- คำถาม:
- ทำไมการตรวจระดับอินซูลินจึงสำคัญต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การตรวจระดับอินซูลินมีความสำคัญเพราะช่วยป้องกันโรคเบาหวานและวางแผนลดน้ำหนักได้ โดยเฉพาะเมื่อตรวจหลังงดรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่ให้พลังงานมากกว่า 8 ชั่วโมง ซึ่งสามารถบ่งชี้ถึงภาวะดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลินได้ หากค่าอินซูลินในเลือดสูงเกิน 10 ไมโครยูนิตต่อมิลลิลิตร จะเริ่มมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน
EP.2 ฮอร์โมนอินซูลินหัวใจหลักของการลดน้ำหนักและป้องกันโรคเบาหวาน #สุขภาพเด็ด7โมงเช้า
จากช่อง:Doctor Wellness Clinic
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:10แล้วนะครับวันนี้หมอมีการตรวจเลือดอีก
00:00:13หนึ่งถ้านะครับซึ่งมีความสำคัญมากในการ
00:00:16ที่จะช่วยป้องกันนะครับเรื่องของโรคเบา
00:00:19หวานรวมไปถึงมีประโยชน์ในการวางแผนลดน้ำ
00:00:23หนักให้กับทุกๆท่านนะครับนั่นก็คือการ
00:00:25ตรวจคอโมนที่ชื่ออินซูลินนั่นเองครับกิน
00:00:28สุรินทร์เขาเป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากเบตา
00:00:31เซลล์ของตับอ่อนนะครับซึ่งมีบทบาทสำคัญใน
00:00:34การที่จะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่
00:00:36ให้สูงมากนะครับแต่หน้าที่การทำงานของ
00:00:39อินซูลินนั้นจริงๆแล้วเขามีหน้าที่หลายๆ
00:00:41อย่างมากเลยครับในร่างกายไม่ว่าจะเป็นการ
00:00:44ที่ทำให้เซลล์ต่างๆในร่างกายสามารถดึงเอา
00:00:48น้ำตาลกลูโคสไปผ่านเป็นพลังงานได้ช่วยใน
00:00:51เรื่องของการเก็บนะครับได้เรียกว่าพลัง
00:00:53งานสะสมทั้งในรูปของแป้งสะสมที่เรียกว่า
00:00:56ไกลโคเจนที่ตับและก็ที่กล้ามเนื้อนะครับ
00:00:59รวมปมาถึงอินซูลินนั้นยังมีความสำคัญนะ
00:01:03ครับในการที่จะ
00:01:04สร้างไขมันสะสมในร่างกายอีกด้วยเพราะ
00:01:07ฉะนั้นการดูระดับข้อมูลอินซูลินครับใน
00:01:10ช่วงที่เรางดรับประทานอาหารหรือเครื่อง
00:01:13ดื่มที่ให้พลังงานมากกว่า 8 ชั่วโมงเป็น
00:01:16ต้นไปซึ่งส่วนใหญ่นิยมดูกันตอนเช้าใช่ไหม
00:01:18ครับเหมือนการตรวจน้ำตาลการตรวจไขมันใน
00:01:20เลือดทั่วไปทำให้เรารู้ว่าระดับอินซูลิน
00:01:24ของเรานั้นนะครับสูงหรือไม่ซึ่งปกติแล้ว
00:01:26การที่มีอินซูลินนะครับในเลือดที่สูงมาก
00:01:30กว่า 10 Micro ยูนิตต่อมิลลิลิตรนะครับ
00:01:33หรือต่อซีซีเนี่ยก็จะเริ่มมีความสัมพันธ์
00:01:36ว่าเรามีภาวะดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลินซึ่ง
00:01:39เป็นอีกหนึ่งภาวะความเสี่ยงที่จะนำไปสู่
00:01:42โรคเบาหวานได้ครับค่าปกติหรือท่าที่เหมาะ
00:01:45สมนะครับก็ควรจะอยู่ในค่าที่ต่ำกว่า 10
00:01:48อย่างที่หมอเล่าให้ฟังนะครับการดู
00:01:50อินซูลินเรานิยมดูคู่กับฟ้าจริงบัตร
00:01:52กูโค้ดนะครับดูคู่กับเอวันซีน้อยน้ำตาล
00:01:55สะสมแล้วก็ที่สำคัญอาจจะพิจารณาดูร่วมกับ
00:01:58การตรวจระดับไขมันก็ได้นั่นเองครับอ่ะ