- คำถาม:
- การขับถ่ายอย่างสม่ำเสมอช่วยเรื่องน้ำเหลืองอย่างไร?
- คำตอบ:
- การขับถ่ายเป็นประจำช่วยลดการสะสมของกากอาหารและของเสียในลำไส้ ซึ่งหากสะสมมากจะเพิ่มภาระให้กับระบบไหลเวียนน้ำเหลือง การขับถ่ายทุกวันและขับให้หมดจดช่วยให้ร่างกายขับของเสียได้ดีขึ้น และส่งผลให้การแลกเปลี่ยนสารในร่างกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น
น้ำเหลืองเสีย คืออะไร? | วันใหม่ไกลโรค EP.20
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:28:37ของการอุจจาระถ่ายอุจาระนะฮะถ้าคนที่น้ำ
00:28:41เหลืองเสียคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับภูมิคุ้ม
00:28:43กันอะไรทั้งหลายเนี่ยหรือโรคที่สงสัยว่า
00:28:47จะเกี่ยวข้องกับน้ำเหลืองให้ดูเรื่องของ
00:28:50การขับถ่ายนะฮะต้องขับถ่ายเป็นประจำขับ
00:28:53ถ่ายทุกวันแล้วก็ขับถ่ายให้ได้ปริมาณที่
00:28:56พอสมควรคือหมายความว่ากินเข้าไปเท่าไหร่
00:28:59มีกากเหลือเท่าไหร่ขับหมดนะคะไม่ใช่สะสม
00:29:02นะกินเข้าไป 10 ดูดซึมไปแค่ 2 ไอ้เหลือ 8
00:29:05ออกมาแค่ 3 เหลือค้างไว้ร่างกาย 5 วันถัด
00:29:09ไปก็เป็นเช่นนี้อีกไม่ได้เพราะฉะนั้นบาง
00:29:11ครั้งเนี่ยอาจจะต้องใช้ยาระบายเป็นระยะๆะ
00:29:14>> อื
00:29:15>> แต่ถ้าสมมุติว่าต้องการยาที่ขับน้ำเหลือง
00:29:18เลยอันไม่แนะนำนะคะก็ให้ไปปรึกษาคนที่มี
00:29:22ความรู้ผู้เชี่ยวชาญแพทย์แผนไทยอันนี้
00:29:24ต้องเป็นแพทย์แผนไทยนะคะเพราะว่าน้ำ
00:29:26เหลืองเสียเนี่ยแผนปัจจุบันไม่ได้มองใน
00:29:28มุมนี้ก็ให้รู้ว่ายาพวกเนี้ยมันก็มี
00:29:32อันตรายเหมือนกันมันมีประโยชน์แล้วมีทั้ง
00:29:35โทษก็ต้องไปปรึกษาเ้าเพื่อจะได้เลือกใช้
00:29:38ให้ถูกต้องแต่ถ้าจะเลือกใช้ยาระบายเองคิด
00:29:42ว่าเอ๊ะฉันไม่เป็นไรนะนานๆฉันเป็นทีแล้ว
00:29:45ฉันก็ไม่ได้เป็นอะไรเยอะแยะก็ให้ปรึกษา
00:29:47เศษสัชกรในร้านขายยาร้านขายสมุนไพรเนี่ย
00:29:50ก็จะให้คำตอบที่ดีได้เพราะว่ายาระบายบาง
00:29:53อย่างเนี่ยเค้าให้กินแค่ไม่กี่วันนะคะบาง
00:29:56คนก็แบบโอ๊กินได้ทุกวันไปเรื่อยๆไม่ใช่นะ
00:29:59เพราะว่ามันจะมีปัญหาปัญหาอย่างที่คลิป
00:30:01ถ้าใครสงสัยก็ให้ไปดูคลิปเรื่องของยา