⌂
การทำ Intermittent fasting ทำให้การเผาผลาญลดลงหรือไม่ และมีวิธีใดบ้างที่ช่วยรักษาหรือเพิ่มการเผาผลาญไว้ได้
ทำ IF แต่กลัวกล้ามเนื้อหาย ทำอย่างไรดี ? #shorts #mahidolchannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล