- คำถาม:
- การกินเค็มจัดเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การกินเค็มจัดเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น ความดันโลหิตสูงเรื้อรัง เส้นเลือดตีบทำให้สมองหรือหัวใจขาดเลือด มะเร็งกระเพาะอาหารจากเยื่อบุกระเพาะอักเสบเรื้อรัง และไตวายเรื้อรังที่อาจต้องฟอกไตในระยะยาว
7 สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อท่านกินเค็มมากเกินไป | คลิปสรุป EP42
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:08ใน 3 ของชีวิตสำคัญมากๆนะครับโอเคครับเรา
00:03:12มาต่อกันที่ข้อที่ 4 ถึงข้อที่ 7 ซึ่ง
00:03:14เป็นภาวะที่เราทานเกลือมาหรือว่าทานเค็ม
00:03:19มาเป็นระยะยาวนานนะครับสำหรับข้อที่สี่ก็
00:03:22คือมีภาวะความดันสูงแบบเรื้อรังนะครับ
00:03:26เนื่องจากการทางเค็มมายาวนานส่งผลให้มี
00:03:28ความดันสูงแบบเนื้อหลังและคุณสมบัตินี้
00:03:30หลังมันมีผลเสียอย่างไรเมื่อมีความจะสูง
00:03:34แบบเรื้อรังครับเส้นเลือดของเราจะเสื่อม
00:03:36ลงจะติดแคบลงจะมีปัญหานะครับเมื่อเส้น
00:03:40เลือดตีบ
00:03:41บริเวณที่เราไปเลี้ยงสมองเป็นนะครับสมอง
00:03:45ขาดเลือดนะครับพี่การเสียชีวิตนะครับเส้น
00:03:48เลือดตีบเวรไปเลี้ยงหัวใจหัวใจขาดเลือดนะ
00:03:51ครับเจ็บปวดหน้าอกทุกข์ทรมานเสียชีวิตนะ
00:03:54ครับเส้นเลือดไปเลี้ยงมือเท้าติดเป็นไง
00:03:57ครับแขนขาหน้าอกโดนตัดมือถือหน้าหนาวนะ
00:04:00ครับอันตรายนะครับเพราะฉะนั้นเรามัด
00:04:03ระหว่างนะครับต่อมาครับข้อที่ 5 ครับ
00:04:07เพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารนะ
00:04:09ครับเพราะว่าว่าเชื่อว่าเกลือที่มากเกิน
00:04:12ไปจะไปทำลายเยื่อหุ้มนะครับเยือบของ
00:04:15กระเพาะอาหารและทำให้เกิดการอักเสบซ้ำไป
00:04:18ซ้ำมานะครับของเยื่อบุกระเพาะอาหารเกิด
00:04:21การเป็นเซลล์มะเร็งเกิดขึ้นนะครับก็มี
00:04:24ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นถึง 68 เปอร์เซ็นต์
00:04:25เลยถ้าท่านทานเกลือมากกว่าวันละ 3,000
00:04:29กรัมหรือเทียบกับเกลือ 1 ช้อนชาครึ่งครับ
00:04:33ไม่ไม่ธรรมดาเลยครับน่ากลัวมากๆมาต่อกัน
00:04:37ที่ข้อที่ 6 ครับก็คือเสี่ยงที่จะเป็นโรค
00:04:40หัวใจนั่นเองนะครับเพราะว่าอะไรครับเพราะ
00:04:43ว่าเมื่อท่านทานเกลือท่านเค็มมากๆเนี่ย
00:04:46เราบางทีเนี่ยเราก็จะบวมน้ำบ้างเป็นโรค
00:04:49ความดันสูงบ้างซึ่งทุกอย่างเนี่ยมันก็
00:04:51กระทำสิ่งที่แบบเขาเรียกทำให้หัวใจเนี่ย
00:04:55ของเราเนี่ยทำงานหนักเพราะเราจะทำงานหนัก
00:04:58ก็เป็นไงครับก็อาจจะมีภาวะหัวควายหรือหัว
00:05:01ใจขาดเลือดได้ก็ทำให้เป็นโรคหัวใจนะครับ
00:05:04และข้อที่ 7 ข้อสุดท้ายนี้น่ากลัวมากครับ
00:05:07ก็คือไปเสื่อมหรือไตวายเรื้อรังจนต้องฟอก
00:05:10ไตเนื่องจากไตต้องทำงานหนักในการที่เขา
00:05:14เรียกว่าเรากินเกลือเข้าไปมากต้องการที่
00:05:16จะขับเกลือทิ้งบ้างนะทำงานหนักบ้างหรือ
00:05:19เป็นความดันสูงมายาวนานเส้นเลือดไปที่ไป
00:05:22ก็แย่ลงนะครับพวกนี้ก็ส่งผลให้ตั้งใหม่
00:05:25หลังและต้องฟอกไตและนี่ก็คือ 7 ข้อที่จะ
00:05:28เกิดขึ้นเมื่อท่านผ่านเค็มมากเกินไปครับ