00:00:06 → 00:00:11[เพลง]
00:00:11 → 00:00:14รายการที่จะมาพูดคุยเรื่องราวของสุขภาพ
00:00:14 → 00:00:17และแบ่งปันประสบการณ์จากแพทย์ผู้เชี่ยว
00:00:17 → 00:00:20ชาญในสาขาต่างๆของคณะแพทยศาสตร์
00:00:20 → 00:00:24มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
00:00:24 → 00:00:30เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเรา
00:00:30 → 00:00:33สวัสดีค่ะขอต้อนรับทุกท่านเข้าสู่ฟัง for
00:00:33 → 00:00:36Health podcast อยู่กับดิฉันฟ้า
00:00:36 → 00:00:38ธัญลักษณ์สุดสวยนักประชาสัมพันธ์คณะ
00:00:38 → 00:00:42แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ผู้ฟังทุก
00:00:42 → 00:00:45ท่านคะประเพณีสงกรานต์เป็นวัฒนธรรมที่งด
00:00:45 → 00:00:48งามผู้ชาวไทยมายาวนานค่ะในอดีตแต่ถ้ามี
00:00:48 → 00:00:51การเล่นสระน้ำโดยการประพรมหรือใช้ขันเล็ก
00:00:51 → 00:00:54ๆรดน้ำใส่กันเพื่อคลายร้อนเท่านั้นค่ะแต่
00:00:54 → 00:00:56ปัจจุบันนะคะมีการเล่นสัตว์น้ำที่เปลี่ยน
00:00:56 → 00:00:59ไปค่อนข้างมากและดวงตาของเรามักเป็น
00:00:59 → 00:01:01อวัยวะที่เกิดอุบัติเหตุได้อยู่บ่อยครั้ง
00:01:01 → 00:01:04ค่ะดวงตาเป็นอวัยวะที่เปราะบางมากๆสังเกต
00:01:04 → 00:01:07ดูว่าถ้าถูกน้ำหรือฝุ่นผงข้าวเพียงนิด
00:01:07 → 00:01:09เดียวเนี่ยก็เกิดภาวะระคายเคืองได้แล้ว
00:01:09 → 00:01:11ค่ะและยิ่งมีความเสี่ยงที่จะได้รับ
00:01:11 → 00:01:14อันตรายมากขึ้นในช่วงเทศกาลสงกรานต์ที่
00:01:14 → 00:01:16ต้องสัมผัสกับน้ำที่เราอาจจะไม่รู้เลยว่า
00:01:16 → 00:01:19สะอาดหรือเปล่าทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ดวงตา
00:01:19 → 00:01:21เราได้ง่ายค่ะทำให้เกิดการติดเชื้อต่อดวง
00:01:21 → 00:01:24ตาได้ค่ะดังนั้นค่ะวันนี้เราจึงนำเรื่อง
00:01:24 → 00:01:27นี้มาพูดคุยกันมาทำความรู้จักว่าโรคยอด
00:01:27 → 00:01:30ฮิตอะไรที่จะเกิดขึ้นกับดวงตาในช่วง
00:01:30 → 00:01:33เทศกาลสงกรานต์นะคะแล้วเราสามารถปกป้อง
00:01:33 → 00:01:35ดวงตาเวลาเล่นน้ำสงกรานต์ได้อย่างไรบ้าง
00:01:35 → 00:01:39รวมถึงปกป้องผู้อื่นด้วยนะคะวิธีการ
00:01:39 → 00:01:41ปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อมีสิ่งแปลกปลอม
00:01:41 → 00:01:44เข้าดวงตาควรจะทำยังไงซึ่งอาจารย์หมอนะคะ
00:01:44 → 00:01:46ก็พร้อมที่จะให้ข้อมูลกับผู้ฟังทุกท่าน
00:01:46 → 00:01:49แล้วค่ะขอต้อนรับอาจารย์นายแพทย์พิศ
00:01:49 → 00:01:52อุปพงษ์อาจารย์ประจำหน่วยกระจกตาและการ
00:01:52 → 00:01:55แก้ไขสายตาภาควิชาจากศูนย์วิทยาคณะ
00:01:55 → 00:01:58แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ค่ะสวัสดี
00:01:58 → 00:02:01ค่ะอาจารย์หมอสวัสดี
00:02:01 → 00:02:04ค่ะเราอยากให้ผู้ฟังได้มาทำความรู้จักถึง
00:02:04 → 00:02:07เรื่องอีกถึงโรคยอดฮิตในช่วงสงกรานต์ที่
00:02:07 → 00:02:08เรากำลังเพลิดเพลินมีความสุขอย่างเงี้ย
00:02:08 → 00:02:11ค่ะก่อนที่จะถึงช่วงนั้นเรามาเตรียมความ
00:02:11 → 00:02:13พร้อมรับมือกันก่อนจะมีโรคยอดฮิตอะไรบ้าง
00:02:13 → 00:02:16คะในช่วงสงกรานต์ที่เกี่ยวกับดวงตาค่ะ
00:02:16 → 00:02:18ส่วนใหญ่ก็จะเป็นเรื่องอุบัติเหตุทางตานะ
00:02:18 → 00:02:20ครับแล้วก็จะเป็นเรื่องการติดเชื้อไม่ว่า
00:02:20 → 00:02:22จะเป็นตาแดงอ่าหรือว่ากระจกตาติดเชื้อ
00:02:22 → 00:02:25อย่างนี้เป็นต้นครับฮ่าโรคต่างๆที่
00:02:25 → 00:02:27อาจารย์หมอได้กล่าวมาเนี่ยหากเรามีโอกาส
00:02:27 → 00:02:30ที่จะต้องได้น้ำสงกรานต์เราสามารถ
00:02:30 → 00:02:32ป้องกันได้ไหมคะให้ตัวเราเองห่างไกลจาก
00:02:32 → 00:02:34โรคที่กล่าวมาเมื่อสักครู่ค่ะถ้าเป็นตัว
00:02:34 → 00:02:37เราก็คืออันที่ 1 นะครับใช้แว่นแบบพิเศษ
00:02:37 → 00:02:39ก็คือเป็นแว่นนิรภัยหรือว่าแว่นแบบ
00:02:39 → 00:02:41ก๊อกเกิลซึ่งมันจะมีที่ครอบด้านข้างด้วย
00:02:41 → 00:02:44ถ้าเกิดเป็นแว่นแบบก็มันจะมียางอยู่รอบ
00:02:45 → 00:02:47ด้านด้วยจะทำให้ความสุขคล้ายๆกับแว่นตา
00:02:47 → 00:02:49ว่ายน้ำแต่มันจะสวมใส่สบายกว่านี้จะป้อง
00:02:49 → 00:02:52กันน้ำเข้าอันนี้ก็จะดีสุดนะแต่ถ้าไม่มี
00:02:52 → 00:02:54อย่างน้อยๆก็แว่นสายตาหรือว่าแว่นกันแดด
00:02:54 → 00:02:57ก็ยังดีนะครับก็ยังมีที่ป้องกันระดับนึง
00:02:57 → 00:03:00นะคะอันถัดมาสำหรับคนที่ใส่คอนแทคเลนส์นะ
00:03:00 → 00:03:01ครับก็ต้องระวังตัวเองเป็นพิเศษ
00:03:01 → 00:03:03คอนแทคเลนส์เนี่ยเวลาเราใส่ไปแล้วมันจะทำ
00:03:03 → 00:03:06ให้มีสิ่งแปลกปลอมอะไรหลุดไปด้านใต้ได้
00:03:06 → 00:03:08ง่ายเป็นพิเศษนะครับโดยเฉพาะเวลาโดนสัตว์
00:03:08 → 00:03:10น้ำมีเบื้องต้นเพราะฉะนั้นสิ่งแปลกปลอม
00:03:10 → 00:03:13มันจะไม่ออกมาอย่างๆง่ายๆหรือว่าเชื้อโรค
00:03:13 → 00:03:14ที่เข้าไปในนั้นมันก็อาจจะเจริญเติบโตได้
00:03:14 → 00:03:17มากเป็นพิเศษอย่างนี้ครับงั้นก็ควรจะ
00:03:17 → 00:03:20เลี่ยงการใส่คอนแทคเลนส์ในช่วงที่อ่าออก
00:03:20 → 00:03:22ไปเล่นน้ำนะครับค่ะอยากให้อาจารย์ลงลึกใน
00:03:22 → 00:03:25เรื่องของตัวโรคอีกสักนิดนึงค่ะเพราะฟัง
00:03:25 → 00:03:26หลายท่านคิดว่าไม่ได้น่ากลัวอะไรหรอกมั้ง
00:03:26 → 00:03:29สำหรับตาติดเชื้อหรือว่าเกิดตาอักเสบ
00:03:29 → 00:03:31อย่างเงี้ยค่ะก็สำหรับตัวเชื้อก็จะเป็น
00:03:31 → 00:03:33เชื้อ 3 กลุ่มหลักๆนะครับก็จะเป็น
00:03:33 → 00:03:36แบคทีเรียไวรัสแล้วก็เป็นพวกโปรโตซัวนะ
00:03:36 → 00:03:38ครับซึ่งความรุนแรงมันก็จะต่างกันออกไป
00:03:38 → 00:03:41ถ้าแต่โดยรวมแล้วก็คือว่าถ้าเป็นเยื่อ
00:03:41 → 00:03:44บุตาอักเสบเฉยๆมันก็จะมีตาแดงตาบวมแล้วก็
00:03:44 → 00:03:47มีขี้ตาเยอะซึ่งก็จะทำให้เรารำคาญได้แต่
00:03:47 → 00:03:51ทีนี้ถ้ามันลุกลามไปหรือว่ามีการติดเชื้อ
00:03:51 → 00:03:53ที่กระจกตาร่วมด้วยเนี่ยมันจะทำให้เราสูญ
00:03:53 → 00:03:56เสียการมองเห็นได้เนื่องจากว่าจะมีแผลที่
00:03:56 → 00:03:59กระจกตาเนี่ยลุกลามไปให้มันเป็นบางส่วน
00:03:59 → 00:04:02ที่ใช้ในการมองเห็นเนี่ยก็จะทำให้มีแผล
00:04:02 → 00:04:04เป็นถาวรได้ครับนอกจากนี้มันอาจจะลุกลาม
00:04:04 → 00:04:07เข้าเป็นด้านในลูกตาทำให้อาจจะถึงขั้นสูญ
00:04:07 → 00:04:09เสียดวงตาได้เลยก็มีครับผมเพราะฉะนั้นที่
00:04:09 → 00:04:11เราเคยไปอ่านเจอว่าเล่นน้ำสงกรานต์แล้ว
00:04:11 → 00:04:14ถึงขั้นเสี่ยงตาบอดเนี่ยไม่เกินจริงเลยก็
00:04:14 → 00:04:16ไม่เกินจริงครับอาจจะมีโอกาสเกิดขึ้นได้
00:04:16 → 00:04:20นะคะเพราะฉะนั้นหากการป้องกันคืออะไรที่
00:04:20 → 00:04:22เรายังทำได้นะคะก่อนที่จะถึงความรุนแรง
00:04:22 → 00:04:25ตรงนั้นค่ะนอกจากเรื่องของการปกป้องดวงตา
00:04:25 → 00:04:27ใส่แว่นตาแล้วก็ส่งคอนแทคเลนส์แล้วค่ะ
00:04:27 → 00:04:30เมื่อเราพบว่ามีสิ่งแปลกปลอมที่เข้าตานะ
00:04:30 → 00:04:33คะอาจารย์หมอคะโดนน้ำสาดแล้วมีเหมือนเจอ
00:04:33 → 00:04:35ฝุ่นเข้าตาอย่างเงี้ยเรามีวิธีปฐมพยาบาล
00:04:35 → 00:04:38เบื้องต้นยังไงบ้างหรือถ้าบางคนรุนแรงมาก
00:04:38 → 00:04:42ถึงขั้นปวดตาควรทำยังไงบ้างคะก็คืออย่าง
00:04:42 → 00:04:44แรกเลยคนส่วนใหญ่จะชอบขยี้ตาไม่มีอะไร
00:04:44 → 00:04:46เข้าตาซึ่งอันนั้นเป็นสิ่งที่ผิดเนื่อง
00:04:46 → 00:04:48จากว่าอันที่ 1 ก็คือสิ่งแปลกปลอมนั้นน่ะ
00:04:48 → 00:04:51มันอาจจะไปขูดทำให้เดิมทีมันแค่แปะอยู่
00:04:51 → 00:04:53เฉยๆแล้วมันจะขูดเข้าไปทำให้มีรอยแผลถลอก
00:04:53 → 00:04:56ได้แล้วก็ตัวสิ่งแปลกปลอมนั้นอาจจะเข้าไป
00:04:56 → 00:04:58ลึกขึ้นเข้าไปลึกขึ้นก็หมายความว่ามันจะ
00:04:58 → 00:05:00พาเชื้อต่างๆเข้าไปได้ลึกขึ้นเช่นเดียว
00:05:00 → 00:05:01กันครับ
00:05:01 → 00:05:03แล้วก็อันที่ 2 ก็คือว่า
00:05:03 → 00:05:08ถ้าเราขยี้ตานี้มันจะเอาเศษนั้นอาจจะเอา
00:05:08 → 00:05:10ออกได้ยากขึ้นอย่างนี้เป็นต้น
00:05:10 → 00:05:13ดึงภาพตามว่าเราคุ้นเคยกับอะไรเข้าตาปุ๊บ
00:05:13 → 00:05:17ขยี้ตาปั๊บเนี่ยคือสิ่งที่ผิดเลยนะคะวิธี
00:05:17 → 00:05:20ที่ถูกต้องเป็นยังไงคะก็คือถ้ามีอะไรเข้า
00:05:20 → 00:05:23ตาปุ๊บอ่าตั้งสติแล้วก็ใช้น้ำสะอาดล้างตา
00:05:23 → 00:05:26นะฮะหรือมันก็หลับตาปิดตาเบาๆไปก่อนโดย
00:05:26 → 00:05:29ที่เลี่ยงการขยี้ด้านด้านที่มีปัญหาและ
00:05:29 → 00:05:31ใช้ตาอีกข้างนึงแต่ก่อนนี้เป็นต้นครับ
00:05:31 → 00:05:35หลังจากนั้นก็คืออ่าลืมตาในน้ำสะอาดนะฮะ
00:05:35 → 00:05:38อันนี้เป็นวิธีที่พอใช้ได้นะครับอาจจะใช้
00:05:38 → 00:05:41ตัวน้ำยาล้างตาบางบางชนิดได้หรือว่าใครมี
00:05:41 → 00:05:42น้ำตาเทียมอยู่แล้วอาจจะใช้น้ำตาเทียมมา
00:05:42 → 00:05:44ช้าเอาสิ่งแปลกปลอมพวกนั้นออกได้
00:05:44 → 00:05:48ในกรณีที่มีสัญญาณอันตรายนะครับว่าอันนี้
00:05:48 → 00:05:51เราจัดการเบื้องต้นเองอาจจะไม่ไหวแล้วก็
00:05:51 → 00:05:55อย่างเช่นอันที่ 1 รู้สึกว่าตามัวลงอัน
00:05:55 → 00:05:58ที่ 2 ปวดตาแสบตาน้ำตาไหลหรือว่าสู้แสง
00:05:58 → 00:06:01ไม่ได้อันนี้มันจะเป็นสัญญาณว่าอาจจะมี
00:06:01 → 00:06:04การติดเชื้อที่กระจกตาร่วมด้วยครับตอนแรก
00:06:04 → 00:06:07ที่เรารู้สึกว่ามีอะไรเข้าตาเนี่ยอาจจะ
00:06:07 → 00:06:10เป็นสิ่งที่ไม่ใช่แค่เด็กค่ะที่ไม่มีความ
00:06:10 → 00:06:12รู้ในเรื่องนี้ผู้ใหญ่เองบางทีเรายังเผลอ
00:06:12 → 00:06:14เลยค่ะเรายังเผลออัตโนมัติของร่างกายว่า
00:06:14 → 00:06:17ขยี้ทันทีเลยเราได้รู้แล้วค่ะว่าเราควรจะ
00:06:17 → 00:06:21ไปล้างตานะไม่ควรจะขยี้นะคะแต่สำหรับใคร
00:06:21 → 00:06:23ที่ไม่ใช่แค่มีสิ่งแปลกปลอมเข้าตาพอดู
00:06:23 → 00:06:26แล้วไม่มีเลยแต่ตามมัวลงแล้วก็สู้แสงไม่
00:06:27 → 00:06:30ได้ไม่ควรรักษาตัวเองแล้วค่ะควรจะรีบไปพบ
00:06:30 → 00:06:33จากสุขภาพทันทีเลยค่ะเมื่อกี้เราพูดกันมา
00:06:33 → 00:06:35แล้วนะว่าเราจะป้องกันตัวเองได้อย่างไรนะ
00:06:35 → 00:06:38แต่นี้เราก็จะต้องใส่ใจคนอื่นด้วยอันที่ 1
00:06:38 → 00:06:40ก็คือน้ำที่เราเอาไปสาดตัวอื่นเนี่ยก็ควร
00:06:40 → 00:06:43จะเป็นน้ำสะอาดซึ่งในที่นี้ก็คือเป็นน้ำ
00:06:43 → 00:06:46ประปานะครับถึงแม้น้ำในคูคลองหรือว่า
00:06:46 → 00:06:48ลำธารมันจะดูใสสะอาดแล้วแต่ว่าความจริง
00:06:48 → 00:06:51แล้วมันอาจจะมีเชื้อโรคบางชนิดที่เรามอง
00:06:51 → 00:06:53ไม่เห็นอยู่เยอะแยะมากมายเลยนะครับเพราะ
00:06:53 → 00:06:56ฉะนั้นก็คือรับผิดชอบต่อคนอื่นด้วยนะครับ
00:06:56 → 00:06:59อีกอย่างหนึ่งก็คือว่าไม่ควรจะใส่สารเคมี
00:06:59 → 00:07:02ใดๆลงไปในน้ำเพิ่มเติมยกตัวอย่างเช่นแป้ง
00:07:02 → 00:07:06ดินสอพองหรือว่าสีผสมที่เราให้น้ำเป็นสี
00:07:06 → 00:07:09ต่างๆหรือว่าสารเคมีอื่นๆรวมถึงน้ำแข็ง
00:07:09 → 00:07:12ด้วยเพราะว่าก็น้ำแข็งเนี่ยนอกจากเราไม่
00:07:12 → 00:07:14รู้ว่าน้ำที่ใช้ผลิตน้ำแข็งมันสะอาดเพียง
00:07:14 → 00:07:16พอหรือเปล่าหรือว่ามันมีการปนเปื้อน
00:07:16 → 00:07:18ระหว่างการเดินทางขนส่งหรือเปล่าแล้วก็
00:07:18 → 00:07:20เกล็ดน้ำแข็งเล็กๆเนี่ยมันอาจจะทำให้เกิด
00:07:20 → 00:07:23รอยถลอกที่ผิวกระจกตาเวลาเอาไปสาดคนอื่น
00:07:23 → 00:07:26ได้นะครับค่ะดูไม่ไกลตัวเลยค่ะทุกอย่าง
00:07:26 → 00:07:28ที่อาจารย์หมอพูดมาเหมือนสัมผัสพบเจอใน
00:07:28 → 00:07:32ทุกๆปีนะคะเชื่อว่าในช่วงอ่าช่วงโควิด
00:07:32 → 00:07:34สถานการณ์โควิดเกิดขึ้นเนี่ยหลายคนก็มี
00:07:34 → 00:07:37ความอัดอั้นอยากจะเล่นน้ำเพราะว่าเราไม่
00:07:37 → 00:07:39ได้จัดเทศกาลสงกรานต์มานะคะก็อาจจะจัด
00:07:39 → 00:07:43เต็มทุกอย่างทั้งสีทั้งแป้งนะคะเนี่ยก่อน
00:07:43 → 00:07:45ที่ถึงสงกรานต์เนี่ยเชื่อว่าหลายคนที่
00:07:45 → 00:07:47กำลังวางแผนว่าจะไปเล่นน้ำเนี่ยเรามีวิธี
00:07:47 → 00:07:50ป้องกันตัวเองแล้วหรือใครที่จะเป็นคนจาก
00:07:50 → 00:07:52คนอื่นนะก็ต้องเซฟในเรื่องนี้ด้วยต้องรับ
00:07:52 → 00:07:54ผิดชอบต่อผู้อื่นเช่นกันนะคะเพราะว่า
00:07:54 → 00:07:56ประเพณีสงกรานต์มันปรับเปลี่ยนมาเรื่อยๆ
00:07:56 → 00:08:00แต่ก่อนเขาก็ใช้แป้งปะแล้วก็รดน้ำกันเบาๆ
00:08:00 → 00:08:04นะคะแต่ละสมัยเนี่ยเอาผสมไปเลย
00:08:04 → 00:08:06นี่ก็ฝากถึงผู้ฟังทุกท่านด้วยนะคะด้วย
00:08:06 → 00:08:08ความเป็นห่วงเลยเกี่ยวกับดวงตาของเรา
00:08:09 → 00:08:11เพราะว่าถ้าเกิดขึ้นแล้วการรักษามันน่าจะ
00:08:11 → 00:08:13ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะคะอาจารย์หมอคะแล้ว
00:08:13 → 00:08:16นอกจากเรื่องนี้ยังมีเรื่องอื่นที่น่า
00:08:16 → 00:08:19ห่วงอีกไหมคะเกี่ยวกับดวงตาค่ะก็จะมี
00:08:19 → 00:08:22เรื่องอุบัติเหตุที่สัมพันธ์กับแรงดันน้ำ
00:08:22 → 00:08:25นะฮะคือจริงๆแล้วเนี่ยเค้าก็จะห้ามใช้
00:08:25 → 00:08:27กระบอกฉีดน้ำที่แรงดันสูงหรือว่าปืนฉีด
00:08:27 → 00:08:30น้ำที่อ่ามันยิงมาได้แรงๆเงี้ยฮะแต่ว่าก็
00:08:30 → 00:08:34ยังมีบางคนใช้อยู่ดีก็จริงๆเลี่ยงได้ก็ก็
00:08:34 → 00:08:35ควรจะเลี่ยงนะเพราะอันนั้นมันอันตรายมาก
00:08:35 → 00:08:38คือแรงดันน้ำเนี่ยมันเพียงพอที่จะทำให้
00:08:38 → 00:08:41ลูกตาแตกได้เลยนะฮะหรืออาจจะทำให้มีรอย
00:08:41 → 00:08:44ฉีกขาดที่กระจกตาหรือว่าตรงเยื่อบุตาได้
00:08:44 → 00:08:46นะฮะอันนี้เราเจอกันมาเยอะแล้วนะครับ
00:08:46 → 00:08:50ซึ่งนอกจากมันจะมีรอยถลอกแล้วเนี่ยถ้าเรา
00:08:50 → 00:08:53ไปใช้น้ำที่ไม่รู้ว่าสะอาดหรือเปล่าสาด
00:08:53 → 00:08:55เข้าไปอีกเนี่ยมันก็ยิ่งทำให้เชื้อเข้าไป
00:08:55 → 00:08:58ในรอยพวกนั้นได้ง่ายและลูกตาเนี่ยมันติด
00:08:58 → 00:09:01เชื้อได้ค่อนข้างง่ายครับแรงดันน้ำเมื่อ
00:09:01 → 00:09:03ก่อนเขาบอกว่าไปเล่นน้ำทีเหมือนจะสงคราม
00:09:03 → 00:09:07เลยบางคนฉีดจัดเต็มมากๆแรงที่ผู้ใหญ่จะ
00:09:07 → 00:09:09รับไหวด้านหลังเนี่ยยังมีชาเลยนะคะและนึก
00:09:09 → 00:09:12ภาพว่าถ้าต้องเข้าดวงตาเราเนี่ยไม่แปลกใจ
00:09:12 → 00:09:15ที่อาจารย์หมอกล่าวว่าถึงขั้นลูกตาแตกน่า
00:09:15 → 00:09:17กลัวค่ะตอนแรกคิดว่าเรื่องนี้หลายคนอาจจะ
00:09:17 → 00:09:19ไม่ได้กังวลเท่าไหร่หรอกค่ะเรื่องของ
00:09:19 → 00:09:23อุบัติเหตุทางตาอาจจะคิดว่าแค่สิ่งแปลก
00:09:23 → 00:09:25ปลอมเข้าตาแล้วตาอักเสบกลายเป็นเรื่อง
00:09:25 → 00:09:27ต่างอักเสบหรือเบาไปเลยเพราะว่ามาเจอ
00:09:27 → 00:09:30อุปกรณ์เล่นน้ำสงกรานต์ต่างๆแล้วอันตราย
00:09:30 → 00:09:33มากๆเลยค่ะก็มาถึงช่วงสุดท้ายของรายการ
00:09:33 → 00:09:35แล้วค่ะอาจารย์หมอคะอยากให้อาจารย์หมอ
00:09:35 → 00:09:38ช่วยทิ้งท้ายถึงผู้ฟังทุกท่านค่ะเกี่ยว
00:09:38 → 00:09:40กับเรื่องของการเล่นน้ำสงกรานต์แล้วก็หา
00:09:40 → 00:09:42พบว่ามีสิ่งแปลกปลอมหรือผิดปกติกับดวงตา
00:09:42 → 00:09:46เนี่ยควรจะทำยังไงขั้นตอนต่อไปค่ะก็คือ
00:09:46 → 00:09:48เราได้กล่าวไปว่าเบื้องต้นดูแลตัวเองก่อน
00:09:48 → 00:09:51ก็คือห้ามขยี้นะครับแล้วก็ใช้น้ำสะอาด
00:09:51 → 00:09:54ล้างล้างตาหลังจากนั้นก็คือให้สังเกตตัว
00:09:54 → 00:09:56เองว่าถ้ามันมีความผิดปกติอยู่อย่างเช่น
00:09:56 → 00:10:00ตาแดงมีขี้ตาเยอะตามัวลงหรือว่าไปส่อง
00:10:00 → 00:10:02กระจกแล้วเห็นจุดขาวๆที่ตาดำอย่างนี้เป็น
00:10:02 → 00:10:05ต้นนะก็คืออันนี้ควรจะมาพบจากสุแพทย์นะ
00:10:05 → 00:10:08ครับส่วนใครที่มียาติดบ้านอยู่แล้วก็คือ
00:10:08 → 00:10:10จะต้องระวังว่ายาตัวที่หย่อนนั้นไม่ควรจะ
00:10:10 → 00:10:12เป็นยาสเตียรอยด์เพราะมันจะทำให้การติด
00:10:12 → 00:10:15เชื้อมันรุนแรงมากขึ้นนะครับสำหรับการที่
00:10:15 → 00:10:18หลายคนเคยชินกับการที่เข้าไปซื้อยาเองล่ะ
00:10:18 → 00:10:21ค่ะตรงนี้มันน่ากลัวยังไงคะการที่เรา
00:10:21 → 00:10:23เลือกซื้อยาเองค่ะ
00:10:23 → 00:10:26เพราะว่าบางทีเราอาจจะได้ยาสเตียรอยด์มา
00:10:26 → 00:10:29หรือได้ยาที่มันไม่ตรงกับโรคซะทีเดียว
00:10:29 → 00:10:32ซึ่งบางทีเอ่อมันอาจจะสายเกินไปแล้วที่จะ
00:10:32 → 00:10:35ทำให้กระจกตามันใสอยู่หรือว่าทำให้กระจก
00:10:36 → 00:10:39ตามันไม่มีแผลเป็นนะครับบางทีแม้จะเป็น
00:10:39 → 00:10:42แค่จุดเล็กๆแต่ถ้าเรารักษาช้าไปแค่ไม่กี่
00:10:42 → 00:10:46วันฮะอาจจะทำให้มันลุกลามใหญ่โตได้ปัญหา
00:10:46 → 00:10:49เราอยากจะแก้กลายเป็นทำให้มันใหญ่ขึ้นได้
00:10:49 → 00:10:51นั่นเองค่ะต้องขอบคุณอาจารย์หมอมากๆเลย
00:10:51 → 00:10:54ค่ะวันนี้โชคดีที่ได้มาพูดคุยกันเชิญผู้
00:10:54 → 00:10:56ฟังหลายท่านที่กำลังฟัง podcast อยู่จะ
00:10:56 → 00:10:59ได้เตรียมรับมือกับช่วงเทศกาลที่กำลังจะ
00:10:59 → 00:11:02ถึงนี้นะคะวันนี้เวลาหมดแล้วค่ะสวัสดีค่ะ
00:11:02 → 00:11:05สวัสดีครับและขอขอบคุณผู้ฟังทุกท่านที่
00:11:05 → 00:11:08อยู่ด้วยกันตรงนี้ค่ะนอกจากนี้นะคะผู้ฟัง
00:11:08 → 00:11:11ยังสามารถติดตามข่าวสารของคณะแพทยศาสตร์
00:11:11 → 00:11:13มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ได้อีกหลากหลายช่อง
00:11:13 → 00:11:16ทางค่ะไม่ว่าจะเป็นบนเว็บไซต์ Facebook
00:11:16 → 00:11:20YouTube Twitter telegram Instagram
00:11:20 → 00:11:23podcast เพียงพิมพ์คำที่ช่องค้นหาว่า
00:11:23 → 00:11:28เน็ต cmu นะคะ med cmu เพียงเท่านี้ค่ะ
00:11:28 → 00:11:31ก็จะมีข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอีก
00:11:31 → 00:11:34มากมายเลยค่ะสำหรับวันนี้นะคะต้องลาทุก
00:11:34 → 00:11:37ท่านไปก่อนครั้งหน้าจะเป็นเรื่องอะไรอย่า
00:11:37 → 00:11:42ลืมติดตามกันต่อนะคะสวัสดีค่ะ
00:11:42 → 00:11:48เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเรา