00:00:00 → 00:00:02 ว่ามึงล่อปั่นจักรยานช่วยให้คนไข้หลอด

00:00:02 → 00:00:20 เลือดสมองดีขึ้นได้ไหมไปดูกันครับว่า

00:00:20 → 00:00:22 ก็สวัสดีครับวันนี้ก็อยู่กับผมนะครับ

00:00:22 → 00:00:25 พิสิฐประทีปอนุรักษ์น่าจะพอมาจากรี่เบน

00:00:25 → 00:00:27 วันนี้อยู่ในรายการเบนถามต่อไปเนาะเดี๋ยว

00:00:27 → 00:00:30 เราไปดูกันว่าคนข้างบ้านมีคำถามอะไรกันมา

00:00:30 → 00:00:36 บ้างไปดูกันครับ

00:00:36 → 00:00:38 เมื่อไหร่จะเริ่มบอลไหมเค้าเดินได้ก่อน

00:00:38 → 00:00:41 อื่นจะต้องดูก่อนว่าตอนนี้ความสามารถใน

00:00:41 → 00:00:43 ระดับไหนเนอะการใช้ไม้เท้านั้นมีหลาย

00:00:43 → 00:00:45 ระดับใช้สามขาหรือไม่เท่าขาเดียวเราค่อย

00:00:45 → 00:00:48 มาปล่อยในเท้านะครับถ้าดูอยู่ๆจะปล่อย

00:00:48 → 00:00:50 มะพร้าวเดินเลยเนี่ยอาจจะมีความเสี่ยงที่

00:00:50 → 00:00:53 จะหกล้มเยอะจนเกินไปนะได้สิ่งสำคัญที่เรา

00:00:53 → 00:00:57 จะประเมินสำหรับการปล่อยมะพร้าวคือขาข้าง

00:00:57 → 00:01:00 อ่อนแรงรับน้ำหนักหรือยืนได้อยู่แข็งแรง

00:01:00 → 00:01:03 ขนาดไหนนะครับนี่คือสิ่งสำคัญเพราะฉะนั้น

00:01:03 → 00:01:05 ถ้าจะประเมินว่าจะยืนหรือว่าจะปล่อยไม่

00:01:05 → 00:01:07 เท่าเดือนได้เมื่อไหร่ต้องไปดูว่าข้าง

00:01:07 → 00:01:10 อ่อนแรงรับน้ำหนักได้ดีไหมมันคงหรือเปล่า

00:01:10 → 00:01:13 ถ้าเกิดยืนเอาน้ำหนักมาลงข้างอ่อนแรงได้

00:01:13 → 00:01:17 นานแล้วก็ไม่เซขาเกรงมวยได้ไม่ทรุดไม่

00:01:17 → 00:01:19 เมื่อยไม่หมดแรงอันนี้มีแนวโน้มว่าจะมี

00:01:19 → 00:01:24 โอกาสจะไปไหมเท้าเดินได้ครับ

00:01:24 → 00:01:26 [เพลง]

00:01:26 → 00:01:29 การฝึกที่บ้านกับที่โรงพยาบาลต่างกันไหม

00:01:29 → 00:01:32 นะครับต้องบอกว่าไม่ต่างกันในการฝึกคนไข้

00:01:32 → 00:01:35 ออกเด้อสมองน้องเพราะว่าอะไรหลักการในการ

00:01:35 → 00:01:37 ฝึกของข้าเราเลือดสมองครับคือเราคาดหวัง

00:01:37 → 00:01:41 ให้คนไข้เกิดการสั่งการมีการรับข้อมูล

00:01:41 → 00:01:43 ประมวลผลของสมองและสั่งการด้วยสมองด้วย

00:01:43 → 00:01:45 ตัวเองเพราะฉะนั้นหลักการของการเสริมจะ

00:01:45 → 00:01:48 ต้องเห็นใครสั่งการเองนะครับเครื่องมือ

00:01:48 → 00:01:50 อุปกรณ์ต่างๆที่ช่วยที่เป็นเขาเรียกว่า

00:01:50 → 00:01:54 แพ้สิบทิศเม้นนะครับก็คือทำให้คนไข้ไม่

00:01:54 → 00:01:56 ค่อยได้สั่งการหรือว่ามันเคลื่อนไหวไปเอง

00:01:56 → 00:01:58 เนี่ยตัวนั้นจะช่วยในเรื่องของการรักษา

00:01:58 → 00:02:01 ช่วงของการเคลื่อนไหวแต่ว่าไม่ได้ช่วย

00:02:01 → 00:02:04 กระตุ้นในการสั่งการของสมองนะครับเพราะ

00:02:04 → 00:02:07 ฉะนั้นคำตอบของคำถามนี้คือไม่แตกต่างกัน

00:02:07 → 00:02:09 ต้องเข้าใจหลักการของการฝึกให้ถูกต้อง

00:02:09 → 00:02:15 ครับ

00:02:15 → 00:02:18 ปั่นจักรยานหายช่วยให้เดือนนี้ขึ้นได้ไหม

00:02:18 → 00:02:21 ใจกันเท้าที่ปั่นเงินเนาะที่นี่แต่เรา

00:02:21 → 00:02:23 ต้องดูก่อนว่าคนไข้สมุดคนไข้ที่เดินแล้ว

00:02:23 → 00:02:26 มาปั่นจักรยานเท้าเนี่ยสิ่งที่จะได้หลักๆ

00:02:26 → 00:02:30 เลยครับคือความทนทานของกล้ามเนื้อเนาะการ

00:02:30 → 00:02:31 เดินที่ไม่ดีเนี่ยอย่างเช่นเดินยักษ์

00:02:31 → 00:02:34 ตะโพกหรือว่าเดินเข้า and เขาล็อคนะครับ

00:02:34 → 00:02:37 การปั่นจักรยานจะไม่ช่วยเดินแก้ปัญหา

00:02:37 → 00:02:40 พรุ่งนี้การแก้ปัญหาเค้า and เขาล็อคเดิน

00:02:40 → 00:02:42 ยักษ์สะโพกขาเหวี่ยงเนี่ยจะต้องมาปรับ

00:02:42 → 00:02:44 เรื่องการออกแรงของกล้ามเนื้อมัดต่างๆที่

00:02:44 → 00:02:47 เป็นปัญหานะครับการปฏิญาณมันอยู่แค่นี้

00:02:47 → 00:02:50 เนาะแล้วยิ่งแต่ว่าเอาแต่ข้างนี้ออกแรง

00:02:50 → 00:02:53 ข้างไม่ไม่ดีไม่ค่อยออกแรงเท่าไหร่ก็

00:02:53 → 00:02:55 ประโยชน์จะมีเยอะเท่าไหร่นะครับการบัด

00:02:55 → 00:02:58 จักรยานเราจะใช้สำหรับเริ่มเดินดีในระดับ

00:02:58 → 00:03:00 หนึ่งแล้วหรือว่ากระตุ้นก็เนื้อนี่ช่วง

00:03:00 → 00:03:03 แรกๆแล้วก็ให้ขาอ่อนแรงเนี่ยได้ออกแรง

00:03:03 → 00:03:05 บ้างกระตุ้นให้มีการสั่งการบ้างนะครับ

00:03:05 → 00:03:09 เพิ่มความทนทานของการใช้งานที่นานขึ้นนะ

00:03:09 → 00:03:11 ครับแต่ว่าไม่ได้คาดหวังเรื่องการปรับท่า

00:03:11 → 00:03:14 เรือให้เดือนนี้ขึ้น

00:03:14 → 00:03:16 [เพลง]

00:03:16 → 00:03:20 1 รอบช่วยแข็งแรงไหมนะครับดึงหล่อที่

00:03:20 → 00:03:22 จริงต้องบอกช่วยเหมือนกันนะแต่ว่าต้องดึง

00:03:22 → 00:03:25 ไม่ถูกครับเพราะว่าตัวล็อคเนี่ยอะไรครั้ง

00:03:25 → 00:03:27 จะเห็นว่าก็ให้อยู่ข้างบนใช่ไหมครับแล้ว

00:03:27 → 00:03:30 ก็เอาแขนข้างเรียนดึงดึงเลยมึงอย่างเดียว

00:03:30 → 00:03:32 เลยซึ่งการเคลื่อนไหวแบบนี้เนี่ยสิ่งที่

00:03:32 → 00:03:34 เราออกกำลังกายคือแขนข้างดีแขนข้างไม่ดี

00:03:34 → 00:03:36 ไม่ออกถ้าอยากจะดึงร้องไห้มีประโยชน์แล้ว

00:03:36 → 00:03:38 ทำให้แข็งนี้แหละเนี่ยต้องดึงให้ถูกหรือ

00:03:38 → 00:03:40 ไม่ถูกอย่างง่ายเดี๋ยวผมจะแนะนำก็คือเวลา

00:03:40 → 00:03:43 เดิมครับแขนอ่อนแรงจะต้องพยายามออกแรง

00:03:43 → 00:03:47 ก่อนเสมอนะอันนี้คนที่ 1-2 พอออกแรงได้

00:03:47 → 00:03:50 เท่าไหร่ก็ตามข้างดีค่อยช่วยดึงลงนะครับ

00:03:50 → 00:03:54 แล้วก็ผ่อนนะครับจังหวะขึ้นแขนอ่อนแรงออก

00:03:54 → 00:03:57 แรงก่อนเท่าที่ไหวออกแรงก่อนเสมอนะครับ

00:03:57 → 00:04:00 Candy ช่วยดึงในช่วงสุดท้ายหรือช่วงที่

00:04:00 → 00:04:04 ไม่ไหวแล้วนะครับช่วงที่ลงค่อยเกร็งผ่อน

00:04:04 → 00:04:08 ช้าช้าๆช้าๆนะครับเวลาทำไม่เน้นทำเร็วไม่

00:04:08 → 00:04:11 เน้นปริมาณนะครับเน้นให้แขนอ่อนแรงได้ออก

00:04:11 → 00:04:14 แรกนี่คือจุดสำคัญของการออกกำลังกายด้วย

00:04:14 → 00:04:20 การใช้รอกทะเล

00:04:20 → 00:04:22 ก็เป็นมั้ยใช่ไหมครับพยาบาลหลายคนอาจจะ

00:04:22 → 00:04:24 ไม่รู้จักเนาะแต่ว่าหน้าเห็นหมอกกันแน่ๆ

00:04:24 → 00:04:27 ก็คือตัวราวที่มีที่จับ 2 ข้างนะครับนึก

00:04:27 → 00:04:30 ออกแล้วที่จะสองข้างพยุงตัวถามว่าจำเป็น

00:04:30 → 00:04:32 ไหมต้องบอกเลยว่าไม่จำเป็นนะครับถ้ากลับ

00:04:32 → 00:04:35 บ้านหรืออะไรไม่จำเป็นต้องมีพยาบาลนะครับ

00:04:35 → 00:04:38 เพราะว่าหลายอย่างของอุปกรณ์สามารถชดเชย

00:04:38 → 00:04:41 แทนพริ้วบาร์ได้ยกตัวอย่างเช่นเก้าอี้มา

00:04:41 → 00:04:44 วางซ้ายกับขวาที่มีน้ำหนักหน่อยก็จับ 2

00:04:44 → 00:04:47 ข้างขาวก็กลายเป็นพยาบาลได้แล้วนะครับ

00:04:47 → 00:04:50 แล้วก็ยิงเหตุผลที่ไม่ได้ควรจะมีพฤหัสก็

00:04:50 → 00:04:53 คือตัว Color Bar เนี่ยเป็นตัวอุปกรณ์

00:04:53 → 00:04:55 ช่วยเลือนอย่างนึงเนอะซึ่งมีความมั่นคง

00:04:55 → 00:04:58 สูงมากแล้วก็การใช้งานพยบาเลยใช้ไม่เหมาะ

00:04:58 → 00:05:01 สมคนไข้ก็จะใช้แต่แรงแขนในการเหนี่ยวใน

00:05:01 → 00:05:03 การโกรธกล้ามเนื้อส่วนอื่นก็เนื้อขากล้าม

00:05:03 → 00:05:05 เนื้อข้างอ่อนแรงจะไม่รับการกระตุ้นเลย

00:05:05 → 00:05:08 กลายเป็นผลไม่ดีต่อการฟื้นฟูทำให้ช้าลงไป

00:05:08 → 00:05:10 ก็ถามว่าพาร์เลย์ by จำเป็นไหมผมบอกว่า

00:05:10 → 00:05:12 ไม่จำเป็นนะครับอยู่ที่บ้านสามารถ

00:05:12 → 00:05:14 ประยุกต์เก้าอี้โต๊ะหรือไม้เท้าที่ให้

00:05:14 → 00:05:17 แข็งแรงมากขึ้นมาแทนเธอบ้าได้โอเควันนี้

00:05:17 → 00:05:19 ก็คำถามประมาณเท่านี้เนาะให้มีคำถามเพิ่ม

00:05:19 → 00:05:21 เติมฝากกันมาก็ได้เดี๋ยวผมจะตอบคำถามที่

00:05:21 → 00:05:24 หลายอย่างเนาะเดี๋ยวในรายละเอียดเชิงลึก

00:05:24 → 00:05:25 เนี่ยเดี๋ยวผมจะไปเล่าโดยละเอียดใน

00:05:25 → 00:05:28 อัลบั้มหลอดเลือดสมองนะครับก็พูดไปถึง

00:05:28 → 00:05:31 หลายเรื่องและเรื่องการฟื้นฟูในระยะต่างๆ

00:05:31 → 00:05:33 การฝึกแขนการฝึกขาการฝึกยืนลงน้ำหนักนะ

00:05:33 → 00:05:36 ครับเดี๋ยวยังไงต้องการเรื่องไหนหรือว่า

00:05:36 → 00:05:38 เรื่องไหนมีข้อสงสัยทักมาถามกันได้นะครับ

00:05:38 → 00:05:40 แล้วก็ฝากติดตามรีวิว End Game เข้ามา

00:05:40 → 00:05:43 ด้วยนะครับใครมีคำถามโลกหลอดเลือดสมองใคร

00:05:43 → 00:05:45 มีปัญหาเรื่องการฝึกการฟื้นฟูยินดีให้คำ

00:05:45 → 00:05:47 ตอบแล้วเดี๋ยวจะอัดคลิปเข้าไปสอนที่ละ

00:05:47 → 00:05:50 เรื่อง RE เบญจาลงคลิปทุกวันเสาร์นะครับ

00:05:50 → 00:05:53 10:00 นยังไงฝากทุกๆคนติดตามกันด้วยกด

00:05:53 → 00:05:54 like กด Share Subscribe ให้ด้วยนะครับ

00:05:54 → 00:05:57 ขอบคุณมากครับ

00:05:57 → 00:06:14 [เพลง]