⌂
การกินอาหารแบบคีโต (Keto) แล้วระดับคอเลสเตอรอลรวมและ LDL สูงขึ้น เป็นเรื่องปกติหรือไม่
ค่าเลือดคนพุงตับ ที่มีสุขภาพปกติ แต่ทดลองปรับมากิน CD + Work Out + IF แบบไม่เหมาะกับร่างกายตัวเอง
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity