- คำถาม:
- ตากระตุกหรือตาเขม็นเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการตากระตุกหรือตาเขม็นเกิดจากกล้ามเนื้อรอบดวงตาหดตัวผิดปกติในช่วงเวลาหนึ่ง ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น การพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียดสะสม ขาดวิตามินและแร่ธาตุ ผลข้างเคียงของยาบางชนิด การสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ ดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอินมากเกินไป อยู่ในที่สว่างหรือแสงจ้า รวมถึงการใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์เป็นเวลานาน
เกร็ดควมรู้คู่สุขภาพ | ตาเขม่น อาจไม่ได้เป็นลางร้าย
จากช่อง:ติดจอ ฬ.จุฬา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:19พบแพทย์เพราะอาการตาเกงกระตุกหรือตาเขม็น
00:00:23เกิดจากกล้ามเนื้อรอบดวงตาเก็งตัวมากจน
00:00:25ผิดปกติในช่วงระยะเวลาหนึ่งซึ่งสามารถ
00:00:29เกิดได้ทั้งข้างซ้ายและข้างขวาและเกิดได้
00:00:32โดยไม่สามารถคาดเดาหรือควบคุมได้และ
00:00:35รุนแรงตั้งแต่มีการกระพริบตาถี่ขึ้น
00:00:39กระตุกเล็กน้อยจนสามารถหายเองได้หรือเป็น
00:00:43มากจนตากระตุกถี่และบ่อยหรือรอบตาเก่งถึง
00:00:47ขั้นที่หรี่ตาหรือปิดลงทันทีลืมตาไม่ได้
00:00:51ซึ่งนั่นอาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุจากการ
00:00:53มองไม่เห็นได้
00:00:55แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าอาการตากระตุกหรือตา
00:00:58เขม็นมีความรุนแรงจนอันตราย
00:01:021 ตากระตุกติดต่อกันเกิน 1 สัปดาห์
00:01:062 มีอาการกระตุกบริเวณอื่นด้วยเช่นแก้ม
00:01:11หรือมุมปาก
00:01:133. ตากระตุกพร้อมกัน 2 ข้าง 4. ตากระตุก
00:01:17แรงมากจนลืมตาไม่ขึ้นรบกวนการทำงานและการ
00:01:21ใช้ชีวิตประจำวัน
00:01:245. มีอาการผิดปกติอื่นๆที่ตาร่วมด้วย
00:01:28เช่นเคืองตาแสบตาตาแดงมีขี้ตาเป็นต้นซึ่ง
00:01:33สาเหตุของอาการนี้มีอยู่ด้วยกันหลายอย่าง
00:01:37ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอหรือ
00:01:40มีความเครียดสะสมเป็นเวลานานขาดวิตามิน
00:01:44แร่ธาตุสารอาหารบางชนิดหรือผลข้างเคียง
00:01:47ของยาบางชนิดการสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่อง
00:01:51ดื่มแอลกอฮอล์ดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มที่
00:01:54มีคาเฟอินมากเกินไปหรือการอยู่ในที่สว่าง
00:01:58หรือแสงจ้ารวมไปถึงการใช้หน้าจอ
00:02:01คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์เป็นเวลานานซึ่ง
00:02:04อาการต่อไปนี้อาจไม่ได้เป็นรางร้ายแต่อาจ
00:02:08จะเป็นสัญญาณของโรคที่กำลังบอกคุณอยู่