- คำถาม:
- การกินสมุนไพรเพื่อบำรุงสายตาควรกินอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด?
- คำตอบ:
- ควรกินสมุนไพรแบบผสม เช่น ดอกอัญชันและดอกดาวเรืองครึ่งหนึ่งต่อครึ่งหนึ่ง ต้มเป็นชา ดื่มวันละ 1-2 ครั้งในช่วงเช้าหรือเย็น ไม่จำเป็นต้องกินต่อเนื่องยาวนาน เพียงแต่กินอาทิตย์ละ 2 ครั้งตามช่วงเวลาที่สะดวก จะช่วยเสริมสุขภาพดวงตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทำความรู้จักกับสมุนไพรบำรุงสายตา
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:21ร่างกายของเรานะ
00:12:25การที่เราจะกินสมุนไพรเพื่อเป็นการส่ง
00:12:30เสริมสุขภาพนะคะ
00:12:35คือเราอาจจะไม่ต้องพิมพ์ต่อเนื่องจะเป็น
00:12:40เดือน 2 เดือนเราก็กินในช่วงเวลาที่เรา
00:12:42สะดวกเหมือนกันบอกว่าเวลาที่เราจะกินชา
00:12:47หรือว่ากินสมุนไพรให้เป็นถูกต้องตาม
00:12:49ประมวลผลกลางการเวลาไอ้ช่วงเช้าเนี่ยก็
00:12:55กินชาที่มันมีรสเปรี้ยว
00:12:59อืมถึง 14:00 นชิงช้าที่มันออกรถขมๆหน่อย
00:13:03นิดนึงอย่างเช่นพวกเกสรบัวหลวงพวกเนี้ยก็
00:13:07บ่ายๆคล้ายๆหน่อยแอบๆเข้าบ่ายๆเหมือนช่วง
00:13:0914:00 นถึง 6 โมงเย็นก็ให้กินชาที่มันมี
00:13:13รสเผ็ดร้อนสุขุมอย่างพวกทะเลหอมตะไคร้พวก
00:13:16เนี้ยค่ะคือๆเราสามารถกินตามช่วงเวลาขึ้น
00:13:20ตอนไหนก็ได้อาทิตย์ละประมาณ 2 ครั้งเพื่อ
00:13:23บำรุงสุขภาพของเราคือเราไม่ได้กินต่อ
00:13:26เนื่องเพราะว่าเราไม่ได้กินไปอ่ะรักษา
00:13:28อาการเจ็บป่วยจึงส่งเสริมสุขภาพนะคะ
00:13:31อาจารย์อาทิตย์แล้ว 1-2 ครั้งก็พอนะคะ
00:13:36ว่าเฮ้ยโอ้โหไม่ต้องไปต่อเนื่องยาวนาน
00:13:40กินเอาตามช่วงเวลาที่สะดวกก็คือเหมือนกับ
00:13:44ที่ทาง
00:13:45การแพทย์แผนไทยก็จะย้ำอยู่เสมอว่าคือกิน
00:13:50อาหาร
00:13:53นอกจากนี้มันยังมีอีกหลายอย่างใช่มั้ย
00:13:56ครับไม่ใช่แค่