- คำถาม:
- การกินอาหารไม่ดีหรือกินเยอะเกินไปส่งผลต่อภูมิคุ้มกันอย่างไร?
- คำตอบ:
- การกินอาหารไม่ดีทำให้ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ จึงไม่สามารถผลิตพลังชีและเลือดได้ดี ขณะที่กินเยอะเกินไปทำให้ระบบย่อยอ่อนแอ ร่างกายไม่มีแรงเผาผลาญ ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
ระวังนิสัยเล็กๆ ที่ทำร้ายสุขภาพ อยากภูมิคุ้มกันดีต้องรีบฟัง! | เกลาแก้โรค EP.3 @DrKan_muzitang
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:27:55เลือดไม่พออ่ะภูมิคการเราก็จะตุกได้ง่าย
00:27:58กลับกันถ้าเกิดว่าคนกินเยอะเกินไปอีกมัน
00:28:00หนักเกินไปเขาก็ไม่มีแรงในการไปเผาผลา
00:28:02ร่างกายของเราก็จะขาดได้เหมือนกันเพราะ
00:28:04งั้นบางคนน่ะยิ่งกินยิ่งอ้วนแต่พอหยุดกิน
00:28:06ปุ๊บก็ยิ่งอ้วนเข้าไปอีกเพราะว่าำกพอเขา
00:28:08ว่าอ่อนแอรไปแล้วตั้งแต่เรากินมากๆงั้น
00:28:11เราก็ต้องค่อยๆปรับพฤติกรรมกำลังว้าวอยู่
00:28:13ค่ะทุกคนคือหนูว้าวเพราะว่าบางอย่างมัน
00:28:16เป็นพฤติกรรมที่เราไม่ได้คิดว่ามันจะนำไป
00:28:18สู่โลกอ่ะคือแบบอันนี้หนูยกตัวอย่างเช่น