
00:22:1200:22:17ใจนะก็ก็เหล่าเนี้ยก็คือแค่ย้ำเฮะว่าถ้า
00:22:1700:22:21คำถามว่าแล้วจะแก้ยังไงนะก็แก้แบบนี้นะฮะ
00:22:2100:22:24ก็เหมือนกันเคสเนี้ยเป็นถึงขั้นไตวายแล้ว
00:22:2400:22:27เนี่ยนะเวลาแก้ก็แก้อย่างเงี้ยนะแก้อย่าง
00:22:2800:22:32นี้นะแต่จุดใหญ่ใจความเนี่ยของเคสเนี้นะ
00:22:3200:22:35ฮะนะอันนี้เป็นเคส
00:22:3500:22:39นึงเคสนี้ก็เสียดายไปนิดนึงที่เขา
00:22:4000:22:41อ่ะ
00:22:4100:22:46เขาเขาก็อาจจะไม่รู้อ่ะนะว่ายังมีอีกช่อง
00:22:4600:22:50ทางนึงที่จะทำให้เขาดีขึ้นกว่านี้คือระบบ
00:22:5000:22:53น้ำเหลืองนะฮะเพราะว่าตอนเนี้ยทุกอย่าง
00:22:5300:22:57ของเขาเนี่ยมันไปอยู่ในระบบเลือดไปอยู่ใน
00:22:5700:23:00ระบบน้ำเลือดหมดเลยอ่ะนะนะเพราะฉะนั้น
00:23:0000:23:03เมื่ออยู่ในระบบน้ำเลือดหมดเลยแล้วตอนนี้
00:23:0300:23:06เนี่ยมันก็มีทั้งของเสียมีทั้งอะไรตรแล้ว
00:23:0600:23:10คุณก็ทั้งไตวายตับเติบแย่แล้วล่ะนะนะมัน
00:23:1000:23:13ก็ต้องพยายามเนี่ยที่จะเข้าใจอ่ะที่จะ
00:23:1300:23:16เปลี่ยนพลังงานไปอยู่ในระบบน้ำเหลืองอ่ะ
00:23:1600:23:22นะก็ไม่รู้จะบอกเขว่ายังไงเนอะ
00:23:2200:23:27เออนะก็มาตามสูตรที่บอกนัแหละนะก็ต้องโหล
00:23:2700:23:31C High good แก๊สน้ำมันสกัดเย็นทีออย
00:23:3100:23:35น้ำสลัดทีออยอะไรอย่าเงี้ย
00:23:3500:23:40เออแล้วเรื่องโปรตีนก็ก็โปรตีนพืชโปรตีน
00:23:4000:23:42สัตว์อะไรอย่าเงี้ยแหละมันจะช่วยเรื่องไต
00:23:4300:23:47นะฮะ
00:23:4700:23:51อืมก็อย่างเนี่ยพลังงานพวกไตกีสไลยที่มัน
00:23:5100:23:54คั่งค้างพวกเนี้ยนะก็จะต้องทำยังไงอ่ะก็
00:23:5400:23:59จะต้องไปเวิรค Out อ่ะไปออกกำลังกายนะ
00:23:5900:24:04ไปออกกำลังกายอ่ะคือคือก็ทั้งถ้าคนอ้วนๆ
00:24:0400:24:07ก็ต้อง If ถ้าคนผอมๆก็ต้องออกแรงออกกำลัง
00:24:0700:24:11นะที่จะเอาไอ้ตัวไกินหรือฟีฟตี้ aid
00:24:1100:24:15เนี่ยมาใช้ให้ได้เยอะๆนะครับผม
00:24:1600:24:19เออแต่เคสนี้เนี่ยมันดูแล้วเซลล์อ่ะมัน
00:24:1900:24:23หมดแรงแล้วะนะเซลล์มันไม่มีแรงแล้วไม่รู้
00:24:2300:24:27จะเผาผลาญอะไรแล้วนะคาฟก็ไม่กินแล้วไขมัน
00:24:2700:24:29ก็มาลอยเท้งเต้งอยู่ในเลือดเซลลเอาไปใช้
00:24:2900:24:33ไม่ได้นะอินซูลินเ้ายังมีบทบาทอยู่นะ
00:24:3300:24:37เพราะว่าไอ้ตัวไลโปโปรตีนไลเปสมันยัง
00:24:3700:24:42สลายไขมันไม่ออกนะ VL dl ไตกีสไลมันยัง
00:24:4200:24:46เยอะอยู่อย่างเงี้ยนะแล้วเนี่ยดูแล้ว
00:24:4600:24:50เนี่ยมันจะยิ่งแย่ไปกันใหญ่เนอทั้งตับ
00:24:5000:24:53ทั้งตับอ่อนทั้งกล้าม
00:24:5300:24:56เนื้อ
00:24:5600:25:01เ้อคนนี้เค้ากิน very low C นะฮะอ่าแต่
00:25:0100:25:07กินไโปรตีนนะเป็นไโปรตีนนะอืครับผมก็เขา
00:25:0700:25:09ไม่ได้รู้จักอ่า High GR Fat เขาก็รู้
00:25:0900:25:13จัก Fat ที่มากับกับเนื้อ
00:25:1300:25:17สัตว์คนนี้ก็อยู่ในห้องเบาหวาน
00:25:1700:25:27[เพลง]
00:25:2700:25:38อ่อเ
00:25:3800:25:45[เพลง]