00:00:00 → 00:00:02 กลัวต้องลองทำให้มันชินแล้วจะดีขึ้นอัน

00:00:02 → 00:00:05 นี้ถามว่าจริงมนะครับก็จริงนะครับแต่ต้อง

00:00:05 → 00:00:08 ลองภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญนะครับ

00:00:08 → 00:00:11 อ่าอันนี้เป็นลักการหลักการในการรักษาโรค

00:00:11 → 00:00:14 โฟเบียหรือโรคกลัวนะฮะเป็นการรักษาที่

00:00:14 → 00:00:18 เรียกว่า exposure เปีภาษาบ้านๆจะเรียก

00:00:18 → 00:00:21 ว่าไปเจอมันนั่นแหละจนชินกับความกลัวแล้ว

00:00:21 → 00:00:25 คุณจะหายกลัวนะครับอ่ายกตัวอย่างเช่นคุณ

00:00:25 → 00:00:27 เป็นโรคอะไรดีอกลัวแมงมุมก็ได้เป็นกลัว

00:00:27 → 00:00:30 แมงมุมนะเวลาเข้ามารักษาก็จะมีการรักษา

00:00:30 → 00:00:32 เรียกว่า exposure therapy ค่อยๆเผชิญ

00:00:32 → 00:00:34 สิ่งที่กลัวนะอาจจะเริ่มจากเช่นอ่าให้คุณ

00:00:34 → 00:00:38 จินตนาการก่อนว่ามีมมุมอยู่ข้างๆนะครับ

00:00:38 → 00:00:41 นี้บาเบาๆนะแล้วก็เริ่มให้คุณดูรูปแมงมุม

00:00:41 → 00:00:43 ก็ได้เจะดูในจอคอมก็ได้แล้วก็มาดูใน

00:00:43 → 00:00:45 กระดาษแล้วหลังจากจากนั้นนาจะเป็นแบบแมง

00:00:45 → 00:00:48 มุมที่เป็นตุ๊กตาตัวปลอกนะวางข้างๆแล้ว

00:00:48 → 00:00:50 ค่อยขยับเป็นแมงมุมที่เป็นตุ๊กตาหรือว่า

00:00:50 → 00:00:53 เป็นคล้ายๆเสมือนจริงหน่อยวางไว้ให้คุณ

00:00:53 → 00:00:56 จ้องนะฮแล้วก็ขยับเป็นลักษณะของ VR ก็ได้

00:00:56 → 00:00:58 VR เป็นแมงมุมที่เคลื่อนที่ได้แต่เป็น

00:00:58 → 00:01:01 ภาพเฉยๆแล้วค่อย