การกินวันละมื้อตามแนวคิดของอาจารย์ลอยมีพื้นฐานมาจากหลักการใด และมีหลักฐานสนับสนุนอย่างไร

เลือกกินอย่างไร ให้ #ชะลอวัย อิ่มทน สัมภาษณ์ 2/2 #EP6 อดเพื่อ #สุขภาพ #ลดความอ้วน

จากช่อง : Loy Academy