- คำถาม:
- การดูแลข้อไหล่เคลื่อนหลังเป็นโรคหลอดเลือดสมองควรทำอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การดูแลข้อไหล่เคลื่อนควรทำ 3 อย่างพร้อมกัน ได้แก่ การจัดท่าให้ถูกต้อง เช่น วางแขนบนหมอนแข็งหรือโต๊ะพักแขนเพื่อไม่ให้ห้อยลง ใช้อุปกรณ์ช่วยพยุง เช่น สลิงหรือตัวประคองหัวไหล่ และการกระตุ้นกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกายหรือการกระตุ้นไฟฟ้า เพื่อให้กล้ามเนื้อกลับมาทำงานได้เร็วขึ้น
EP 2 ไหล่เคลื่อน! อาการชา!! ในโรคหลอดเลือดสมอง ดูแลอย่างไร / ถาม-ตอบ กับ ReBRAIN!!
จากช่อง:ReBRAIN กายภาพบําบัด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:01อาจจะไม่บาดเจ็บก็เป็นไปได้
00:01:06[เพลง]
00:01:08สำหรับการดูแลข้อไหล่เคลื่อนนะครับก็คือ
00:01:11อย่างที่หนึ่งเลยก็ต้องจัดท่าให้ดีนะครับ
00:01:14อันนี้สองก็คือเราต้องมีอุปกรณ์ที่ช่วย
00:01:17ประคองสปอร์ตนะคะพยุงนะครับส่วนที่ 3 คือ
00:01:20การกระตุ้นให้แกล้งกลับมาให้เร็วมากที่
00:01:23สุดต้องทำ 3 อย่างไปพร้อมๆกันเขาขยายความ
00:01:25ที่ 1 จัดท่านะครับก็คืออย่างเช่นเวลาเรา
00:01:28นั่งหรือเวลาเรายืนเนี่ยหรือว่าเรานอน
00:01:30อยากให้ไหล่อยู่ในท่าที่ผิดปกติได้แก่ผ้า
00:01:33ด้านหลังอีหยังมาด้านหน้าหรือว่าถูกดึง
00:01:35ตอนนั่งก็จะปล่อยแขนห้อยนะครับจัดถ้าให้
00:01:38ดีเอาแขนวางไว้บนหมอนแข็งนั้นโต๊ะที่พัก
00:01:41แขนหรือเอาหมอนรองนะครับอันนี้คือการจัด
00:01:43ท่านะต่อไปที่ 2 อันที่ 2 ก็คือการใช้
00:01:47อุปกรณ์ช่วยพยุงหรือ support นะครับในคน
00:01:50ไข้เนี่ยะจะมีอุปกรณ์ที่เรียกว่า mobile
00:01:53สลิงหรือว่าตัวประคองหัวไหล่นะครับตัวนี้
00:01:56พอช่วยได้บางส่วนร่วมกับการจัด 5 จะช่วย
00:01:59ได้ดีนะและก็คือใช้อุปกรณ์เนี่ยจะมีผ้า
00:02:02อุปกรณ์กับที่หัวไหล่เนาะแล้วก็พลาดของลำ
00:02:05ตัวมาแล้วก็มาติดตีนตุ๊กแกนะครับเพื่อที่
00:02:08จะช่วยรับน้ำหนักไม่ให้แขนห้อยลงไปข้าง
00:02:11ล่างนะครับส่วนที่ 3 คือการกัดต้นข้าว
00:02:13เนื้ออันนี้ต้องใช้การออกกำลังกายเป็น
00:02:15ส่วนใหญ่นะครับการออกกำลังกายการกระตุ้น
00:02:17ให้และกลับมาหรืออาจจะมีการกระตุ้นไฟฟ้า
00:02:20ร่วมด้วยก็ได้เพื่อให้เกิดการสั่งการของ
00:02:21การเนื้อ
00:02:26[เพลง]