- คำถาม:
- กล้วยสุกช่วยรักษาอาการท้องผูกได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- กล้วยสุกมีสารที่ชื่อว่าเกน มันเป็นเส้นใยอาหารที่ทำงานเป็นพรีไบโอติก ซึ่งช่วยให้จุลินทรีย์ตัวดีในลำไส้เจริญเติบโตได้ดี และสามารถรักษาอาการท้องผูกได้เป็นอย่างดี
กล้วยน้ำสุก 4 ระยะ 4 ประโยชน์ ต่อสุขภาพ
จากช่อง:เภสัชกรเอ็กซ์
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:28มันจะช่วยทำให้ระบบขับของเราดีขึ้นนั่น
00:00:30เองครับอันที่ 3 กล้วยสีเหลืองหรือที่
00:00:32เรียกว่ากล้วยสุกมันจะมีสารที่ชื่อว่า
00:00:34เกินมันจะเป็นเส้นใยอาหารที่เป็น
00:00:36พรีไบโอติกให้กับจุลินทรีย์ตัวดีในลำไส้
00:00:38จะสามารถรักษาอาการท้องผูกได้เป็นอย่างดี
00:00:41นะครับอันที่ 4 กล้วยสีเหลืองเข้มหรือที่
00:00:43เรียกว่ากล้วยงอมมีสารตัวนึงครับที่ชื่อ